Cyanocobalamin (B12 Fitamin): pris, adolygiadau, cyfarwyddiadau. Fitamin B12 (Cyanocobalamin): eiddo defnyddiol

Fitaminau yn chwarae rhan bwysig ym mywyd unrhyw organeb byw. Cyanocobalamin (Fitamin B12) yn un o'r fitaminau B Mae'n cael ei cymryd rhan yn y prosesau mwyaf cymhleth a phwysig o sefydliad bywyd, mae'n helpu i "greu" celloedd gwaed, yn rheoleiddio cyfnewid braster a carbohydrad, yn sicrhau y weithrediad arferol y system nerfol. Fitamin B12 yn rhyngweithio yn agos gyda fitaminau a sylweddau gall ei anghydbwysedd arwain at camweithio y system yn gymhleth ac yn cynnwys nifer o glefydau eraill.

priodweddau fitamin

Cyanocobalamin (fitamin B12) yn darparu cellraniad arferol, gan eu bod yn y blociau adeiladu lleiaf o unrhyw organeb ac yn cynnwys. Y prif gelloedd, ar yr un ohonynt creu "yn gweithio" cyanocobalamin - gelloedd gwaed. Maent yn cario maetholion cludo i unrhyw gell arall, oherwydd hyn, gallant ddatblygu, bwyta a thyfu. Mae'r broses o ddisodli'r "hen" celloedd newydd yn digwydd yn y corff yn barhaol. Gan fod pob corff yn gallu i buro, adfywio a gweithredu'n normal. Mae yn glefyd sy'n digwydd yn achos gelloedd gwaed yn y corff yn mynd yn brin. Fe'i gelwir - "anemia" a "anemia" mewn modd gwyddonol.

Yn ogystal â'i waith "sylfaenol", cyanocobalamin (fitamin B12), ac yn cymryd rhan yn yr is-adran o gelloedd eraill. Yn cael effaith sylweddol ar swyddogaeth y system nerfol, yn gwella swyddogaeth yr ymennydd. Mae'n ymwneud yn weithredol yn y broses o greu y wain fyelin - a yw'n cynnwys yr holl ffibrau nerfau. Fitamin yn gwella gweithrediad y system dreulio a'r system berfeddol, mae'n cymryd rhan yn y gwaith o bilen leinin organau hyn greu. Sefydlogi swyddogaeth y chwarennau endocrin, yn cymryd rhan yn y broses gyfnewid a grëwyd gan gelloedd imiwnedd, adnewyddu celloedd croen. Synthesizes diocsiriboniwclëig moleciwl DNA ac asidau ribonucleic, a thrwy hynny yn sbarduno proses hanfodol - asidau hyn yn cynnwys cnewyllyn pob cell, ac maent yn cynnwys gwybodaeth enetig. Gall y diffyg diffyg cyanocobalamin achosi kvazivitamina (carnitin). Mae'n dod o hyd y moleciwlau braster yn y gwaed ac yn eu hanfon at y mitocondria. Mae 'na braster yn cael ei drawsnewid i mewn i egni sy'n rhoi bywyd sy'n tanwydd ein cyrff.

Rhyngweithio â maetholion eraill

Cyanocobalamin (Fitamin B12) yn cydweithio weithredol gyda fitaminau o'r grŵp, ac eraill. Mae'n angenrheidiol ar gyfer arferol swyddogaeth fitamin B9. Gall ei diffyg arwain at ddiffyg o fitamin B1. Oherwydd yn aml yn penodi driniaeth ychydig o fitaminau yn cael eu defnyddio gynhwysfawr.

Mae'n bwysig ar gyfer cynhyrchu niwclëig, ffolig ac asidau pantothenig. A'u bod yn gyfrifol am weithrediad sefydlog y system nerfol, ein hamddiffyn rhag straen ac iselder. B12 helpu i gynhyrchu colin ac yn achosi i'r gwaith haearn, sy'n dylanwadu aml yn brin. Mynd ati rhyngweithio â fitamin C, yn darparu cyfnewid llawn o frasterau, proteinau a charbohydradau. Fitamin A yn syntheseiddio yn y corff ac yn gweithio i adfer meinweoedd y corff ac yn helpu fitamin B12 (cyanocobalamin). Budd-daliadau a nodweddion defnyddiol y mae wedi ei astudio hir a brofwyd. Mae ganddo gyfrifoldeb mawr - yn absenoldeb y rhan fwyaf o swyddogaethau'r corff, ni fydd yn cael ei wneud fel arfer, a gall triniaeth fod yn ddiwerth.

ffynonellau naturiol

Nid yw fitamin B12 i'w ganfod mewn bwydydd planhigion. Cynhyrchu ei micro-organebau: bacteria, burum, llwydni. Ond er mwyn fewnoli'r fitamin sydd ei angen yn llawn yn elfen arall - "biermerin". Mae hwn yn protein unigryw sy'n cael ei gynhyrchu yn y stumog. Anifeiliaid yn y broses o fywyd yn cynhyrchu cobalamin ac celc iddo. Oherwydd wneud iawn am y diffyg yn bosibl, dim ond drwy fwyta bwyd anifeiliaid. Mae llawer o fitamin a geir mewn porc, cig llo a iau cig eidion, burum, cynnyrch llaeth, ac yn y môr. Mae'r gwymon, berdys, sgwid, pysgod ac eraill. Fitamin B12 yn bresennol mewn cynhyrchion soi sydd wedi cael eu eplesu, er enghraifft, tofu caws, ond nid yw'n cael ei gynnwys yn y rhan fwyaf o soi, mae'n werth ystyried.

dos dyddiol

person iach y dydd o fitamin ofynnol ychydig iawn - miliynfed o gram, gyda'r grym llawn unrhyw corff yn cael mewn da. Ond mae llysieuwyr a feganiaid (ar gyfer adolygiadau o feddygon) yn aml yn dioddef o ei ddiffyg, ond oherwydd eu credoau gwrthod bwyta bwyd anifeiliaid. Gallant wneud iawn am y diffyg, gan gymryd cyanocobalamin tabledi (fitamin B12). Cyn-angen i ymgynghori â'ch meddyg ynghylch y dos.

Mae arwyddion

Mae'r cyffur yn cael ei ragnodi ar y cyd â fitaminau a meddyginiaethau eraill. Fitamin yn helpu pobl sy'n dioddef o anemia, clefyd Addison - Brimer, syndrom Down, zhelezodifitsitom. Yn achos defnydd hir o gyffuriau neu amlygiad i gorff sylweddau gwenwynig. Defnyddiwch niwralgia, polyneuritis, sirosis a methiant yr afu, hepatitis cronig, radiculitis a chlefydau y llygad. Mae'n cael ei ragnodi ar gyfer pobl sy'n dioddef o ddibyniaeth ar alcohol, gyda pharlys yr ymennydd, gyda myelosis halio a sglerosis amitroficheskom. Gwneud cais cyanocobalamin (fitamin B12) ar gyfer y gwallt, ar gyfer gwella twf a i frwydro yn erbyn colli gwallt. Ac mae'n helpu gyda chlefydau croen: herpetiformis a dermatitis atopig, soriasis, photodermatosis. Gastroenterolegydd Fitamin penodi pobl sydd â camsugniad, mae gan ganser. adolygiadau rheolaidd o feddygon, sy'n dangos bod paratoi mor syml, fel fitamin B12, yn gallu cael effaith gadarnhaol gref ar y corff a gall gyfrannu at gael gwared o salwch difrifol, hyd yn oed.

Cleifion sydd wedi cael ei benodi fel y cyffur yn ystod triniaeth, marcio gwella iechyd, gofal, blinder cyffredinol, yn gwella hwyliau, adfer yn gyflymach ac yn haws. Mae pobl ag anemia wedi profi rhyddhad sylweddol - yn gwella gweithrediad y stumog, diflannodd teimlad o losgi annymunol ar y tafod, gostyngodd poen goes, maent yn brofiadol llai o anhawster wrth gerdded. Yn ymarferol, mae meddygon yn achosion pan rheoli gan ddefnyddio B12 i adfer swyddogaeth atgenhedlu mewn cleifion gwrywaidd.

Sut i ddefnyddio'r cyffur

Os ydych yn rhagnodi meddyginiaeth cyanocobalamin (fitamin 12), llawlyfr cyfarwyddyd yn dweud wrthych sut i'w ddefnyddio'n gywir. Cofiwch fod cyn cymryd unrhyw ffurflenni dos Dylai ymgynghori â'ch meddyg, neu gall hunan arwain at ganlyniadau annymunol.

Mae dogn dyddiol o dderbyn unigol ar gyfer pob claf. Er enghraifft, mewn anemia, gall fod yn yr ystod 100-200 mg, a dylai gymryd fitamin bob dau ddiwrnod. Pan fydd clefyd yr iau ddynodi 100 dos ug ac os gall anhwylderau'r system nerfol yn cynyddu i 500. cyanocobalamin Neilltuo (fitamin B12) yn vials i'w chwistrellu, neu ar ffurf tabled.

cost

Mae'r cyffur hwn ar gael yn fasnachol. Yn draddodiadol, mae'n cael ei gynhyrchu mewn ffiolau i'w chwistrellu, ond yn y blynyddoedd diwethaf y gellir ei brynu ar ffurf tabledi. Gellir ei gynnwys yn gymhleth multivitamin, a fydd hyn yn ddigon, ond gall fod mewn crynodiad uchel, tabledi a ddefnyddir wrth drin clefydau neu ar gyfer cyfoethogi bwyd llysieuol. Yn dibynnu ar bwy cynhyrchu a sut mae fitaminau cyanocobalamin presennol (fitamin B12) cymhleth, gall y pris yn amrywio'n fawr. ampylau Cost i'w chwistrellu ein cynhyrchwyr o fewn 15 rubles 10 ampylau (0.2 ml). Price o dabledi yn amrywio'n fawr - 100-1500 rubles, ond gallant fod yn ddigon ar gyfer derbyniad cyson am fis.

Ar gyfer twf gwallt

Trichologists argymell defnyddio cyanocobalamin (fitamin B12) gwallt. ateb o'r fath yn eithaf amddiffynadwy, fitamin sbardunau y broses adfywio ac yn cymryd rhan weithredol mewn maeth. Os yw eich gwallt wedi dod yn ddiflas, brau, maent yn dechrau i syrthio allan, ac nid y croen y pen yn yn y cyflwr gorau, mae'n bosibl nad yw eich fitaminau gwallt yn ddigon. Mae'r defnydd o tymheru a masgiau - penderfyniad da, ond dylid nodi, os nad yw eich gwallt yn cael digon i'w fwyta, yna mae'n arwydd bod eich corff yn "llwglyd", ac yn cael ei gorfodi i arbed ar faeth gwallt. Byddai'n llawer gwell i gychwyn y cymeriant o fitamin B cymhleth ac amrywio eich deiet. Trin â deall eich corff, gwerthfawrogi, ac yn ei helpu i aros yn iach am byth!