Pwysau dynol arferol.

Un o'r dangosyddion mwyaf blaenllaw iechyd pobl yw eich pwysedd gwaed. Derbynnir yn gyffredinol bod y pwysau dynol arferol yn amrywio gan ddibynnu ar oedran y person. Felly, ar gyfer pobl o un ar bymtheg o at ugain mlynedd, mae'r gyfradd arferol yn yr ystod o 100-120 top a gwaelod 70-80.
Ar gyfer pobl grwpiau oedran 20-40 mlynedd o werth arferol yw 120-130 70-80 mm. Hg. Celf. Pobl dan oed 40-60 mlynedd yn cael ei ystyried yn gyfradd arferol o 140 i 90. Yn yr olaf, po hynaf y grŵp oedran hwn, cynyddodd gwerth hwn i 150 erbyn 90.

dangosyddion o'r fath wedi cael eu derbyn cyn diwedd y nawdegau. Fodd bynnag, yn y mileniwm newydd, y mater wedi cael ei ddiwygio ychydig ac yn dod yn pwysau dynol arferol a dderbynnir yn gyffredinol ^ hyd at 140 dros 90.

Felly, mae'r newidiadau a'r nodweddion sy'n gysylltiedig ag oedran yn ymwneud â phwysedd gwaed, yn cymryd i ystyriaeth stopio.

Normal pwysau dynol yn cynnwys dwy ffigurau. Mae gwerth cyntaf yn dangos y pwysedd gwaed systolig (neu uwch). pwysedd gwaed systolig - y pwysau yn y llif gwaed yn ystod systole (cyfangiad) o alldafliad fentriglaidd a mwy blawd gwaed i mewn i'r llif gwaed. Yr ail ddangosydd - pwysedd diastolig (neu isel pwysedd gwaed) yn dangos lefel pwysedd yn y gwaed yn ystod ymlacio fentriglaidd, hy y llwyth lleiaf yn y llif gwaed.

Fodd bynnag, mae newidiadau yn y dangosyddion hyn yn ochr mwy neu lai tystio, nid yn unig i unrhyw amodau patholegol. Codi neu ostwng pwysedd gwaed a allai gael ei achosi ffisiolegol. Felly, yn gorffwys (gorwedd yn y gwely) ei fod yn rhywfaint yn is na'r arfer ar gyfer dyn, pryd y gall llwythi corfforol sylweddol yn codi i gwerthoedd uchel iawn.

Er gwaethaf y newid mewn pwysedd gwaed yn normal, yn fwy ac yn fwy aml rydym yn sôn am newidiadau o'r fath a achosir gan gyflwr patholegol y corff. Clefydau, nad yw'n arwain at fyrdd o newidiadau mewn pwysedd ac iddynt oll rhestru yn yr erthygl hon yn bosibl.

Fel ar gyfer y diagnosis o newidiadau mewn pwysedd gwaed - nid yw'n gyfrinach bod ar gyfer y diben hwn y tonometer. Oherwydd y ffaith nad oedd y mesur y paramedr hwn yn rhy anodd ac nid oes angen sgiliau arbennig, diagnosis, mae'n newid gall unrhyw un gyflawni yn unigol.

Beth sydd mor niweidiol i gynyddu neu leihau pwysau? Yn bwysicaf oll, yr hyn mhoeni rhan fwyaf o bobl - y newid hwn yn y les cyffredinol. Trwy leihau pwysedd gwaed - cyflwr araf, cysglyd, mae gwendid, ar ôl llwyth byr yn datblygu blinder. Gyda chynnydd mewn pwysedd gwaed amlaf welwyd cur pen difrifol, teimlad o curo pibellau gwaed, o bosibl yn teimlo y gwres. Yn glinigol, y mwyaf pwysig yn y newid mewn pwysedd gwaed yn cael ei ystyried i fod y posibilrwydd o gymhlethdodau. Felly, gall ar y ffigurau uchel yn datblygu trawiad ar y galon a strôc. Yn isel - organau a meinweoedd yr effeithir arnynt gan hypocsia (diffyg ocsigen), gan arwain at y ischemia olaf.

Sef i leihau'r effeithiau niweidiol newid pwysau, felly mae'n bwysig cynnal yn gynnar (hunan) diagnosis o newidiadau hyn.

Rhan fwyaf o bobl gwestiwn naturiol yn codi: sut i ddelio â'r pwysau?
Ar hyn o bryd, mae nifer fawr o grwpiau gwahanol o feddyginiaethau sy'n helpu i greu pwysau dynol normal.

Yn newidiadau tymor byr aciwt ac mewn pwysedd gwaed tymor byr yn ddigon defnyddio ei baratoadau cywirol. Ond ar gyfer cyflyrau cronig ddefnydd o'r cyffuriau hyn yn barhaol ac yn fwy neu lai yn fyw. O ran y cyffuriau hyn, mae angen ystyried eu gwahanol ddulliau o weithredu, ac yn y blaen, yn union oherwydd hyn mor bwysig bod penodi cyffuriau hyn yn gweithio eich meddyg.