Tyubazh yn y cartref - yn proffylacsis o glefydau afu

Mae pob un ohonom wedi clywed mai prif swyddogaeth yr afu yw lanhau'r gwaed, ond mae rhai ffactorau ar yr afu ei hun yn cael ei drawsnewid i mewn i fath o wastraff corff tomen, sydd yn ei dro yn arwain at anghydbwysedd rhwng yr holl systemau cynnal bywyd.

Yn ystod oes y hyd yn oed iechyd afu dynol ymwybodol na all fod yn berffaith lân. Ni chaiff neb yn defnyddio yn unig glân i safbwynt o gynnyrch afu. Ac nid yr amgylchedd heddiw yn yr un i fod yn gallu siarad am lendid perffaith o gynhyrchion a ddefnyddir. Ac mae hyn yn golygu bod ein corff yn cael budr gan yr iau mewn ryw raddau bustl gwenwynig ac yn cymryd rhan yn y broses o dreulio, bustl yn gallu niwtraleiddio sylweddau defnyddiol mor bresennol yn y diet.

gallwch benderfynu faint o halogiad o'u afu - mae arwyddion clir yn dangos bod eich afu yn cael problemau.

Yn gyntaf, mae'n rhy drwm. Mae'n hysbys bod y fath gyflwr gydag ychydig eithriadau yw achos o weithredu nid yn ddigon effeithlon o nifer o systemau corff, gan gynnwys yr afu.

Ffactor arall gellir galw cellulite - hefyd yn ddangosydd clir o ddiffyg iechyd delfrydol ar yr afu.

Gall arwyddion eraill o broblemau afu ymddangos i rai meddygon jôc. Mae'r rhain yn cynnwys: melyn lliw cotio ar ddwy ochr y tafod, plygu, fel arfer yn fertigol, rhwng yr aeliau, presenoldeb mynych o pimples yno, ac yn olaf ... ffurfiant ŷd ar ochr isaf y goes dde.

A yw hi'n bosibl yn yr amgylchiadau i wneud unrhyw beth? Ac mae'n bosibl yw, a hyd yn oed yn rhaid, os ydych yn, wrth gwrs, yn ymddiddori yn eu hunain hiechyd.

Gyda llaw, mae'r dulliau o glanhau yr afu , mae amrywiaeth fawr. ioga hynafol, er enghraifft, a gynigir i gyflawni'r nod hwn litr o ddŵr halen yfed, yn ail y weithdrefn hon yn set arbennig o ymarferion sy'n caniatáu, yn eu barn hwy, yn colli'r dŵr yfed gan bob rhan o'r coluddyn. A thrwy hynny gall sicrhau ioga hyd yn oed yn ddwfn lanhau ardaloedd hynny o'r llwybr treulio nad ydynt ar gael gyda dulliau glanhau confensiynol yn syml.

Mae'n anodd dweud pa un o'r afu driniaeth dulliau sydd fwyaf effeithiol, gyda phob un yn argyhoeddedig mai dim ond ei dechnegau can budd-dal. Fodd bynnag, mae technegau wedi dulliau y mae eu heffeithiolrwydd wedi cael ei brofi empirig. Ymhlith y rhain yn cynnwys, er enghraifft, y dull mwyaf syml ac ysgafn a elwir yn tyubazh. Mae llawer o ffyrdd o diniwed, megis ag sorbitol neu ee tyubazh gyda dŵr mwynol, i ddigon anhyblyg - olew a sudd lemwn.

Tyubazh perfformio yn y cartref fod yn stumog wag. Gorweddwch i lawr fel bod y ddau yn ôl ac ochr tra'n cyffwrdd wyneb y gwely. Ar yr ochr dde o dan yr asennau rhoi pad gwresogi cynnes. Yn araf, mewn llymeidiau bach yfed gwydraid o sorbitol toddedig (3-4 llwy fwrdd fesul cwpan o ddŵr). Ar ôl tua hanner awr i yfed tua hanner litr o gryf choleretic drwyth. Gallwch ddefnyddio casgliad choleretic a baratowyd eisoes eu gwerthu mewn unrhyw drugstore. Tua dwy awr yn gorwedd gyda gwresogydd, ac yna byddwch yn cael i fyny ac i wneud eu gwaith.

Mae gyfer y weithdrefn hon, a gwrtharwyddion sy'n cynnwys cholelithiasis, llid y ceudod abdomenol, mae'r patholeg o galon a'r pibellau gwaed, twbercwlosis, gwahanol llidau, beichiogrwydd, a hernia mur yr abdomen.

I'r rhai nad ydynt yn gwybod sut i wneud tyubazh gyda sudd lemwn olew a olewydd, dylid eu gwneud i'r llenyddiaeth arbenigol. Mae un amrywiaeth o stilio hyn yn gorwedd yn y ffaith bod yn hytrach na sorbitol am ddwy i dair awr i wneud un neu ddau o llymeidiau o olew olewydd, yna golchi i lawr gyda sudd lemwn. Gyda llaw, y weithdrefn hon yn cael ei dangos cyflwr yr iau ar unwaith, os nad welwyd ar ôl amlyncu'r cyfogi - afu yn eich archeb. Wel, os yw hyn yw dal y annog Comes ... wel, byddwch yn rhaid i ymgynnal dano. Cofiwch fod tyubazh gartref yn gallu amharu ar eich cyflwr corfforol yn ddramatig, ni ddylai fod yn ofni - mae hyn yn ffenomen dros dro.

Wrth gwrs, mae'n amhosibl i un weithdrefn i wella o afu sâl, mae'n rhaid i chi tyubazh gartref i ailadrodd o leiaf unwaith bob pum neu ddeg.

A'r olaf. Os ydych yn teimlo bod eich afu yw yn ddifrifol trafferth, ceisiwch pob yr un fath, heb cam-drin y gweithdrefnau a'r cyfeirio at arbenigwr. Cofiwch fod tyubazh yn y cartref - mae'n ergyd ychwanegol i'r iau afiach ac yn fwy priodol ar gyfer atal nag i driniaeth effeithiol yn enwedig ar gyfer cerrig yn y goden fustl.