Purgation

Mae arbenigwyr yn dweud bod y glanhau coluddyn yn fesur angenrheidiol sy'n cyfrannu at gynnal iechyd pobl. Ac mae hyn yn wir, oherwydd yn ystod y dydd rydym yn bwyta amrywiaeth o gynhyrchion, ymhlith sy'n cael eu cynhwysion yn eithaf niweidiol a thrwm. Dychmygwch: yn gall ein coluddion storio hyd at 25 cilogram o fwyd, nid cael amser i dreulio ac yn aros yn y plygiadau y corff.

Mae'r casgliad yn awgrymu yn syml: purgation ddylai gael ei wneud yn rheolaidd. Ac mae pobl sydd dros bwysau, y weithdrefn hon, bydd helpu i gael gwared ar y cilogram casáu, gan fod y rhan fwyaf o'r broblem pwysau yn ganlyniad i arafu metaboledd.

Mae effaith enfawr nid yn unig ar iechyd, ond hefyd perfformiad a naws y person sy'n ei rhoi glanhau y coluddyn bach. Mae hyn oherwydd y ffaith bod y rhan hon o'r corff sy'n gyfrifol am gyflenwi maetholion yn y corff dynol. Yn unol â hynny, os yw'n cael ei meddwi cynhyrchion pydredd, mae'r diffyg mwynau defnyddiol cael ei amlygu mewn problemau croen, dirywiad mewn iechyd a hwyliau.

Credir y dylai'r weithdrefn hon yn cael ei wneud ar gyfartaledd deirgwaith y flwyddyn. Glanhau Colon Dylid ei wneud yn gywir, mae'n well o dan oruchwyliaeth meddyg. Fel arall, mae risg o broblemau iechyd eraill.

Felly, ystyrir y dull mwyaf cyffredin o lanhau fel Colon. Mae'r weithdrefn hon yn cael ei wneud o dan oruchwyliaeth y meddyg ac mae'n cynrychioli dyfrhau coluddyn gyda dŵr mwynol neu potes, sy'n cael eu bwydo drwy diwb osod yn y gamlas rhefrol. Fodd bynnag, mae'r manteision therapi o'r fath, mae gwyddonwyr yn dal i ddadlau. Fel y nodwyd uchod, oherwydd bod y maetholion mynd i mewn i'r corff rhag y coluddyn bach a'r Colon yn unig yn helpu glanhau y colon. Yn ogystal, mae angen deall y gall cydymffurfiaeth annigonol â normau iechydol arwain at haint o rannau o'r corff.

Mae llawer o fenywod yn treulio purgation drwy dderbyn carthyddion. Mae'n gofyn ychydig neu ddim buddsoddi amser ac ymdrech ac felly yn helpu i gael gwared ar un neu ddau o kilo ychwanegol. Ond mae meddygon yn rhybuddio rheolaidd y gall y dull hwn o driniaeth cael effaith negyddol ar iechyd. Y ffaith yw bod â slag ac yn gadael y corff anghenion halen, a symudiad cyflymu gronynnau bwyd ar y waliau y coluddyn yn caniatáu aros microelements defnyddiol.

Dylai glanhau dwfn y coluddyn yn unig yn cael ei wneud mewn camau. Peidiwch â disgwyl canlyniadau cyflym mellt! A dylem ddechrau gyda maeth priodol a te llysieuol. Mae effaith fuddiol ar y llwybr gastroberfeddol yn cael eurinllys, Camri, mintys, gwair, ffenigl, balm lemwn, ac mae llawer o berlysiau eraill. Gallant gymysgu a chreu eich casgliadau eich hun. Yn ogystal, rhaid i chi gynnwys yn y deiet yn fwy na cynnyrch llaeth, yn enwedig iogwrt defnyddiol ac iogwrt.