Syndrom menopos: oedran. Symptomau menopos. meddyginiaethau gwerin a meddyginiaethau ar gyfer menopos

Heneiddio yn gam anochel ym mywyd pawb. Asiantaethau yn raddol lleihau eu ymarferoldeb, ran corff diraddiedig yn gorfforol, y broses o bydredd yn dechrau ar yr organeb.

Un o'r arwyddion o heneiddio mewn merched yn ystyried menopos a menopos. Yn ystod y cyfnod hwn, alldafliad yn cael ei leihau yn sylweddol yn y gwaed hormonau gonadotropic dyna'r prif reswm y terfynu naturiol menses.

Menopos: Diffiniad a mathau

Menopos - yn ganlyniad i brosesau cymhleth iawn sy'n digwydd mewn corff merch. Mae'r cam hwn yn cael ei ddilyn gan pylu yn gyflawn neu'n rhannol swyddogaeth ofarïaidd, sy'n dangos bod y terfynu gallu atgenhedlu o fenywod.

Yn dibynnu ar ba resymau wedi achosi y broses hon, gwahaniaethu menopos patholegol, ffisiolegol ac artiffisial.

Efallai y menopos cynamserol neu annormal fod yn ganlyniad o anhwylderau organau rhywiol merched. Er enghraifft, gall ffurfio tiwmor yn achosi newidiadau patholegol symptomatically dwyn i gof y syndrom menopos. Nid yw oedran yn cael ei weld fel nodwedd bwysig, gan y gall clefyd gorwedd yn aros mewn ugain mlynedd.

menopos Artiffisial fel arfer yn digwydd pan fydd yn agored i'r corff o'r tu allan: llawdriniaeth yn y system genhedlol-wrinol, mae'r therapi cemegol ac ymbelydredd, straen amlwg neu effeithiau trawmatig. Yr achos mwyaf cyffredin ar ôl dechrau menopos yw tynnu artiffisial o'r organau atgenhedlu (ofarïau neu groth).

menopos Ffisiolegol, yn wahanol i ffurfiau eraill, yn broses arferol sy'n mynd i mewn cyfnod gael plant.

Y hangen ar gyfer mislif a beichiogrwydd, ar gyfer y gweithgaredd atgenhedlu yr organeb estradiol hormon benywaidd yn cael ei gynhyrchu yn bennaf gan yr ofarïau. Dros amser, y system atgenhedlu yn colli ei allu i gynhyrchu hormonau, a swyddogaeth hon yn cael ei rhannol yn cymryd yn ganiataol y cortecs adrenal. Ers y lefel o oestradiol ansefydlog, cylchoedd mislifol o ystod amser, ac yn lleihau hormon critigol yn gyfan gwbl yn diflannu yn digwydd syndrom menopos. Oedran yn yr achos hwn yn chwarae yn bwysig, ond nid yn bendant. Ar gyfer rhan fwyaf o fenywod, mae'r broses naturiol heneiddio yn digwydd yn y cyfnod rhwng 45 a 55 mlynedd. Ond gall hyn o bryd annymunol yn cael ei oedi, gan gadw at rhai rheolau pwysig:

- Cynnal ffordd iach o fyw;
- Lleihau cymeriant o fwydydd brasterog ac alcohol;
- i ymarfer corff;
- yn treulio o leiaf dwy awr y dydd yn yr awyr iach;
- Osgoi straen.

ystod oedran

Menopos a menopos cam yn cael ei nodweddu gan y newid y corff benywaidd gan y cyfnod atgenhedlu at yr amser y rhoi'r gorau gyflawn o gwaedu mislifol. Mae'r math hwn o gam (sy'n cael ei gyfieithu fel "menopos" o'r Lladin), mae pob menyw mewn rhai camau bwynt. Yn groes i'r gred boblogaidd, nid menopos merched yn digwydd i gyd ar yr un pryd. Gall yr ystod oedran yn amrywio ac mae'n dibynnu ar ffordd o fyw, ffactorau amgylcheddol, rhagdueddiad genetig.
Mae'r ystadegau yn dweud bod menopos fel arfer yn digwydd rhwng 45-55 mlwydd oed. Mae'n oedran hwn yw'r man cychwyn ar gyfer y diflaniad y swyddogaeth rhywiol benywaidd. Mae dyfodiad menopos cyn oed pedwar deg pump ystyried yn gynnar ac mae angen rhoi sylw i iechyd menywod.

Mae'n hysbys bod y prif achosion menopos - yw newidiadau sy'n gysylltiedig ag oedran y corff benywaidd, ond yn y byd heddiw, gall menopos yn digwydd yn llawer cynt na'r dyddiad dyledus. Gall hyn gael ei achosi patholeg gan ffactor negyddol unigol neu set ohonynt.

Er enghraifft, nad ydynt yn ysmygu ac sy'n cam-drin alcohol o fenywod o oedran atgenhedlu ar gyfartaledd, yn uwch ar gyfer 2 flynedd. Hefyd yn bwysig yw'r bwyd sy'n defnyddio y wraig. I arbed angen deiet arbennig sy'n cynnwys ffrwythau a llysiau a dileu bwydydd braster, yn rhy hallt a mwg y ieuenctid.

Ffactorau seicolegol hefyd yn chwarae rôl. Mae llawer o fenywod sydd wedi cael sioc emosiynol cryf, wynebu'r amlygiadau o menopos yn ifanc. Mae'r arwyddion cyntaf o menopos yw 40 mlynedd - nid yw'n myth ofnadwy. Oherwydd y straen emosiynol cyson sy'n llechu ar bob tro ar gyfer y fenyw modern Nid yw sefyllfaoedd o'r fath yn anghyffredin.

cam o menopos

Mae meddygon yn galw menopos penodol cadwyn ffisiolegol o ddigwyddiadau a oedd yn ymestyn dros gyfnod o amser.

Newidiadau Hormonaidd mae'r corff wedi ei rhannu'n dri phrif gyfnodau:

1) menywod cyn-menopos - yw'r broses o union cyn menopos. Mae'n dechrau yn y 40-45 oed ac yn para o dair i bum mlynedd.

cyfnod symptomeg nodweddu gan newidiadau hormonaidd yn y corff: follikuloobrazuyuschaya swyddogaeth ofarïaidd disbyddu yn raddol, gan arwain at amharu ar cynhyrchu hormonau rhyw. Yn ystod y cyfnod cyn-diwedd y mislif a rhyddhau menopos yn brin o ran eu natur, ac mae'r cyfnod rhwng cylchoedd o ddwy i dair gwaith yn uwch nag a ganiateir. cam ovulatory gyda rhyddhau wy ei leihau gyntaf mewn pryd, ac yna bydd yn diflannu oddi wrth y gyfres, gan ddileu'r posibilrwydd o ddod yn feichiog. Er gwaethaf y newidiadau yn swyddogaeth ofarïaidd, strwythur groth undergoes newidiadau allweddol, ac mae ei endometriwm yn cadw nodweddion cynhenid.

2) perimenopause - cyfnod o roi'r gorau i menses. Mae'n para hyd at 12 mis o ddyddiad y cyfnod menstrual diwethaf. Pan fydd hyn yn digwydd ailstrwythuro'r organeb gyfan.

3) Postmenopause - y cam olaf o hormonaidd newidiadau corff merch, sy'n dyddio'n ôl i'r 13eg fis ar ôl rhoi'r gorau i menstruation ac yn siarad am golli cyflawn o'r gallu i ddwyn plant.

Yn ystod y cyfnod hwn, mae'r corff yn fwyaf agored i ffurfio celloedd annormal yn y meinweoedd, sef y prif achos canser. Yn ogystal, efallai oherwydd newidiadau sy'n gysylltiedig ag oedran yn datblygu clefyd, na chafodd ei welwyd o'r blaen. Yn hyn o beth, mae angen rheolaeth gyson dros y cynhyrchu hormonau a chyflwr cyffredinol o iechyd menywod. Argymhellodd yr arolwg i gynhyrchu heb fod yn llai na 2 gwaith y flwyddyn.

symptomau

Ynglŷn cychwyn y newidiadau sy'n gysylltiedig ag oedran yn y system atgenhedlu menywod dangos arwyddion sylfaenol o menopos. Yn 40 mlynedd amlygiadau symptomatig yn ymarferol wahanol o gwbl i'r symptomau menopos yn amserol.

Prif symptomau menopos:

1) Amharu ar y cylch mislif neu amenorrhea. Oherwydd ostwng lefelau hormonau rhyw yn cael ei leihau yn fawr gallu i atgynhyrchu proses ovulatory ofarïaidd. Mae hyn yn arwain at golli swyddogaeth atgenhedlu.

2) flashes poeth - yn digwydd teimlad o losgi sydyn yn y frest sy'n lledaenu i'r corff cyfan. flashes poeth yn aml yn mynd gyda chwysu gormodol a dychryn, ac yn ddiweddarach - yr oerfel oer. llanwau periodicity - 1 adegau o 1-2 awr, hyd 3-10 munud.

3) anniddigrwydd, anhunedd ac iselder yw'r ganlyniad i newidiadau hormonaidd yn y corff.

4) Sychder y wain. Oherwydd diffyg hormon estrogen yn cynhyrchu llai o secretion saim, gan arwain at wain mwcosa sych.

5) Colli awydd rhywiol a diddordeb i'r partner. sychder wain yn achosi anghysur yn ystod cyfathrach rywiol, nid y ferch yn mwynhau, felly, yn dechrau i gysylltu rhyw gyda artaith. Mae'n peidio â bod yn ymateb yn rhywiol weithredol a llidiog i fenter dyn.

6) anymataliad wrinol yn digwydd oherwydd gostyngiad sydyn mewn tôn cyhyrau y system genhedlol-droethol. Yn aml iawn, prosesau o'r fath yn digwydd yn ystod pesychu, tisian, chwerthin a straen sydyn eraill sy'n peri menywod anghysur moesol.

7) Mae'r absenoldeb neu mwy o archwaeth bwyd. Oherwydd lefelau hormonau ansefydlog yn gallu amrywio hoffterau blas a'r dogn gofynnol o fwyd. Weithiau menyw yn cael teimlad llethol o newyn, chwant bwyd ac weithiau ddim o gwbl.

8) Newid sylweddol mewn pwysau corff.

9) Mae teimlad o nodweddiadol blinder cronig o bron pob merch sy'n llwyddo yn y cam hwn - syndrom menopos. Nid yw oedran yn yr achos hwn yn hollbwysig.

10) yn amrywiad pwysedd gwaed.

gall presenoldeb symptomau hyn yn dangos un peth yn gywir - dewch syndrom menopos. Nid oes gan Age yn yr achos hwn ffiniau clir, a gall amrywio o 40 o i 55.

Mae'n cael ei sylwi bod hanner y syndrom menopos yn dechrau ymddangos yn hir cyn yr arwyddion cyntaf o menopos: cael problemau beichiogi, ac yna dwyn y plentyn, mae anhwylderau menstrual aml, awydd rhywiol yn cael ei dulled.

Cymhlethdodau o menopos: gwaedu a chyflyrau cydafiachus

Mae'n anodd gorbwysleisio pwysigrwydd oestrogen i'r corff benywaidd. Nid yn unig ei fod yn gyfrifol am y swyddogaeth atgenhedlu o ferched, ond mae hefyd yn effeithio ar y gwaith yr holl systemau o weithgaredd hanfodol.

Menopos, adolygiadau o amlygiadau symptomatig sydd gorlenwi'r rhyngrwyd, cyfnod prawf yn ystod y mae'r corff yn addasu i'r amodau newydd.

diffyg oestrogen yn y cyfnod hwn nid yn unig yn y meinwe ac organau afiach, ond hefyd yn arwain at anhwylderau seicolegol o ganlyniad i anhwylderau llystyfol-niwrotig. Gall hyn gyfrannu at y gwaith o ddatblygu atherosglerosis, strôc, clefyd rhydwelïau coronaidd a phwysedd gwaed uchel.

Yn ystod y menopos, gostyngiad yn y amddiffyn imiwnedd y corff menywod. Gall hyn achosi datblygiad clefydau hunanimiwn a heintus.

Nid yw gwaedu ar ôl menopos yn normal, ond mae tua 40 y cant o ferched wedi profi hyn amlygiad patholegol erioed.

Menopos gwaedu gynhenid o fenywod yn bennaf â menopos cynnar. Maent yn cael eu hachosi gan amrywiadau sydyn o gynhyrchu hormonau ac anhwylderau ofylu. endometriwm groth yn amodol ar y newidiadau patholegol, fel y byddwch yn profi gwaedu o amrywio dwyster.

Yn ystod y cyfnod hwn, gall yr angen am archwiliad gofalus a goruchwyliaeth feddygol gyson, gan fod waedu yn dangos datblygiad tiwmorau malaen yn y groth.

Yn menopazualnyh gwaedu difrifol cynnal triniaeth llonydd gyda therapi hormonaidd.

diagnosis o menopos

amlygiad symptomatig o menopos a gynhelir bob menyw yn unigol, yn dibynnu ar nodweddion yr organeb.

Ymhlith y nodweddion allanol werth nodi y cylch mislif, y digwyddiad o cur pen, flashes poeth, irritability eithafol, newid hwyliau a lleihau gweithgarwch rhywiol.

arwyddion Labordy menopos - gostyngiad mewn oestrogen a chynnydd o hormon follicle-ysgogol.

Cadarnhau ddechrau'r cyfnod, mae angen mynd i'r afael â'r gynaecolegydd a endocrinolegydd a chynnal ymchwil labordy.

Y dull symlaf o benderfyniad labordy menopos - prawf menopos. Yn ymddangosiad a dull o ddefnyddio debyg prawf beichiogrwydd.

Ar gyfer ei ymddygiad yn angenrheidiol i ddefnyddio wrin bore cyntaf ei fod yn cynnwys y lefel uchaf o hormonau. Mae presenoldeb mewn wrin o ffoliglau ysgogol hormon bydd arwydd dechrau'r menopos.

Dylai'r prawf yn cael ei wneud ar yr arwyddion allanol cyntaf o menopos. Os bydd y cylch rheolaidd, mae angen gwneud y prawf yn y dyddiau cyntaf y cylch ac yn ailadrodd y weithdrefn mewn wythnos. Gyda hyd cylch afreolaidd y prawf ddim yn bwysig.
Gyda chanlyniad cadarnhaol o 2-3 prawf y dylai ymgynghori â meddyg a fydd yn cynnal diagnosteg ychwanegol ac i wneud penodiadau priodol.

Syndrom menopos: Therapi

Gellir menopos symptomeg ei fynegi mewn graddau amrywiol o ddifrifoldeb, o ganlyniad, diwedd y mislif cyffuriau yn wahanol o ran eu cyfansoddiad ac effeithiau ar y corff.

Hyd yn oed os bydd y hormonaidd yn newid y broses elw yn ôl yr amserlen arferol a chlefyd nid ydynt yn ymddangos, mae'r corff angen cymorth ychwanegol. Yn yr achos hwn, mae'r cymeriant gofynnol o fitaminau a mwynau cyfadeiladau sy'n normalizes prosesau metabolaidd yn y corff.

hen sefydlu cyfadeiladau fitamin megis "Menopos" a "Menopace". Maent yn cynnwys multivitamin gydag elfennau micro a macro, sef y ffynonellau ynni ar gyfer y corff, cryfhau esgyrn a'r system nerfol, ymestyn oes yr ofarïau.

Yn ystod y menopos yn ofynnol hefyd meddyginiaethau symptomatig dderbynfa sy'n hwyluso symptomau allanol (tawelyddion, hypnotigion, gostwng pwysedd gwaed).

Ar gyfer symptomau ysgafn lleihau menopos gan ddefnyddio asiant hormonaidd yn seiliedig ar gydrannau lysiau, fel fiolegol weithredol capsiwlau ESTROVEL® ychwanegyn bwyd - ffytoestrogenau cymhleth, fitaminau ac elfennau hybrin, cydrannau sy'n gweithredu ar y prif arwyddion o menopos. ESTROVEL® cynnwys fitamin K1 a boron sy'n lleihau'r risg o osteoporosis.

Os digwydd y bydd cyffur yn cael ei ystyried yn gadarnhaol gan y corff, bydd menopos yn cael ei gwthio yn ôl, a'r holl symptomau sy'n gysylltiedig â menopos, am y bydd amser yn cael ei ddileu.

Yn cymhlethdodau difrifol yn ystod menopazualnogo cyfnod (gordewdra, gwaethygu clefyd cardiofasgwlaidd, osteoporosis) rhagnodi therapi amnewid hormonau sy'n cynnwys gweinyddu cyffuriau gyda fformiwleiddiadau sy'n cynnwys y fath estrogena.Eto "Hormopleks", "Proginova", "Premarin" a "estrofem".

Ymhellach, mae asiantau a ddefnyddir ar gyfer therapi cyfunol, sydd wedi eu cynllunio i gael gwared ar anghysur yn ystod y cam cychwynnol o menopos a sefydlogi'r cylchred mislif. Ymhlith yr offer yma, gallwch adnabod cyffuriau "klimonorma", "Klim", "Femoston" a "Divitren".

Pan fydd merch wedi menopos, tabledi a mathau eraill o gyffuriau a argymhellir i gymryd dim ond ar ôl ymgynghori â'ch meddyg. Gall hunan-meddyginiaeth waethygu symptomau ac yn achosi newidiadau anghildroadwy yn y corff.

meddyginiaethau gwerin sy'n adfer swyddogaeth rhywiol yn ôl diwedd y misglwyf

therapi hormonau yn ddi-os yn effeithiol, ond mae ganddo nifer o gwrtharwyddion ac nid yw ar gael i bawb. Yn yr achos hwn, yn dod i helpu phytotherapy. Yn y-mi-gei gallwch ddod o hyd tinctures a decoctions ryseitiau meddyginiaeth draddodiadol a all leddfu sylweddol symptomau menopos. Cydrannau hawdd dod o hyd mewn unrhyw drugstore, heblaw eu cost yn llawer is nag un y paratoadau meddygaeth draddodiadol.

Mae'r ateb gwerin mwyaf poblogaidd ar gyfer menopos, lleddfu pyliau poeth, i gyd yn seiliedig ar dair elfen: dail saets, gwraidd triaglog a marchrawn perlysiau. Er mwyn paratoi ar y cawl, rhaid cymryd 2 h. L. pob cydran arllwys 3 llwy fwrdd. dŵr berw a fwydo am ddwy awr. Cymerwch 1/3 cwpan dair gwaith y dydd.

Mae triniaeth boblogaidd arall gyda menopos, sy'n helpu i leihau ei symptomau patholegol, yn darn o ashberry. Er mwyn ei wneud, mae angen i chi falu 200 g o aeron ffres, yna arllwyswch 1 litr o cognac. Y cyfnod trwyth yw 2 wythnos. Cymerwch y cyffur fod yn 1 llwy fwrdd. 3-4 gwaith y dydd. Gan fod egni mynydd yn ynni naturiol a storfa o sylweddau defnyddiol, bydd cymryd tinctures yn effeithio'n gadarnhaol ar waith yr organeb gyfan.

Mae adferiad ardderchog, gan lefelu'r cefndir hormonaidd â menopos, yn darn o wreiddyn brwsh coch. I baratoi'r feddyginiaeth mae angen i chi gymryd 50 gram o risomau ac arllwys 1 litr o fodca. Ar ôl wythnos o fynnu, cymerwch 1 llwy fwrdd. L. 3 gwaith y dydd.

Deiet a ffordd o fyw mewn menopos

Ym myd modern llawer o ferched, mae'r syndrom menopaws yn eithaf cynnar yn y golwg. Mae amlygu'r arwyddion cyntaf yn dibynnu ar rythm bywyd, maeth, llwythi corfforol ac emosiynol.

Yn aml iawn, mae achos menopos yn arferion gwael, megis ysmygu ac yfed, maeth gwael, dietau caled, a ffordd o fyw eisteddog.

Yn ystod y menopos, mae nifer o newidiadau yn digwydd yn y corff, ac er mwyn cynnal ei naws, mae angen dilyn rhai diet a newidiadau o ran ffordd o fyw.

Yn gyntaf oll, dylech normaleiddio'r bwyd. Mae'n arbennig o bwysig lleihau'r braster sy'n cael ei gymryd, oherwydd yn ystod y cyfnod hwn gall menyw ennill pwysau dros ben yn gyflym.
Mae angen gwahardd o'r cynhyrchion diet sy'n cynnwys "brasterau cudd". Dylech hefyd atal bwyd cyflym. Mae bwyd yn well i'w ddefnyddio mewn stew neu wedi'i goginio, yn ddelfrydol - wedi'i stemio.

Gyda gostyngiad yn estrogen yng nghorff menyw, mae nifer y calsiwm yn gostwng, sy'n arwain at osteoporosis. Felly, dylai menyw yn ystod y cyfnod hwn fwyta pysgod, wyau, cynhyrchion llaeth braster isel.

Gyda menopos a menopos, gall fod gan fenyw anidusrwydd ac anhunedd a achosir gan ddiffyg magnesiwm. Felly, dylai menyw fwyta gwenith yr hydd, barlys, bresych y môr, cnau cyll, pistachios, cnau daear, cashews, cnau ffrengig a chnau cedrwydd, yn ogystal ag almonau.

Mae fitaminau mewn menopos yn rhan annatod o ddeiet menyw. Maent yn cynyddu ymwrthedd y corff ac amddiffyniad imiwnedd. Dylid dyrannu blaenoriaeth yn y diet i ffrwythau, llysiau, grawnfwydydd a chnau. Y cynhyrchion hyn sy'n cynnwys y mwyaf o faetholion mae angen menyw yn ystod y menopos.

Yn ogystal â maeth, mae angen diwygio'r ffordd o fyw: treulio mwy o amser yn yr awyr iach, cysgu o leiaf 7 awr y dydd, osgoi sefyllfaoedd straen lle bynnag y bo modd.

Beichiogrwydd ar ôl dechrau'r menopos

Y prif rôl ym mywyd menyw yw parhad y teulu, hynny yw, dwyn a genedigaeth y plentyn. Y cyfnod mwyaf ffafriol ar gyfer hyn yw rhwng 20 a 35 oed. Yn yr oes hon bod merch wedi'i ffurfio'n llawn yn gorfforol ac yn foesol, mae ei holl organau yn gweithio'n llawn, mae'r corff yn barod i ddarparu'r holl elfennau angenrheidiol ar gyfer datblygiad arferol i'r plentyn yn y dyfodol.

Gall beichiogrwydd ym mywyd yn ddiweddarach beryglu datblygiad patholegol y ffetws. Er gwaethaf hyn, mae llawer o fenywod yn penderfynu ar enedigaeth plentyn, hyd yn oed yn ystod y cyfnod menopos.

Gan fod yr hormonau estrogen a progesterone yn gyfrifol am brosesau cenhedlu a datblygu'r ffetws, mae'r gostyngiad yn eu cynhyrchiad yn lleihau tebygolrwydd cenhedlu. Ond nid yw hyn yn golygu colli cyflawniad swyddogaeth genital. Mae cyffuriau modern â menopos mewn menywod yn caniatáu beichiogi a magu plentyn o fewn dwy flynedd ar ôl dechrau'r menopos. Ond a yw'r risg hwn yn gyfiawnhau?

Gyda gychwyn menopos yn y corff benywaidd, mae nifer o newidiadau yn effeithio'n andwyol ar ddatblygiad y ffetws: mae afiechydon cronig yn gwaethygu, mae'r wladwriaeth emosiynol yn ansefydlog, mae cronfeydd wrth gefn mewnol y corff yn rhedeg allan. Yn yr achos hwn, bydd beichiogrwydd a geni yn brawf difrifol i ferched a phlant.