Sudd Betys - budd-daliadau a niwed iechyd

Mae pawb yn gwybod bod llysiau ffres yn ogystal â ffrwythau ffres ac, wrth gwrs, o fudd i iechyd. Mae'r manteision FFRES - sudd ffres hefyd yn wybyddus ers amser. Sudd yn cadw holl fitaminau a mwynau a geir mewn bwydydd ffres, yn ogystal â nifer o fanteision ychwanegol. Arbennig o boblogaidd ymhlith cefnogwyr o afal ffordd o fyw, bresych, moron a betys sudd iach. Dylai Budd-daliadau a niwed o bob sudd yn cael ei ystyried yn unigol, yn seiliedig ar eu nodweddion pob organeb yn unigol.

Mae pob un ohonynt yn defnyddio'r beets yn eich deiet, a dim ond ychydig - y sudd betys. Budd-daliadau a niwed o diod iach hwn yn hysbys nid i bawb. Ond mae sudd hwn yn cynnwys llawer o haearn, fel bod yn gwella ffurfio celloedd coch y gwaed. Yn enwedig sudd betys yn ddefnyddiol ar gyfer menywod yn ystod y diwrnodau critigol, yn ogystal â phobl sy'n dioddef o anemia. Betaine a gynhwysir yn y iachau diod, yn ysgogi yr afu, ac yn arbennig - llwybr bustlog.

Er mwyn helpu pobl sydd â peristalsis gwan yn dod sudd betys. Budd-daliadau a niwed o ei hastudio yn ddigonol, a nodweddion defnyddiol ynddo yn llawer mwy na'r drwg, dim ond rhaid i chi ei ddefnyddio'n gywir. Bydd sudd yn dod â halen o gymalau, gwella gwaed, er mwyn glanhau y gallbladder ac saturate y corff gyda fitaminau ac elfennau hybrin. Oherwydd y presenoldeb sudd betys ïodin, bydd yn ddefnyddiol i bobl sy'n dioddef o annormaleddau yn y chwarren thyroid.

Mae'r defnydd o sudd betys hefyd yn cynnwys yn y ffaith ei fod yn gallu cynyddu ymwrthedd y corff i firysau maleisus, gwella gweithrediad y system lymffatig. Sudd yn cryfhau'r y corff cyfan ac yn gwella gwedd a chyflwr croen cyffredinol. Wella'r cof a grym y ddiod iachau, yn ogystal â ymledu y pibellau gwaed. defnydd dyddiol o sudd betys yn cryfhau'r system nerfol a lleddfu anhunedd.

sudd ffres i gyd yn ddefnyddiol, ond swm mor anferth o fitaminau, asidau amino, ïodin a siwgr, yn ôl pob tebyg yn cynnwys sudd betys yn unig. Nid yw Budd-daliadau a niwed o mae'n amlwg yn gyfartal. Gall niwed yn unig ddod o amhriodol ac yn ormodol a fabwysiadwyd, ac ar gyfer hyn mae angen i ni wybod rhai rheolau. Y cyntaf - yn ddelfrydol cyn i chi ddechrau dynnu'r sudd o'r ffrwyth, ymgynghori â'ch meddyg, oherwydd bod gan bob person ei glefyd a idiosyncrasy.

Ail - sudd llysiau yn weithgar iawn, felly mae'n rhaid eu cymryd mewn symiau bach ac yn gwanhau yn ddelfrydol gyda dŵr neu sudd eraill. Er gwell amsugno sudd, yn enwedig y diodydd gan y cynnyrch o liwiau coch a melyn llachar, mae angen i chi gael i ychwanegu ychydig o olew llysiau ar gyfer gwell cymathu caroten. A pheth arall: yfed ffres ar unwaith, cyn gynted ag y coginio, ac eto yr holl faetholion yn eu lle.

Yn yr ymgorfforiad hwn, y defnydd o sudd betys yn mwyaf posibl. Bydd yn cryfhau'r corff, yn ei helpu i ymladd yn erbyn heintiau amrywiol. Mae'r sudd yn ddefnyddiol ar gyfer pwyso betys gyda dail gwyrdd, mewn cyfuniad o holl faetholion bydd yn cael ei amsugno gan y corff llawer mwy na cael eu bwyta gan y gwraidd iawn. Mae'r topiau yn llawer iawn o asid asgorbig, caroten a fitaminau grŵp B.

Sudd betys ffres feithrin trwyn pan yn oer, ac yn cael ei ddefnyddio ar gyfer rinsio yn ystod llid y gwddf a'r laryncs. Mae meddygon o hynafiaeth fel Paracelsus a Hippocrates, yn gwybod yr amhrisiadwy budd betys a'u defnyddio i frwydro yn erbyn anemia a chlefydau y gwythiennau lymff. Sudd Betys Gall anesthetize wan a activate 'r afu.

Mae'n boblogaidd yn Rwsia a kvass betys. Budd-daliadau i ei gorff enfawr. Mae'n trin pwysedd gwaed uchel, y stumog swrth ac yn gwneud i ni weithio fel y dylai. Coginio ac yfed ei bod yn angenrheidiol ar gyfer pobl sy'n dioddef o bwysedd ansefydlog, sy'n rheoleiddio kvass, mae'n ddefnyddiol ar gyfer trin iau a'r arennau. Mewn ychydig o fragu syched da iawn quencher ac yn anhepgor ar gyfer paratoi cawl oer.