Iechyd a Atodiadau

Yn y cyfryngau yr ydym yn aml yn clywed am sut mae pobl yn aml yn anonest dwyllo yr henoed, gan awgrymu eu atchwanegiadau, a rhoi iddynt wyrthiol iachâd ar gyfer pob clefyd.

Ond mae'n ymddangos nad yw pob un ohonom yn meddwl am yr hyn ydyw - Atodiadau.

  Edrychwch ar eich hun yn y drych. Os oes gennych ymddangosiad fabolaidd, ydych yn ifanc ac yn iach - Mae gen i eiddigedd cyfeillgar. Ond flynyddoedd pasio, ac mae'n ddrwg gennym i nodi nad yw'r croen ar yr wyneb yn yr un fath, ddoe, yn y cefn isaf yn rhywbeth yrru gwefr, ond heddiw mae yn chwyddo o dan y llygaid ...

Wrth gwrs, yr ydych yn dweud - mae'n oedran. Do, i ryw raddau byddech yn gywir, ond hyd at bwynt penodol. Mae'r ffaith bod ein corff fitaminau a mwynau sy'n darparu ei swyddogaethau hanfodol anghenion. Anhwylder, syrthni, cysgadrwydd, blinder - hyn i gyd yn awgrymu bod ein corff yn brin o faetholion angenrheidiol.

Maethegwyr yn credu. Er mwyn darparu i'r corff gyda digon o fitamin. Ers, mae angen bob dydd i fwyta 15 o orennau neu 42 domatos, ond hyd yn oed os oes gennych heddiw yn sefyllfa llawn straen, mae'r gyfran o'r cynnydd triphlyg.

Yma, rydym yn cymryd elfen fel seleniwm. Mae'n hysbys, sy'n meddu ar nodweddion gwrth-ganser, a gall ei diffyg yn y corff yn achosi canser.

Er mwyn llenwi'r elfen hon yn y corff, bydd angen bob dydd i fwyta 16 o wyau wedi'u ffrio neu 160 bananas. Heb sôn am y eiddo buddiol o fitaminau a mwynau eraill.

Sut y gall fynd allan o'r sefyllfa hon?

Rydym yn aml yn rhoi'r bai ar y meddygon sy'n cymryd meddyginiaethau ar bresgripsiwn nad ydynt yn cael effaith effeithiol, ac iechyd yn dirywio yn raddol.

Ni fyddaf yn datgelu cyfrinach fawr - mae llawer yn dibynnu ar ein ffordd o fyw, un o elfennau sef y maeth priodol.

Mae'r ffaith nad yw ein corff yn gallu neilltuo ar gyfer y dyfodol, yn bwysig i ni, proteinau, fitaminau, elfennau hybrin, ac felly mae'n rhaid iddynt gael eu cynnwys yn y deiet, ac y dylai pob gael deiet cytbwys priodol.

Yma ac yn dod i chymorth atchwanegiadau deietegol (atchwanegiadau dietegol), sydd, pan gaiff ei ddefnyddio yn gywir eu bod yn dechrau i ymladd nid â'r clefyd a'u hachosion, alinio y cydbwysedd egni yn y corff ac felly agor y ffordd i adferiad. Cymerwch ofal eich iechyd!

bywyd Mainc, iechyd, harddwch