Mynegai Soloviev i benderfynu ar y math o gorff

Mynegai Mesur Soloviev yn helpu i benderfynu ar y normau pwysau yn gywir ac yn gywir, gan ystyried tri math o physique dynol. I gyfrifo mynegai hwn, mae angen i chi fesur y cylchedd ar y pwynt teneuaf o'r arddwrn, mewn centimetrau. Mae cwmpas y safle hwn yn dangos maint yr asgwrn. Mae'r dangosydd hwn yn caniatáu i chi osod y math o physique, paramedrau corff, cymesuredd a ei gyfansoddiad. mynegai Soloviev mae angen cymryd i ystyriaeth, dadansoddi cyflwr ffisegol y person.

Sut i gyfrifo'r mynegai

Mae tri math o gyfansoddiad, y mae'r siâp y corff yn dibynnu yn uniongyrchol. arddull corff - mae'n nodwedd gyson, sy'n dibynnu ar etifeddeg dynol. rhaid iddo gymryd i ystyriaeth, ond ni ellir ei newid. Os bydd y gylchedd arddwrn o lai na 15 (menywod) a llai na 18 (ar gyfer dynion), yna gelwir y math hwn o physique yn asthenic. Chwmpas rhwng 15 a 17 (ar gyfer menywod) a 18-20 (dynion) yn dweud normostenicheskaya math o gorff. Os bydd y cylchedd arddwrn fwy na 17 (menywod) a 20 (ar gyfer dynion), mae'n bosibl i farnu math o gorff giperstenicheskom.

math o gorff Asthenic

Os mynegai Soloviev yn llai na 15 ar gyfer merched a llai na 18 i ddynion, gelwir y math hwn yn asthenic. corff Astenik yn fregus, mae'n cael ei nodweddu gan frest cul ac ysgwyddau, esgyrn tenau a gwddf hir. Fel rheol, asthenics yn dal, maent yn denau o ran eu natur. Ar gyfer y math hwn o gynyddu physique risg o'r clefydau canlynol: isbwysedd, niwrosis, clefyd yr abdomen, ffurf ddifrifol o dwbercwlosis ysgyfaint, clefyd wlser peptig.

math o gorff Normostenichesky

Os mynegai Soloviev 15-17 i ferched a 18-20 o ddynion, mae'n dweud y math normostenicheskaya. Yn ffurfio cytûn normostenik a datblygiad y corff, sydd yn gymesur â hyd y coesau a'r sgerbwd cryf. Cawell asennau gweddol eang. Erbyn normostenicheskaya math yn perthyn i'r rhan fwyaf o bobl. Mae ganddynt uchder cyfartalog ac yn amodol ar y clefydau canlynol: niwralgia, afiechydon y system gyhyrysgerbydol a'r llwybr resbiradol.

math o gorff Hypersthenic

Os yw mynegai Soloviev o dros 17 i fenywod a 20 i ddynion, mae hyn yn dangos math o gorff hypersthenic. Hypersthenics yn allanol yn edrych yn llawn o ffigur stocky. Maent yn cael eu nodweddu gan gwddf byr a breichiau a choesau, sgerbwd cryf a chrwn cawell asennau. Pobl math hypersthenic, fel arfer o uchder canolig ac adeiladu o'r stocky. Mae'r rhan fwyaf yn aml, maent yn dueddol o afiechydon y system, diabetes, cardiofasgwlaidd clefyd gallstone a gordewdra.

Mae angen mynegai darllen Solovyov i bennu'r math y corff dynol, sydd yn ei dro yn caniatáu i ragweld datblygiad rhai clefydau, mae'n fwy tebygol o ddioddef. Ar ben hynny, mae'r ffigwr hwn yn cael ei ddefnyddio i gyfrifo'r pwysau corff delfrydol.

mynegai beichiogrwydd Soloviev

Pan diffiniad beichiogrwydd mynegai Soloviev helpu i bennu trwch yr esgyrn feichiog. Yn ddelfrydol, mae'r ffigur yn 14-16 cm. Er mwyn sefydlu faint o culhau y pelfis, mae'n rhaid i chi benderfynu ar y maint y basn mawr sy'n caniatáu anuniongyrchol farnu faint o basn bach. Er mwyn pennu union dimensiynau angenrheidiol i fesur powlen fawr, a thynnu oddi gwerth hwn o 9 cm. Os bydd y mynegai mynegai Solov'eva o fwy na 16 cm, y pelfis ystyried yn drwchus, ac felly oddi wrth y mesur yn cymryd llawer allanol 10 cm. Os oes llai na 16, yr esgyrn pelfis tenau, ac felly yn cymryd llawer o 8 cm.