Wal ddringo "Awyrgylch" - y lle gorau ar gyfer chwaraeon

Dringo - mae hyn yn un o'r gamp mwyaf effeithiol a chyffrous. Mae pobl yn dechrau dringo ar ryddhad artiffisial yn ddiweddar, ond y gweithgaredd hwn yn ennill poblogrwydd yn gyflym ymhlith pobl o bob oed.

Beth ellir ei gael yn y gampfa

Wal ddringo "Awyrgylch" - nid yn unig yw lle i astudio. Mae wedi ei leoli 527 m ² yn sefyll am ddringo. Uchder yn rhedeg yw 9 metr. Mae'n ddigon ar gyfer workouts cynhyrchiol a chael wefr. ardal yr astudiaeth yn cynnwys dau neuadd boldurengovyh (lle i weithio allan symudiadau cymhleth i uchder o 3-4 m) ac un ystafell ar gyfer dringo yr anhawster, yn y lle hwn yn cael eu lleoli llethrau uchel. wal ddringo ar agor o ddydd Mawrth i ddydd Gwener 8-00 i 23-00 ac o 10-00 i 23-00 ar y penwythnos ac ar ddydd Llun. Yma gallwch gyson gwrdd â phobl hoff o ddringo, ac yn dod o hyd i ffrindiau yn eu plith. Bydd y bobl hyn yn helpu'r dechreuwyr a hyd yn oed yn dweud wrthym sut i fynd o gwmpas y llwybr yn effeithiol.

Ymwelwyr, adolygiadau post, wal ddringo "atmosffer" fel. Maent yn nodi hyfforddwyr cymwys sy'n rhoi cyngor yn unig pan fo'i angen. Yn ogystal, byddant yn gallu i sicrhau bod y dosbarthiadau diogelwch. Yn ychwanegol at y waliau dringo creigiau, fan hon gallwch ddod o hyd i bopeth sydd angen i chi gwblhau'r ymarfer: bariau llorweddol ac amrywiaeth o offer ymarfer corff i gynnal yr ymarfer olaf, bwrdd campws (hyrddiol i bysedd hyfforddi), hyfforddiant balans-bwrdd ar gyfer cydbwysedd a chydsymud.

Pam ddringo?

Mae pob person yn awyddus i edrych yn dda ac yn teimlo'n wych, hyd yn oed mewn henaint. I wneud hyn, ymarfer corff rheolaidd ac yn arsylwi ar y drefn y dydd. Ond weithiau mae pobl yn dechrau mynd i'r gampfa ac yn fuan taflu alwedigaeth hon am wahanol resymau. Y prif reswm dros sgipio sesiynau ymarfer yw'r diffyg diddordeb mewn astudiaethau, gan fod yr ymarfer arferol yn undonog iawn, a sgyrsiau yn ystod yr hyfforddiant yn cael nid yw'r amser na'r egni.

Ond gall hyn i gyd yn cael ei osgoi os ydych yn dewis dringo creigiau. Mae hyn yn gamp yn cynnwys amrywiaeth cyson. Yn y gampfa "Atmosffer" wythnosol greu llwybrau newydd diddorol o wahanol lefelau anhawster, gan wneud ymarfer corff newydd, nid yn debyg i'r un blaenorol. Gall unrhyw athletwr, o ddechreuwyr ac yn gorffen gyda'r dringwr mwyaf profiadol ddod o hyd i lwybr diddorol y bydd yn gweithio ar hyfforddiant.

Ni all Yn elwa o hyfforddiant yn y gampfa yn cael ei overemphasized. Mae hyn yn gamp yn unffurf yn datblygu holl cyhyrau, hyd yn oed nid y rhai y mae eu bodolaeth yw pobl yn arfer meddwl am. O ganlyniad, mae'r corff yn datblygu mewn cytgord, dosbarthiadau yn fuddiol ac yn cryfhau cyhyrau, nid yn unig ond hefyd y iechyd cyffredinol y person. Ar ôl y dosbarth ar ryddhad artiffisial yn gallu mynd creigiau dringo presennol. Mae hwn yn un o'r opsiynau gwyliau gorau: awyr iach, cwmni da, llefydd newydd a llwybr diddorol. Ond i ddysgu dringo y gorau yn y gampfa "Atmosffer", ac yn mynd i'r creigiau hangen gyda pheth hyfforddiant sylfaenol.

A yw'n ddrud?

Bydd Dechreuwyr yn gwerthfawrogi nad oes rhaid i ddosbarthiadau i unwaith prynu llawer o ddillad ac offer. Wal ddringo "Awyrgylch" yn darparu ar gyfer rhentu am bris rhesymol holl offer personol angenrheidiol, rhaff a dau fath o ddyfeisiau belai. Os yn sydyn i feddiannu yn brin o rywbeth gall un rentu yn unig yr offer ar goll, yn hytrach na thalu am y rhent y set gyfan.

Yn y cymhleth chwaraeon yn siop ar gyfer pobl sy'n hoff o chwaraeon egnïol. Cyn gynted ag y bydd y darn o linell angen ansoddol a dewis offer unigol, mae'n bosibl prynu popeth rydych ei angen ar gyfer hyfforddiant. Yn gyntaf oll yn argymell prynu esgidiau dringo. Mae hwn yn esgid arbennig ar gyfer dringo creigiau, mae'n cael ei addasu yn unigol ac mewn rhai sesiynau yn dechrau ailadrodd ar ffurf coesau. Felly, dylech feddwl yn gyntaf am brynu esgidiau, ac yna prynu offer arall.

Lleoliad wal ddringo

Mae'r adeilad y cymhleth chwaraeon wedi ei leoli ger yr orsaf metro "Pregeth". Oherwydd ei agosrwydd at y metro mae modd ymweld â'r hyfforddiant yn hyd yn oed yn ystod oriau allfrig, oherwydd nid oes angen i deithio mewn car neu fws ar ffyrdd prysur. Wal ddringo "awyrgylch" on "Pregeth" wedi ei leoli yn y cymhleth chwaraeon "Kant", dyma yw'r cyrchfan sgïo a'r siop cwmni.

I gyrraedd y wal ddringo, dylech eistedd yn y car olaf o'r ganolfan a gadael y drysau gwydr, yn union trowch i'r chwith. Mae'r prif adeilad wedi ei leoli i'r dde o'r rhwystr, yn y cymhleth chwaraeon "Kant". Wal ddringo "Awyrgylch" wedi ei leoli ar y trydydd llawr.