Gwaelodol tymheredd - beth ydyw? Mae'r tymheredd gwaelodol yn ystod beichiogrwydd cynnar

Rhaid i bob menyw wedi clywed am term megis "tymheredd gwaelodol". Beth yw hyn, mae'r cysyniad wedi datblygu at bawb, ond byddai'r rhan fwyaf yn dweud bod y ffigur hwn, sydd ei angen i gadw golwg ar ofylu wrth gynllunio beichiogrwydd. Yn gyffredinol, ie, ond mae angen i chi dalu yn llawn, er mwyn gadael unrhyw fylchau ynddo. Rydym yn dechrau gyda diffiniad, cyffwrdd ar dechnegau mesur a olrhain. Yn ogystal, hoffem ystyried sut y tymheredd gwaelodol os beichiogrwydd yn digwydd.

gwybodaeth sylfaenol

Byddwn yn dechrau o'r dechrau, hynny yw, y diffiniad o "tymheredd gwaelodol". Beth yw hi nawr yn dod yn glir. Mae'r tymheredd, sy'n cael ei fesur rhefrol. Mae dau beth sy'n bwysig i'w hystyried. I gael mesuriadau data cywir a dibynadwy rhaid ei wneud yn hollol ar yr un pryd ac ar ôl gorffwys hir. Mae hynny'n cael ei ystyried i fod yr amser gorau am 6 o'r gloch yn y bore pan fyddwch yn deffro.

Beth yw ffigurau hyn? Er mwyn dadansoddi'r lefelau hormonaidd. Ac unrhyw newidiadau o ganlyniad i ffactorau biolegol ac achosion yn digwydd dim ond yn lleol, felly, rhowch thermomedr o dan ei fraich ddibwrpas. Mae pwynt arall y mae angen eu cymryd i ystyriaeth os yw person newidiadau tymheredd gwaelodol gorboethi neu'n sâl, ac yn. Y gallai hyn achosi llygredd data, ychwanegodd ddiangen.

Mae angen gwybod

Beth fyddwch chi'n cynnal ymchwil. Ynddo'i hun, y gwaith o un mesur ar waith yn gwneud dim. Ond casglu data am ychydig fisoedd yn rhoi darlun gweddol llachar ac yn weladwy. Pwynt pwysig arall. mesuriadau Perfformio, merched yn gwneud yn union yr un fath, gallant weld yn glir sut y eu cylch mislif pan fydd yr wy yn aeddfedu ac yn ofylu.

Ond os ydych yn cymryd atal cenhedlu hormonaidd, techneg o'r fath yn rhoi'r gorau i weithio am y rheswm syml bod y cylch yn cael ei addasu i gymryd hormonau, ac nid yw eu hunain. Ac mae eu gweithred yn cael ei gyfeirio at y ffaith nad yw'r wy yn cael ei aeddfedu. Felly, bydd graffeg waeth pa mor hir y byddwch wedi adeiladu bob amser yr un fath, ac gwaelodol tymheredd. Mae'n gwbl nad yw'n dweud llawer, byddwch guessed eich hun.

Dysgwch sut i fesur y tymheredd

Unwaith eto, gan gofio y rheolau sylfaenol, rhaid i chi gwblhau'r broses gyfan yn y bore yn gynnar heb codi o'r gwely, hyd yn oed am thermomedr. Mae hynny'n cael ei roi o fewn cyrraedd y Gwasanaeth a phrin agorodd ei lygaid, rydym yn cynnal fesur. Dim ond yn yr achos hwn, gall y perfformiad yn cael ei ystyried yn llawn gwybodaeth. Pwysleisiwn eto y dylai'r corff fod yn gorffwys. Ddim yn Ymestyn a pheidio ag eistedd i fyny yn y gwely, peidiwch â orwedd fel blanced. Dim ond ychydig yn plygwch eich coesau ac yn mynd i mewn i'r blaen y thermomedr i mewn i'r anws. Mae tua 5 munud orwedd yn llonydd.

Ar ôl hynny, ei osod ar y feinwe parod a gall yn ddiogel yn ôl i'r gwely neu'n deffro. Nid yw tymheredd yn ystod y dydd Gwaelodol ei fesur, am y rheswm syml bod ymarfer corff yn gwneud perfformiad gwbl nad yw'n dweud llawer. Hyd yn oed yn adeiladu siart yn seiliedig ar ganlyniadau misoedd o fesuriadau, ni allwch wneud unrhyw beth iddo weld. Felly mae gennym ychydig yn canolbwyntio ar y ffordd. Dylai'r canlyniad hwn yn dod yn syth mewn llyfr nodiadau, ac mae'n well i gario ar graff syml, lle mae un echelin - yw'r dyddiad, a'r ail - BT.

Mesuriadau yn ystod y dydd

Weithiau, sydd am gael y data mwyaf dibynadwy, y ferch yn dechrau i berfformio mesuriadau bob dwy awr. Mae hyn nid yn unig yn ychwanegu cynnwys gwybodaeth, ond hefyd yn ddryslyd. Mae'n troi allan swm enfawr o ddata, sy'n anodd eu trin, gan fod y ffigurau'n anghyson. Yn dibynnu ar y ymdrech gorfforol, cyflwr emosiynol, cymeriant bwyd a ffactorau amgylcheddol eraill, bydd y niferoedd yn newid yn gyson. Dod o hyd ar gyfer y diwrnod yr amser gorau i fesur bron yn amhosibl.

blotio

Mae'r rhan fwyaf aml, mae menywod yn dechrau ymgymryd â mesuriadau i olrhain ofylu a beichiogrwydd prokaraulit. Mae'r tymheredd gwaelodol yn ystod beichiogrwydd cynnar mewn gwirionedd yn amrywio. Wrth i ni ddweud uchod, ni allwn ddweud unrhyw beth hyd nes nad oes gennych y wybodaeth cronedig mewn ychydig fisoedd. Dim ond wedyn y byddwch yn gallu asesu cylchol yn weledol ac yn penderfynu pa un o'r copaon wedi i ofylu. Yn ôl y canlyniadau y byddwch yn gallu cyfrifo ddyddiau ofylu ac yn penderfynu ar y cyfnod o ffrwythlondeb mwyaf.

Yn gyntaf oll, mae'r wybodaeth hon yn bwysig i gyplau sy'n cynllunio plentyn. Defnyddio'r dull hwn hefyd i'r rhai sydd am osgoi beichiogrwydd digroeso. Fodd bynnag, mae meddygon yn argymell yn yr achos hwn i ddefnyddio hefyd ddulliau eraill o atal cenhedlu. Mae'r tymheredd gwaelodol yn ystod beichiogrwydd cynnar yn codi yn ddramatig, yna tra bydd yn dal ar ddangosyddion tua 37.2.

manylion technegol

Felly, gadewch i ni symud ymlaen i'r arfer. Bydd angen i chi llyfr nodiadau yn y blwch, pen a thermomedr, o ddewis digidol, yn hytrach nag arian byw, er mwyn peidio â bod ofn i gysgu yn ddamweiniol dorri. Byddwch yn barod i gydlynu echelinau. Mae'r echel lorweddol yn cynrychioli nifer y dydd y cylch. Dyma rhai arlliwiau. Dylid cyfrif yn cael ei gynnal ar ddiwrnod cyntaf y mislif. Gan gymryd fel man cychwyn, byddwch yn creu yr amserlen mwyaf cywir. Ar un echelin, byddwch yn gohirio eu mesuriadau bob dydd. Mae'n bwysig i gydymffurfio â chywirdeb hyd at 0.1 gradd.

Sy'n eich galluogi i weld y graff

Rhaid darlleniadau tymheredd gwaelodol yn cael eu gwneud bob dydd. â Miss dim ond un diwrnod, a gwybodaeth ddibynadwy wedi dod allan. Ar ôl ychydig o fisoedd, bydd angen i benderfynu ddibynadwy:

• amser ofylu. Mae'r rhan fwyaf aml, mae ganddynt ddiddordeb yn y rhai sy'n bwriadu beichiogi am amser hir, ond am wahanol resymau nid yw hyn yn digwydd. I weld meddyg argymhelliad cyntaf yn dod yn blotio.
• Gyda deunydd o'r fath gall y crefftwyr medrus yn deall beth yw achos anghydbwysedd. Yn ogystal, bydd angen i'r data o brofion uwchsain a labordy ef.
• Beichiogrwydd. Mae'r tymheredd gwaelodol yn ystod beichiogrwydd cynnar yn dangos sefydlogrwydd tirlithriad. Ddim yn awgrym o syrthio, gan ei fod fel arfer yn digwydd cyn dechrau'r mislif. Felly, byddwch yn gallu i ddarganfod a yw'r beichiogrwydd yn hyrwyddo.
• Ar ben hynny, gall meddyg deunydd diagnostig gwerthfawr o'r fath yn eu defnyddio i endometriosis a amheuir neu glefyd ofnadwy arall, a oedd yn dangos y cynharaf, yr hawsaf yw hi i wella.

Amrywiadau yn yr amserlen gyfradd

Mae'n bwysig nid yn unig yn adeiladu, ond hefyd i ddarllen y graff yn gywir. I'r perwyl hwn, nid oes angen i gael addysg feddygol, er mwyn cael gyfarwydd â deunydd hwn yn ddigon gofalus. Unwaith eto, tynnaf eich sylw at y ffaith ein bod yn sôn am y dangosyddion o fenywod iach, gall unrhyw glefyd ystumio'r wybodaeth.

Ar ddiwrnod cyntaf y cylch BT yn gostwng. Gan ei fod yn cyrraedd mynegai 37.2 36.5. Mae'r amrywiadau byddwch yn gweld ar eich amserlen fisol yn hawdd. Tua chanol y cylch aeddfedu ac yn gadael yr wy. Roedd ar hyn o bryd am 3-4 diwrnod y tymheredd yn araf yn codi i 37,1-37,3 gradd. Mae'n hyn lingering, cynnydd llyfn byddwch yn gweld ar yr echelin fertigol.

Ar ôl hynny daw'r cyfnod mwyaf sefydlog, mae'r llinell ar yr un lefel drwy gydol ail hanner y cylch. Parhau i fod ar y lefel o 37,2-37,4. Disgwylir i newidiadau ar unwaith am 2-3 diwrnod cyn mislif. Nawr eich atgyweiria y paramedrau sydd wedi bod ar ddechrau'r cylch (36.9). Mae'r tymheredd gwaelodol yn ystod beichiogrwydd cynnar yn parhau'n uchel, nid yw gostyngiad hwn yn arsylwi nodweddiadol.

Aros am wyrth

Gadewch i ni unwaith eto yn canolbwyntio ar sut i benderfynu ar yr hyn yr ydych yn wir yn aros am y babi. Dwyn i gof bod yr ydym yn sôn am y termau hynny, hyd yn oed pan y gall dim ond y profion mwyaf sensitif diagnosis cenhedlu yn gywir. tymheredd Gwaelodol yn gynnar, pan fyddwch yn dechrau ymddangos bywyd yn newid yn sylweddol ei chymeriad. Bydd ffactorau sydd wedi cael eu lleihau, yn aros ar yr un lefel ag yn ystod ail hanner y cylch. Bydd y tymheredd yn aros yn 37.2 a thrwy gydol y cyfnod y honedig misol.

tymheredd gwaelodol patholegol

Fodd bynnag, mae hefyd yn digwydd bod ar gyfer cenhedlu yn llwyddiannus, gallwch fynd dangosyddion gwahanol iawn. Dyna pam yr ydym yn dweud bod hyd yn oed yr amserlen gorau yw cymryd lle cyngor proffesiynol cymwys. Dylai cyfartaledd BT aros yn 37.2 gradd. Mewn rhai achosion, mae'n dderbyniol i gynyddu'r lefel o 38. Fodd bynnag, mae hyn yn y terfyn uchaf o normal. Os yw BT yn cyrraedd neu'n codi uwchben, dylech ymgynghori â meddyg ar unwaith.

Gall tymheredd gwaelodol uchel nid yn unig yn siarad am feichiogi cyn mislif, ond hefyd yn awgrymu bod yna nifer o glefydau llidiol. Ond rhowch yn annibynnol nid diagnosis yn angenrheidiol. Mae'n well i chi ymgynghori â meddyg. Peidiwch ag anghofio am y tebygolrwydd ond eich bod yn perfformio yn briodol mesuriadau, o ganlyniad i roi canlyniadau annibynadwy.

Sut i fesur tymheredd y feichiog

Hyd yn oed ar ôl y safle diddorol o ferched Cadarnhawyd, efallai y bydd y meddyg yn argymell bod yn parhau i gynnal eu harsylwadau. Weithiau, mae'n oherwydd ar sail archwiliad o'r gynaecolegydd all ond tybio bodolaeth beichiogrwydd, ac mae angen data ychwanegol i gadarnhau'r diagnosis.

tymheredd Gwaelodol yn y camau cynnar yn datgelu llawer. Dadansoddi y bwrdd, gallwch weld y patrymau canlynol:

• Mae gwella perfformiad yn cael ei gynnal am o leiaf 3 diwrnod yn hwy na'r siartiau safonol. Dyma'r adeg pan, ar ôl ofylu, tymheredd uchel yn cael ei gynnal am ychydig ddyddiau.
• Os darllen y graff, gallwch weld bod y cam luteum corpws yn para mwy na 18 diwrnod.
• Fel safon, dau-gam siart gallwch weld y trydydd brig.

O ran diagnosis BT dibynadwy 2 wythnos gyntaf y beichiogrwydd. Ar ôl bod newidiadau hormonaidd. Felly, mae'r tymheredd gwaelodol ar ôl yr oedi cyntaf oes fawr a fydd yn rhoi i'r claf mwyaf. Fodd bynnag, os bydd y meddyg yn gofyn i barhau arsylwi, mae'n werth gwrando.

datblygiadau

Mae eisoes yn arwyddion eithaf dibynadwy o feichiogrwydd. Byddwch yn fuan yn sylwi ar y symptomau yn fwy amlwg, sy'n gyfarwydd i bob menyw. Beth yw y dylai tymheredd gwaelodol fod yn y tri mis cyntaf? I ateb y cwestiwn hwn, mae angen i fynd ychydig ymhellach i mewn ffisioleg.

Paratowyd gan y darllenydd yn gwybod, oherwydd y mae cynnydd y dangosyddion BT. Mae hyn hormonau fai, sydd wedi'u cynllunio i baratoi'r mur y groth a gosod yr wy wedi'i ffrwythloni. Pan fydd beichiogrwydd yn digwydd, hormonau yn parhau i gael eu cynhyrchu mewn symiau mawr, felly bydd y graff yn dangos y tri mis cyntaf o bron llinell syth, ar lefel 37,1-37,3. Ar ôl tua 20 wythnos o feichiogrwydd, mae'n dechrau dirywio.

Rhesymau posibl am ddirywiad BT

ffigurau isel yn cael eu hystyried, os yw eu gwerth yn is na 37 gradd. Gall hyn olygu bod un o gymhlethdodau beichiogrwydd. Felly, yn yr achos hwn, mae angen i chi wneud mesuriadau ar y diwrnod nesaf, ac os bydd y perfformiad yn isel unwaith eto, yna ymgynghori â meddyg. Yn ogystal, argymhellir i wneud mesuriadau ychwanegol yn ystod y dydd ac yn eu cymharu â pherfformiad y bore.

Os bydd meddygon diagnosis lefelau isel o progesteron, y ferch derbyn i'r ysbyty i'w gadw'n ddiogel. Weithiau gostyngiad o BT yn awgrymu pylu ffetws. Yn yr achos hwn, mae'r luteum corpws yn peidio i gyflawni ei swyddogaethau. Fodd bynnag, dim ond ar na all y sail y rhestr yn cael ei diagnosis, oherwydd weithiau ym mhresenoldeb o feichiogrwydd heb fod yn hyfyw yn dal i fod tymheredd uchel. Mae hyn unwaith eto yn tanlinellu'r ffaith bod unrhyw ddata sydd i ddadansoddi arbenigol gwirio eu canlyniadau profion arholiadau a labordy.

yn lle i gasgliad

Os ydych chi eisiau dysgu mwy am eich corff ac yn deall y prosesau sy'n digwydd ynddo, rydym yn cynghori pob menyw i wneud mesur BT. Dim ond 4-5 mis o fesuriadau rheolaidd yn rhoi cyfoeth o ddeunydd rydych ar y sail y mae'n bosibl cynllunio beichiogrwydd yn y dyfodol, neu well i'w osgoi.