Hunan-berffeithrwyddSeicoleg

Diwrnod perffaith - beth ydyw?

Yn y byd nid oes unrhyw beth absoliwt. Nid yw'r hyn y mae un person yn ei hoffi bob amser yn addas i un arall. Ac mae hyn yn normal, oherwydd bod pob unigolyn yn unigol. Nawr rwyf am siarad am y "diwrnod perffaith". Sut y gall fod a beth mae'n dibynnu arno?

Terminoleg

I ddechrau, mae angen i chi ddeall y term ei hun. Beth mae'r gair "delfrydol" yn ei olygu? Mae geiriaduron esboniadol yn dweud bod hyn yn cyfateb i'r delfrydol, yn dda iawn, yn ddisgwyliedig ac yn ddymunol. O hyn mae'n bosibl gwneud yr un casgliad syml y bydd y diwrnod delfrydol ar gyfer pob person yn arbennig. Mae rhywun yn bwysig cymryd taith dda a gweithredol, rhywun - i ymlacio, a rhywun - i wella.

Ynglŷn â'r presennol

Gan ddarganfod beth allai fod yn ddiwrnod delfrydol, dylai un droi at ddiwylliant moderniaeth, ystyried egwyddorion moesol a sylfeini, dyheadau ac agweddau'r mwyafrif. Wrth siarad yn gyffredinol, mae cymdeithas heddiw yn bobl-ddefnyddwyr.

Hysbysebu, propaganda o bethau "na ellir eu hadnewyddu am fywyd", mae gosod cyfryngau a nodau masnach ar y "dde" ac yn hardd, yn eu barn hwy, mae bywyd yn ffurfio barn mwyafrif y glasoed a phobl ifanc heddiw. Dyna pam i lawer o bobl fydd y diwrnod perffaith pan fyddwch chi'n gallu treulio llawer o arian ar gyfer eich pleser. A dyma beth - mae hon yn stori ar wahân. Bydd rhywun yn prynu hanner y siop ddillad menywod, bydd rhywun yn cael llawer o offer, a bydd rhywun yn mynd ar daith fach yn gyfan gwbl.

Diwrnod perffaith i ferch fodern

Gan fynd ymlaen o'r uchod, mae'n hawdd dychmygu'r diwrnod delfrydol ar gyfer merch ddelfrydol.

Ni fydd neb yn dadlau gyda'r ffaith bod menyw yn gyntaf yn denu sylw gyda'i golwg. Dyna pam mae hi bob amser yn gorfod edrych nid yn unig yn dda, ond yn ddeniadol. Am y rheswm hwn, mae diwrnod pob merch hunan-barch yn dechrau gyda colur, steiliau gwallt a detholiad o ddillad am y dydd. Ni allwn anghofio am frecwast yma. Ffrwythau, muesli, sudd neu dech gwyrdd ysblennydd - dim calorïau a satiety ychwanegol am amser hynod o amser.

Os byddwn yn siarad am y diwrnod perffaith, yna ni fydd y ferch yn mynd i weithio. Mae'n mynd i'r salon harddwch, i wella ei golwg. Ar ôl ymweld â chaffi gyda chariad, ewch am dro yn y parc neu le diddorol arall. Yn wir, dylai'r ferch edrych ar y siop i gael gwisg newydd, esgidiau prydferth neu fag godidog.

A byrbryd ysgafn i Baudelaire neu Nietzsche - nid yw'n wych? Unwaith eto, cerdded neu gyfarfod gyda ffrindiau, casgliadau a sgwrs gyda phobl ddiddorol. Wel, mae'n rhaid i'r nos o reidrwydd ddod i ben mewn clwb ffasiwn, lle bydd y ferch "yn dod i ffwrdd" yn llawn ar y llawr dawnsio.

Bydd llawer yn amau: a yw hwn yn ddiwrnod perffaith? I bob un ei hun, ond dyna'r union fath o lun y mae'r cyfryngau torfol modern yn ei geisio'n galed i'w gosod ar y genhedlaeth iau.

Diwrnod merch mewn niferoedd

Roedd diddordeb gwyddonwyr hefyd yn y cwestiwn, beth ddylai fod yn ddiwrnod delfrydol i fenywod? Beth mae'r fenyw eisiau a sut mae hi eisiau treulio'i hamser? Dyna pam mae grŵp o arbenigwyr wedi cynnal astudiaeth syml, wedi cyfweld â nifer o gynrychiolwyr o'r rhyw deg. Ar y sail hon, tynnwyd y casgliadau canlynol:

  • Mae'r berthynas agos â'r lle cyntaf yn y raddfa o ddymuniadau i ferched. Ar y fath yma mae deialog gyda dynion mewn merched delfrydol yn dymuno dyrannu tua 100 munud;
  • Dylai cyfathrebu â phobl ddiddorol gymryd tua 80 munud y dydd, a gorffwys - tua 70 munud;
  • Mae derbyniad y ferch yn 75 munud;
  • Ar ymarferion corfforol a meditations - 70 munud y dydd;
  • Wrth wylio'r teledu ac eistedd o flaen monitro'r cyfrifiadur, mae merched yn barod i ddyrannu awr y dydd;
  • Am bethau canolradd - yn siarad ar y ffôn, siopa, coginio, nid yw menywod gwaith cartref yn barod i dreulio mwy na 50 munud;
  • Mae gweddill i ferched yn bwysig, oherwydd mae'n effeithio ar ymddangosiad y wraig, ac yn unol â hynny, a harddwch. Felly, mae menywod yn barod i dreulio 45 munud ar gysgu yn ystod y dydd;
  • Mae merched ifanc gofal plant a merched modern yn barod i roi dim mwy na awr y dydd;
  • Wel, a dynodir menywod i weithio am hanner awr - 30 munud ar gyfer tasgau, a 30 munud ar gyfer taith i'r man gwaith.

Dim ond cymaint o amser y mae merched yn fodlon rhoi pethau gwahanol, fel bod y diwrnod yn y diwedd yn troi allan yn dda neu'n hyd yn oed yn agos at y delfrydol.

Ynglŷn â dynion

Ynghyd â hyn mae hefyd eisiau deall beth ydyw, y diwrnod delfrydol i ddyn? Beth yw barn cynrychiolwyr hanner cryf y ddynoliaeth a'r hyn maen nhw ei eisiau? Mae popeth ychydig yn symlach yma. Nid oes gan y dynion gymaint o anghenion fel y merched. Mae dynion yn bwysig gwybod eu bod yn ennillwyr. Dyna pam dros hanner y dynion, bydd y diwrnod yn berffaith pan fyddant yn gallu diwallu anghenion eu teulu'n llawn neu'r hanner arall yn y cynllun materol. Hefyd, mae angen i ddynion gael gorffwys da ar ôl hyn. Mae dewis arall ar gyfer gwylio ffilmiau yn gorwedd ar y soffa yw gwneud yr hyn yr ydych yn ei garu ac yn gwneud chwaraeon. Mae rhan bwysig iawn o fywydau dynion yn ffrindiau. Dyna pam ei fod mor bwysig i gynrychiolwyr hanner cryf y ddynoliaeth gyfathrebu â'u cymrodyr mor aml â phosibl.

Prif gyngor seicolegwyr

Am ba ddiwrnod delfrydol ddylai fod, mae llawer o bobl yn dweud ac yn ysgrifennu arbenigwyr o wahanol ganghennau o wybodaeth, gan gynnwys seicolegwyr. Ond maen nhw i gyd yn dadlau mai dim ond y bywyd sydd wedi'i anelu at hunan-welliant unigolyn y gall fod yn ddelfrydol. I chwilio am eich "I", am ei ddatblygiad a'i welliant. Yn fy mywyd, y prif beth yw deall beth yn union y dymunwch, ei flaenoriaethu, a phenderfynu ar y dyfodol a ddymunir. A dim ond yn yr achos hwn, nid un diwrnod, ond gall yr holl fywyd gael ei alw'n hyderus yn ddelfrydol.

Ymarfer seicolegwyr

Yn aml, gallwch chi glywed y cwestiwn: beth yw eich diwrnod delfrydol? Ac y tro cyntaf i roi ateb i'r ychydig iawn o bobl all ei wneud. Yn yr achos hwn, mae angen ichi gloddio'n drylwyr i chi'ch hun a darganfod beth sy'n bwysig iawn. Ac i wneud popeth yn iawn, gallwch ddefnyddio ymarfer syml.

I wneud hyn, mae angen i chi fynd â darn o bapur, pen, casglu eich meddyliau, wedi'u gwahanu mewn man cyfleus i chi'ch hun. Rhaid inni ddychmygu bod swm di-dâl o arian. Nesaf, dylem ganolbwyntio ar yr hyn a fyddai'n ddiwrnod delfrydol, p'un ai'r peth olaf mewn bywyd neu y gellir ei ailadrodd heb unrhyw broblemau o ddydd i ddydd. I wneud hyn, bydd yn rhaid i chi ysgrifennu ychydig o swyddi syml.

  1. Lleoliad, lleoliad delfrydol.
  2. Yr hyn y mae rhywun yn ei weld pan fydd yn deffro, pwy sy'n meddwl yn gyntaf.
  3. Beth mae person yn ei wneud drwy'r dydd, pa fathau o waith sy'n well ganddynt.
  4. Gyda'r hyn mae pobl yn cyfathrebu mewn breuddwydion, faint o amser mae'n ei gymryd.
  5. Beth yw'r cynlluniau ar gyfer y nos, y gellir eu hystyried yn ddiwedd perffaith y dydd.
  6. Ymhlith y mae'n ei feddwl cyn mynd i gysgu.

Felly, mae angen meddwl dros eich diwrnod delfrydol yn y manylion lleiaf. Mae angen dilyn galwad y galon. Mae'n bwysig rhoi sylw i'r greddf cyntaf, y meddyliau cyntaf sy'n codi yn ystod yr ateb i'r cwestiwn. Dyma'r isymwybod, yr hyn sy'n bwysig i roi sylw iddo. Ar ôl ymarfer o'r fath, gellir egluro llawer. Weithiau, mae blaenoriaethau hyd yn oed yn newid, newid bywyd a dull cyfathrebu yn newid. Yn ogystal, mae seicolegwyr yn dweud bod delweddu o'r hyn a ddymunir yn ddull gwych i gyflawni'r hyn yr ydych ei eisiau.

Y peth hoffech

Ni fydd neb yn dadlau bod rhaid i chi ennill arian am fywyd arferol, nid bob amser yn gwneud yr hyn yr ydych ei eisiau. Dyna pam mae'n well dewis swydd fel nad yw, o leiaf, yn anhygoel. Yn y gweithle, mae person yn treulio llawer o amser. Dyna pam, i wneud bywyd nid yn unig hyfyw, ond hyd yn oed yn agos at y delfrydol, rhaid i un naill ai garu ei waith, dod o hyd i alwedigaeth yno, neu ei ddisodli. Mae pobl enwog yn dweud: y gwaith gorau yw hobi, yr ydych hefyd yn cael yr arian. Felly os nad yw rhywbeth mewn bywyd yn driphlyg ac mae'n anodd iawn siarad am fodolaeth ddelfrydol, a all fod yn werth newid swyddi a cheisio gwneud rhywbeth yn wahanol?

Y drefn ddyddiol

Ar wahân, rwyf hefyd eisiau siarad am sut y gall y drefn ddyddiol ddelfrydol fod. Beth sy'n bwysig yn yr achos hwn i'w ystyried? Yn gyntaf oll, dymuniadau ac anghenion un person. Fodd bynnag, mae safon y mae'n rhaid i bawb ei gyflawni.

  1. Mae'n bwysig codi yn y bore. Peidiwch â neidio allan o'r gwely. Mae'n well gwneud larwm am 5 munud yn gynharach ac y tro hwn i orwedd yn y gwely, gan ddychwyn yn araf. Felly mae'r system nerfol yn dod i mewn i wladwriaeth weithredol, heb fod yn destun straen bychan bob dydd.
  2. Rhaid inni beidio ag anghofio gwneud ymarferion. Wedi'r cyfan, iechyd yw'r allwedd i berson llwyddiannus.
  3. Mae dechrau'r diwrnod perffaith yn frecwast mawr. Ac i wneud y diwrnod yn berffaith, mae angen i chi ddilyn y geiriau: "Bwyta'n iach, cinio gyda ffrind, a rhoi cinio i'r gelyn."
  4. Yna mae'n rhaid i ni fynd i'r gwaith. Ac er mwyn peidio â cholli a cholli diffygion y byd o'ch cwmpas, gallwch naill ai wrando ar gerddoriaeth neu ddarllen eich hoff lenyddiaeth.
  5. Er mwyn gwneud bywyd yn berffaith, mae'n rhaid i chi ddod yn berson da eich hun. Bydd isafswm o negatifrwydd, cyrchfannau, meddyliau du - a'r bywyd ei hun yn dod yn fwy disglair a mwy dymunol.
  6. Mae'n bwysig iawn cyfathrebu dim ond gyda phobl gadarnhaol, da a diddorol. Os yw rhywun yn achosi emosiynau negyddol, mae'n well stopio'r holl gysylltiadau ag ef.
  7. Mae'n bwysig iawn yn ystod amser cinio ac ar ôl gweithio i gerdded yn yr awyr iach, gan glirio'r pen ac ymestyn y corff.
  8. Ar ôl gweithio, gallwch fynd i'r gampfa, eistedd mewn lle clyd neu gerdded gyda ffrindiau, gwnewch yr hyn yr ydych yn ei garu.
  9. Dylid treulio diwedd y noson gyda phobl neis. Orau oll - mewn cylch o berthnasau.

Ni fydd yr awgrymiadau syml hyn yn gwneud bywyd ei hun yn well. Fodd bynnag, byddant yn helpu i edrych ar fod o ongl wahanol. Neu efallai hyd yn oed newid eich agwedd a'ch barn ar yr hyn sy'n digwydd.

Am ben-blwydd

Ac ar y diwedd, yr wyf am ddweud wrthych am yr hyn y dylai pen-blwydd delfrydol fod yn ei hoffi. Mae popeth yn syml iawn. Er mwyn gwneud hyn, dim ond rhaid i chi gwrdd â'r bobl hynny yr ydych chi wir eisiau eu gweld ar y diwrnod hwn. Cael yr hyn yr ydych wir ei eisiau. A gwneud rhywbeth na allwch ei fforddio ar unrhyw ddiwrnod arall. Rhowch ddymuniad eich hun yn unig. Ni waeth faint mae'n ei gostau o ran arian a pha bynnag gostau sy'n codi. Dim ond yn yr achos hwn y bydd yn bosibl ei ddweud yn sicr: roedd fy mhen-blwydd yn berffaith!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cy.delachieve.com. Theme powered by WordPress.