Pam ddrwg anadlu drwy'r geg? Genau anadlu: beth yw ystyr hyn?

Mae'r corff dynol - yn y peiriant delfrydol. Mae popeth yma yn cael ei ddarparu i'r manylion lleiaf. Os oes gennych trwyn, felly mae angen i chi anadlu a anadlu allan drwyddo. Yn yr erthygl hon rwyf am i ddweud wrthych pam ddrwg anadlu drwy'r geg a sut i ymdopi â'r broblem hon.

Rheswm 1. Llwch

Mae yna nifer o wahanol resymau pam y drwg anadlu drwy'r geg. Ar y dechrau mae'n rhaid dweud bod gan y trwyn dynol lawer o flew bach sy'n darparu i'r corff gwasanaeth defnyddiol. Maent yn cael eu hyn a elwir yn gasglwr llwch. hy holl aer y mae pobl yn anadlu drwy'r trwyn, yn mynd drwy sawl lefel o hidlo. Ar yr un blew setlo amrywiol germau a sylweddau niweidiol i'r corff. Os anadlu drwy'r geg, felly mae'r aer nid yw'n cael ei hidlo ac yn mynd i mewn i'r corff dynol yn cael ei halogi.

Rheswm 2. Cynheswch

Rheswm arall pam ddrwg anadlu drwy'r geg - yn yr achos hwn gall corff dynol yn cael aer oer (nodweddiadol ar gyfer hwyr yn yr hydref, gaeaf a dechrau'r gwanwyn). Os bydd yn pasio drwy'r trwyn, lle mae'n cael ei gynhesu, lleithio. Yma, gallwn hyd yn oed yn dweud bod y anadlu trwynol arferol - mae'n atal ardderchog o amrywiaeth o afiechydon cysylltiedig ag oerfel.

Rheswm 3. Newid y siâp y benglog

Mae hefyd yn bwysig y rheswm nesaf pam ddrwg anadlu drwy'r geg. Felly, mae'n ymwneud yn bennaf plant. Os yw plentyn drwy'r amser anadlu trwyn aer, gall gael ei ffurfio hyn a elwir yn raddol fath wyneb adenoidau. Yn yr achos hwn, darnau trwynol y plentyn yn cael eu culhau, y bont yn dod yn fflat ardal eang, suborbital, gall hefyd ddigwydd ên dwbl. Gall hyn anharddu'r hyd yn oed y baban mwyaf prydferth. Dychwelyd y newidiadau hyn yn cael fawr.

Rheswm 4.

Ychydig o eiriau yr wyf am ei ddweud am blant. Pam ei bod yn anadlu geg mor ddrwg? Ac i gyd oherwydd yn ifanc iawn a ffurfiwyd dentition ac mae'n babi. Os yw'r plentyn yn anadlu drwy'r geg, cydbwysedd y blaen a'r ên rhannau yn cael ei dorri, mae eu anghydbwysedd. Yn yr achos hwn, gall yr iaith y plentyn yn cael ei roi ychydig ymlaen ac yn gorwedd rhwng y bwâu deintyddol. Ac mae hyn yn eithaf hyll. Gall hyn ddigwydd hefyd gyfres ên cyfyngiad, gan achosi problemau ac anawsterau mawr ffrwydro dannedd parhaol.

Rheswm 5. Datblygu system anadlu

A yw'n niweidiol i anadlu drwy'r geg ar gyfer plant? Wrth gwrs! Gall hyn achosi problemau lluosog. Felly, yr wyf am ei ddweud, os na all plentyn bach yn anadlu drwy'r trwyn, efallai y bydd darnau trwynol gul iawn. Hefyd wedi'u datblygu'n ddigonol sinws maxillary. Ymhellach, gallai arwain at gulhau'r yr ên uchaf yn blentyn. Yn yr achos hwn y dannedd blaen gorlenwi gyda'i gilydd mewn un lle, cropian ar ei gilydd. Unwaith eto, mae hyn yn o leiaf yn hyll. Yn ogystal, llawn annwyd yn aml yn y dyfodol.

Rheswm 6. Lips

Rheswm arall pam anadlu drwy'r geg yn ddrwg, yn ymwneud yn bennaf i fenywod. Felly, yn ystod y geg anadlu bydd pobl geg yn sicr yn sychu i fyny. Felly, mae llawer o bobl yn ceisio mor aml â phosibl i lyfu nhw. Mae hyn, yn ei dro, yn arwain at chapping gwefusau, gwefus ymyl hefyd eu dyrannu yn fawr (mae'n dod yn goch llachar). Mae'n hyll. Yn ogystal, er mwyn ymdopi â'r broblem o wefusau sych hefyd yn hawdd. Ac ar gyfer y merched, mae hefyd yn cael effaith esthetig negyddol.

Rheswm 7. glefydau amrywiol

Meddygon yn dweud bod anadlu geg yn niweidiol. Ac yn iawn felly! Oherwydd y gall y cyflwr hwn yn arwain at amrywiaeth o afiechydon (yn enwedig yn ystod tywydd oer). O leiaf - annwyd. Eithr, yn ystod anadlu anadl sy'n mynd i mewn i'r corff, mae'n crai. Pan fydd y cyflwr yn cael ei dirywio yn fawr celloedd cyflenwad ocsigen. Mae'n dioddef ymennydd, sydd yn ganolbwynt pwysig o'r corff dynol.

Rheswm 8. Cwsg

Rheswm arall pam y mae angen i chi anadlu drwy'r trwyn - dim ond yn yr achos hwn, gall person ymlacio iawn. Dim ond yng nghelloedd y corff anadlu trwynol a gyflenwir llawn gyda ocsigen, sy'n rhoi cyfle i orffwys yn iawn ac yn effeithlon y corff. Fel arall, bydd y person yn cysgu ysbeidiol, aflonydd.

Beth i'w wneud?

Ar ôl ystyried y prif resymau pam nad ydych yn gallu anadlu drwy'r geg, yr wyf am ddweud hefyd ei bod yn angenrheidiol cyn gynted â phosibl i ddechrau i ddelio â'r broblem hon. Ers achos y cyflwr hwn yn aml yw'r annwyd (yn benodol tagfeydd, trwynol), mewn achos o'r fath, dylai'r claf fynd yn syth at y meddyg ar gyfer ymgynghori, loru. Os nad yw'n bosibl i weld arbenigwr, bydd angen cymaint ag y bo modd mewn cyfnod byr o amser i ddelio â'r annwyd cyffredin yn unig. I'r diben hwn hefyd yn berthnasol golchi ceudodau trwynol. Gallwch hefyd ddefnyddio amrywiaeth o chwistrellau trwynol. Er enghraifft, gallai fod yn gyffur o'r fath, fel "Vibrocil" neu "Nazivin". Yn aml, mae person yn dod yn anodd anadlu trwyn oherwydd y aer sych yn yr ystafell. Mewn achos o'r fath, mae'r mwcws yn sychu i fyny, sy'n amharu ar anadlu arferol. Er mwyn ymdopi â'r broblem hon hefyd yn hawdd:

1. Mae'n angenrheidiol i lanhau'r trwyn.
2. Reidrwydd mae angen leithio'r aer yn yr ystafell, fel arall bydd y broblem yn dychwelyd. Gellir gwneud hyn drwy ddefnyddio lleithydd arbennig. Os nad yw'n gwneud hynny, gallwch roi eich hun yn agos powlen fach gyda dŵr.

Sut i ymdopi â'r arferiad?

Mae'n aml yn digwydd bod yn ystod y claf oer hir y mae'r arfer o anadlu geg. Felly, dylai fod yn dweud bod o reidrwydd yn rhaid i hyn i ymladd. Y peth cyntaf i'w ystyried yw ei fod yn edrych yn hyll iawn o'r tu allan. Ac os gall plant wneud o leiaf rai consesiynau, mae'r oedolion sydd â golwg agored-mouthed, a dweud y lleiaf, nid yn ddeniadol iawn. Os yw'n amhosibl i ymdrin yn annibynnol â'r broblem, gallwch ddefnyddio a gynlluniwyd yn arbennig ar gyfer hynny cymhorthion (fel arfer maent yn cael eu defnyddio mewn achosion datblygedig o anadlu geg mewn plant). Mae'r hyfforddwyr yn cael eu cynllunio yn syml i ailhyfforddi neu ail-ddysgu person i anadlu drwy'r trwyn. Egwyddor: Y mewnosod yn y rhywbeth ngenau fel dannedd gosod. Mae'r ddyfais hon yn ei gwneud anadlu aer drwy'r ffroenau, sydd wedyn yn datblygu arferiad newydd - i anadlu drwy'r trwyn.