Pam mae groes microflora berfeddol

Fel y dangosir gan astudiaethau diweddar, mae cysylltiad uniongyrchol rhwng y microflora berfeddol ac iechyd yr organeb gyfan. Ni ddylem tarfu ar y cydbwysedd sy'n bodoli yn y coluddion: fflora mewn cydbwysedd oherwydd presenoldeb y bacteria sy'n glanhau y corff tocsinau a amhureddau. Cyn gynted ag y mae methiant, mae llawer o broblemau iechyd.

Yn ôl astudiaethau, mae'n byw ym mherfedd tua 500 o rywogaethau o ficrobau. Mae plentyn sydd newydd gael ei eni, mae nifer y bacteria buddiol yw tua 96%, ac mewn oedolion, yn ddelfrydol, dylai fod yn fwy na pathogenig, ond mae'r rhan fwyaf ohonynt yn tua 12%, mae yna achosion pan fydd y ganran yn gostwng i 1.

Groes y microflora berfeddol yn arwain at droseddau difrifol i iechyd dynol. Gall fod yn anemia, gopopolivitaminoz neu arwyddion o ddirywiad. Ar ben hynny, y rhestr hon yn gyflawn o bell. Mae pob person sydd â math hwn o broblemau roi eich corff sydd mewn perygl o ddatblygu llawer o glefydau. Wrth gwrs, erbyn hyn mae'n anodd i gwrdd â phobl â'r wladwriaeth delfrydol yr organeb, ond mae'r groes y microflora yn cael effaith negyddol ar ddatblygiad dynol ac yn arwain at nifer o glefydau.

Yn aml, mae'r person yn dod yn achos y math hwn o fethiant. Oherwydd, gan gymryd meddyginiaethau penodol, peidio â chadw deiet a glynu at ffordd iach o fyw, rydym yn agored ein hunain i berygl. Y ffactor mwyaf cyffredin sy'n achosi aflonyddu ar y microflora berfeddol yw'r defnydd o wrthfiotigau. Mae'n cyffuriau hyn, ynghyd â'r pathogenau dinistrio ac yn ddefnyddiol. Ceir hefyd y prif reswm y ben y rhestr o ffactorau risg yn cynnwys ysmygu, yfed diodydd alcoholig, presenoldeb yn yr sbeislyd deiet a bwydydd brasterog a melysion.

Os ydych chi'n bwyta bwydydd, sy'n cynnwys ychydig o ffibr, gall ysgogi torri'r microflora berfeddol. Y peth yw, ei fod yn y dull angenrheidiol o faeth ar gyfer bacteria da.

Cael hormonau effaith a negyddol hormonau straen, sy'n cael eu cynhyrchu yn ein corff yn ystod straen nerfus cryf. Maent yn ysgogi marwolaeth y bacteria hangen arnom.

Lactobacilli yn rhan o microflora berfeddol fuddiol, yn byw nid yn unig yn y coluddyn. Maent yn amddiffyn y mwcosa wain o ffyngau pathogenig a bacteria. Groes y cydbwysedd yn arwain at ryddhau annymunol y gall merched gael eu trin wedyn am sawl mis.

microflora berfeddol defnyddiol yn cynnwys lactobacilli a bifidobacteria. Mae hyn yn elfennau anaerobig sy'n lluosi heb ocsigen. bacteria asid lactig yn cynhyrchu lactig ac asid asetig, sy'n helpu i gynnal y lefelau PH y coluddyn yn yr ystod arferol. Datblygiad y maetholion eraill yn helpu i leihau lefelau colesterol, ymladd heintiau y llwybr gastroberfeddol, ac ysgogi peristalsis.

Os ydych am adfer y fflora coluddol, yn dechrau gwneud hyn sydd ei angen arnoch ar unwaith. I wneud hyn, mae angen i chi gyfoethogi eich deiet â bacteria bifidus, cymryd meddyginiaethau neu atchwanegiadau arbennig. Eu henwau gallwch ddweud y meddyg a archwiliodd eich afiechyd a'i achosion. Hunan effaith negyddol ar eich iechyd.

Ychydig yn gwybod bod y groes y berfeddol canlyniadau fflora at gynnydd mewn pwysau corff. Mae'r ffaith bod probiotics (bacteria buddiol) yn cyfrannu at normaleiddio'r treuliad, a'r newidiadau a'r broses o gymathu o adneuon braster. Felly, rydym yn cynnal y cydbwysedd angenrheidiol o'r sylweddau hyn yn arwain at golli pwysau.

Ers 80% o'r system imiwnedd wedi'i ganoli yn y coluddyn, gan gynnal cydbwysedd y microflora yn anghenraid ar gyfer pob unigolyn.

Felly, os ydych chi am fod yn iach a byw bywyd hir, peidiwch â rhuthro i drin tabledi a gwrthfiotigau. Efallai y dylech yn gyntaf wirio eich coluddion a'i drin. Bydd hyn yn helpu i gael gwared o lawer o broblemau.