Fel plentyn yn atal annwyd?

clefydau anadlol rheng gyntaf ymysg clefydau plant. Os yw'r plentyn yn gryf system imiwnedd, mae'n ymladd y firws yn effeithiol i mewn i'r corff, gan atal cymhlethdodau. plant gwanhau yn sâl yn amlach ac yn dioddef annwyd cyffredin yn anodd iawn. I amddiffyn eich babi rhag clefydau firaol, mae angen i rieni wybod rhai rheolau sylfaenol.

imiwnedd

Fel rhyfedd ag y mae'n ymddangos, ond oer - mae'n arferol. Mae pob plentyn o leiaf 3 gwaith y flwyddyn, yn dal firws sy'n amlygu ei hun trwyn yn rhedeg, ychydig anhwylder a thwymyn. Fel rheol, nid yr annwyd cyffredin oes angen triniaeth arbennig ac yn mynd i ffwrdd ar ôl 3-10 diwrnod. Ond os bydd y plentyn yn dechrau brifo yn aml, mae'n golygu bod y system imiwnedd yn gallu ymdopi gyda hyd yn oed y firysau mwyaf ddiniwed sy'n iach gorff yn syml , ni fydd dod o hyd i ffyrdd o oroesi. Felly, annwyd yn aml yn sôn am yr angen i lenwi nghorff y fitamin plentyn a chynnwys mwynau.

Peidiwch ynysu plentyn

Mae llawer o rieni er mwyn amddiffyn y plentyn rhag afiechydon, yn ceisio ynysu ef o blant eraill. Ac mae hyn yn y penderfyniad anghywir. Fel y nodwyd uchod - dylai pob plentyn fod wedi fel plentyn, yn y dyfodol, roedd yn haws i ymdopi â annwyd. Ac os nad ydych yn caniatáu i'ch plentyn i gyfathrebu â phlant, i fynd allan, yna yn y dyfodol ef fydd yn mynd yn sâl yn aml.

hylendid

Er mwyn atal annwyd, mae angen i arsylwi hylendid. golchi dwylo Gorfodol cyn ei ddefnyddio teganau a ffrwythau cyn eu bwyta. Yn ystod y fam cerdded rhaid bob amser yn cario hancesi diheintydd llaith, yn enwedig ar gyfer plant o dan dair oed sydd eisiau cadw eich bysedd yn eich ceg. Dim ond y rhieni yn bwysig cofio - dylai hyd yn oed hylendid fod yn gymedrol, heb ffanatigiaeth. Panic a pherfformio lavage gastrig, os yw'r plentyn llyfu ei law ar y stryd, nid oes angen.

maeth

Priodol maeth, cytbwys - y warant o iechyd. Gellir Annwyd yn cael eu hatal os bydd y plentyn yn derbyn yn llwyr y angenrheidiol ar gyfer ei gorff bach o fitaminau. Llysiau, ffrwythau, cynnyrch llaeth - mae'n rhaid i hyn i gyd yn cael eu cynnwys yn y deiet bob dydd babi. Rhaid bwydo ar y fron yn cael ei gynnal o leiaf blwyddyn.

ymarfer corff

Dysgwch plentyn i'r gamp o oedran cynnar yn angenrheidiol. Mae angen i rieni wneud gyda'r ymarferion bore plentyn, nofio yn y pwll neu fynd am dro o ran eu natur. gemau Defnyddiol iawn a gweithgar rhedeg. Mae angen i ni gyfuno busnes â phleser.

llai o straen

Mae plentyn ei fagu mewn cariad ac nid yw o dan straen, yn llai agored i glefydau. Kid yn mwynhau bywyd, nid yn dioddef o ddiffyg sylw, ac mae hyn yn cael effaith gadarnhaol ar yr organeb gyfan.

Nid yw annwyd mewn plant mor anodd atal. Y peth pwysicaf - yw i helpu'r corff i ymdopi â'r salwch baban ac yn datblygu imiwnedd da. Os bydd y plentyn yn parhau i mynd yn sâl yn aml, dylech gael profion a chael cyngor meddygol arbenigol.