Beth yw'r obsesiwn

Mae pob un ohonom o leiaf unwaith, ond hyd i ei hun yn dominyddu gan obsesiynau. Y syniad, sy'n troelli yn gyson yn fy mhen, yn gorffwys ac nad ydych am i fynd i unrhyw le, mewn rhai sefyllfaoedd, efallai y bydd yn ymddangos yn hwyl, tra bydd eraill fod yn ffynhonnell o broblemau mawr yn hawdd. Fel enghraifft, yn meddwl am p'un a ydych wedi cau'r baddon dwr ty, trowch oddi ar y nwy yno yn y gegin. Gall meddyliau o'r fath heb broblemau achosi niwrosis cymhellol go iawn.

Ni all rhai pobl helpu ond meddwl eu bod ym mhobman mewn perygl. Nid yw hyn yn ymwneud â paranoia ac am pan fydd person yn tynnu sefyllfa sy'n ymddangos yn beryglus iddo ef yn llwyr. Er enghraifft, gall person fynd ar drywydd obsesiwn gysylltiedig â'r ffaith bod os bydd yn dod allan ar ôl deg o'r gloch y nos, yna bydd yn ymosod ar y lleidr mewn siaced ddu gyda chyllell yn ei law, a bandanna am ei wddf. Mae'r llinell waelod yw y gall y syniadau hyn yn tynnu delweddau manwl iawn. Ffaith ddiddorol yw na chaiff person sy'n dioddef o obsesiwn a ddisgrifir uchod, hyd yn oed os yw ei ymateb ar y stryd i ddwyn dyn mewn siaced ddu gyda chyllell, ond heb bandanas. Bydd yn dychwelyd adref a bydd yn ail-beiciau ar ddelwedd hudolus, ond mae'r lladrad ddigwyddodd yn fuan iawn anghofio.

Yn aml, obsesiwn yn tyfu allan o'r awydd i wneud rhywbeth. Nid yw'n angenrheidiol yn y categori hwn yn meddwl am wyliau, yn mynd i'r ffilmiau ac yn y blaen, gan mai dyma'r awydd arferol, annaturiol lle dim byd o gwbl yno. Obsesiynau tueddu i fod yn anarferol, rhyfedd, yn annerbyniol - mewn geiriau eraill, rhaid iddo yn groes natur y dyn, a oedd wedi ymweld. Yn aml, y syniadau hyn yn dwp iawn. Er enghraifft: cael i fyny ar y prif fwrdd yn ei bresenoldeb, er mwyn rhoi siopwraig o siop leol brws dannedd, i ddwyn unrhyw beth o'r fflat ei gyfaill. Mae hyn i gyd yn swnio'n ddoniol, ond mae pobl sy'n dioddef o hyn ddim yn hwyl nid yma ddim yn gweld. Gall meddyliau o'r fath yn gwneud i berson twitches nerfus, gan geisio unigedd, wrth gwrs, mae'n effeithio yn bennaf ar ei psyche.

Wrth gwrs, mae'r obsesiwn fod yn dda: i ennill llawer o arian, yn darparu ar gyfer ei deulu, teithio'r byd. Mae'r syniadau hyn yn ymddangos yn eithaf ddigonol, ac o normal chwantau dynol yn wahanol yn unig yn eu grym. Mae'r dal yw y bydd person sydd â obsesiwn am arian yn gwneud eu bywyd cyfan heb hyd yn oed feddwl am pam ei fod eisiau iddyn nhw. Ond bydd y dyn gyda obsesiwn am hapusrwydd priodasol yn chwilio am ei oes, ond yn marw yn unig, ac nid dod o hyd i'r un y mae i ddechrau teulu.

Obsesiynau: sut i ddelio â nhw

Y cyntaf yw deall y rheswm pam nad oedd niwrosis hwn: blinder, diet gwael, diffyg cwsg, cyfadeiladau cudd ac yn y blaen. Heb ddealltwriaeth ac ymwybyddiaeth o'r broblem, ni fydd frwydro yn ei erbyn.

Cyfaddef bod nid yw'n rhoi i chi tawelwch obsesiwn yn broblem, ac yna ceisio argyhoeddi fy hun ei bod yn dwp, ac yn gwneud yr amhosibl. Mae'n bosibl y bydd hyn yn eich helpu.

Obsesiynau, yn gysylltiedig ag ofnau, y driniaeth orau yn y "maes agored". A ydych yn credu bod gath ddu - yn ffynhonnell pob drwg yn y byd, yn cael anifail hwn yn y cartref; Rwy'n credu yn yr atig byw dyn digartref sydd am i chi farw - yn mynd yno ac yn sicrhau bod popeth yn dawel ac yn dawel.

ffyrdd penodol i frwydro a'r syniadau sy'n gysylltiedig â threfn a thaclusrwydd. Mae'n debyg eich bod eisoes wedi dyfalu, sut, felly, yn parhau i gael unrhyw ystyr.

Yn aml, mae'n bosibl arsylwi niwrosis o symudiadau obsesiynol mewn plant. Trin caiff ei wneud orau gyda chymorth arbenigwr, fel clefyd o blant i beidio â chael trifled.

Yn gyffredinol, rwyf am ychwanegu nad yw byth yn rhy hwyr i droi at seicolegydd proffesiynol i helpu i gael gwared ar hyd yn oed y mwyaf cyson obsesiwn unwaith ac am byth.