Bwydydd cyflenwol tra'n bwydo ar y fron. Ddenu fesul mis - tabl

Gyda'r holl fanteision o laeth y fron a'i fanteision i gorff cynyddol yn dal yn cael anfantais - y diffyg yn ei gyfansoddiad o brotein llysiau a ffibr sydd eu hangen ar gyfer twf priodol a datblygiad corfforol y plentyn. Yn hyn o beth, bydd yn angenrheidiol i gyflwyno bwydydd solet yn ystod bwydo ar y fron, pan fydd y plentyn yn cyrraedd oedran penodol.

cyflwyno bwydydd cyflenwol

system iechyd rhyngwladol yn datblygu rhaglenni newydd yn flynyddol ar gyfer bwydo ategol priodol, sy'n dymuno thrwy hynny dod o hyd i'r cydbwysedd gorau posibl o gynnyrch angenrheidiol ar gyfer twf priodol o gorff y plentyn. Pediatricians mynnu y dylai hyd yn oed ar ôl cyflwyno chynhyrchion llaeth y fron newydd yn cael ei adael maeth sylfaenol ar gyfer plant. Mae'r rhain maetholion, gwrthgyrff, o laeth dynol, nid oes un cynnyrch. Felly, er mwyn parhau gryfhau'r mamau ifanc system imiwnedd Dylai roi sylw arbennig i'r bwydo ar y fron.

Mae'r holl gynnyrch y bydd y plentyn yn eu defnyddio, ni ddylai gynnwys halen, yn benodol, mae hyn yn berthnasol i piwrî llysiau. Hefyd, mae angen iddynt ddioddef triniaeth wres

rheolau sylfaenol ar gyfer cyflwyno cynnyrch newydd

plant iach yn gallu mynd am hanner blwyddyn ar un cynnyrch (llaeth y fron) i tabl domestig diet eang. Felly, y flwyddyn gyntaf o fywyd y plentyn eisoes yn gallu bwydo tabl oedolion.

Ar y llaw arall, mamau ifanc yn rhoi dim ond llaeth y fron ar ôl chwe mis oed sydd mewn perygl iechyd eu babanod a'u plant. Canlyniad o ddiffyg maeth mae hyn yn groes i'r datblygiad corfforol plant oherwydd y cyfyngiadau maetholion a mwynau. Mewn plant, grym sy'n seiliedig ar fwydo ar y fron yn unig, ar ôl 8 mis o ddim reflex llyncu yn cael ei gynhyrchu gan fwyd solet yn y dyfodol yn ei gwneud yn anodd i gywiro datblygiad y system dreulio. Heb y swm angenrheidiol o haearn mewn plant anemia.

Dylai cyflwyno cynhyrchion newydd yn disgyn yn y tymhorau oerach, gan fod gwenwyn bwyd posibl tywydd poeth a diffyg traul bwyd newydd. Ar ôl pob babanod bwydo cynnyrch newydd, mae'n ddymunol i roi yfed ei llaeth y fron. Felly, bydd y baban yn haws i addasu i'r rheolau newydd y cyflenwad.

Felly, dylid cyflwyno bwydydd cyflenwol cymryd rhan flaenllaw ac i ddenu sylw mamau ifanc.

Pan fyddwch yn mynd i mewn i'r bwydydd solet cyntaf?

Yn dibynnu ar y math o pediatricians bwydo babi o'r enw gwahanol gyfnodau o ddiddyfnu. Mae'r bwydydd solet cyntaf gyda bwydo artiffisial yn cael eu cynghori i fynd i mewn i'r newydd-anedig pan fydd yn cyrraedd oed bedwar mis. Erbyn hyn roedd y plentyn system dreulio, yn barod i gymryd bwyd yn fwy soffistigedig na digon cymysgedd yn cael ei ffurfio.

maen prawf arall ar gyfer cofnod cynharach o fwyd ychwanegol mae diffyg fitaminau a mwynau hanfodol mewn fformiwla fabanod.

Mae'r bwydydd cyflenwol cyntaf bwydo ar y fron yn cael eu cynghori i beidio â rhoi cyn i'r baban yn 6 mis oed. Un rheswm am hyn yw y posibilrwydd o ddatblygu dermatitis atopig, nid oes angen i roi bwydydd eraill yn ogystal â llaeth y fam.

Rhestrir isod rai o'r peryglon o gyflwyno cynnar o fwydydd cyflenwol:

• Ar ôl y gall cyflwyno gynhyrchion ychwanegol yn cael ei leihau neu hyd yn oed roi'r gorau i gynhyrchu llaeth y fron mewn menywod.
• Mae'r system dreulio y plentyn oherwydd eu anaeddfedrwydd mewn perygl o haint gan facteria pathogenig a geir mewn bwyd neu hylifau.
• Mae'n cynyddu'r perygl o alergeddau bwyd.
• Gall y anaeddfedrwydd y llwybr treulio yn arwain at groes dreulio bwyd ac oedolion diffyg maeth.

Problemau sy'n codi yn ystod y cyflwyniad diweddarach o fwydydd cyflenwol:

• Gall diffyg derbyn egni a maetholion arwain at dwf crebachlyd, datblygiad y plentyn, a diffyg maeth.
• Nid yw llaeth y fron yn cymryd lle haearn a sinc, felly, eu prinder posibl.
• Datblygiad annigonol o sgiliau cnoi, blasu canfyddiad o fwyd.

Felly, i ddechrau rhoi bwydydd cyflenwol bwydo ar y fron yn angenrheidiol ar y pryd.

plant Anerobig yn ystod diddyfnu

Yn babanod, sy'n secretu y system dreulio yn cael ei ddatblygu fel mewn oedolion. Natur y bwriadwyd yn wreiddiol ond yn treulio llaeth y fron, sy'n cynnwys sylweddau hynny sy'n cyfrannu at dreulio priodol o fwyd a pharatoi'r corff y plentyn i dderbyn prydau oedolion. Gall Torri broses hon yn fwy cynnar neu fwydo weinyddu hwyr yn tarfu ar y gweithrediad priodol y system dreulio.

Erbyn iddynt gyrraedd chwe mis y baban ei system dreulio ei baratoi yn ddigon ar gyfer ei fabwysiadu o ffeibr deietegol, startsh, proteinau a brasterau o fwyd y tabl teulu.

Mae rhai cynhyrchion yn cynnwys dwysedd ynni isel, a gall maint y stumog plant gymryd mwy na 30 o ml y cilogram o'r corff, hynny yw, cael digon o fwyd isel mewn calorïau, nad yw'r plentyn yn cwrdd â'i hanghenion ynni. Felly, dewis y cynnyrch angen i famau ystyried beth mae'r dwysedd ynni a chynnwys microfaethynnau mewn cynnyrch penodol.

Sut i ddewis y cynnyrch cyntaf

Pan fydd plentyn sy'n bwydo ar y fron yn cael ei berfformio 6 mis, fy mam yn dechrau meddwl am pa fath o gynnyrch y cyntaf i fynd i mewn. Pediatricians cael eu cynghori i ddechrau i ddenu plentyn ag piwrî llysiau.

Yn y gorffennol diweddar, pediatricians yn argymell y ddysgl cyntaf i ddewis piwrî ffrwythau. Erbyn hyn, fodd bynnag, mae'r rhan fwyaf pediatricians wedi beirniadu cynnyrch hwn. Y rheswm am hyn yn astudiaeth a oedd yn dangos risg uchel ac achosion o achosion, pan fydd llid mwcosa gastrig y plant tyner yn destun sudd, a gynhwysir yn piwrî ffrwythau. Hefyd, mae llawer o blant yn gwrthod yna i'r mwy o fwydydd melys yn blas.

Cynnyrch llaeth yn y blynyddoedd diwethaf hefyd yn ennill poblogrwydd ymysg y amrywiadau chyflwyno gyntaf. Fodd bynnag, oherwydd presenoldeb y gwahanol proteinau hyn, mae llawer o blant yn ymateb iddyn nhw alergedd neu ddiffyg traul.

Semolina, mor boblogaidd yn y gorffennol, heddiw yn fwy a mwy i'r cefndir yn y rhestr o fwydydd diddyfnu. Yn flaenorol, gall helpu mamau ifanc i ddatrys y broblem o blant dan bwysau yn hawdd oherwydd ei gost isel ac argaeledd. Fodd bynnag, ar hyn o bryd mae'n cael ei bron yn nid ydynt yn paratoi eu plant oherwydd presenoldeb yn ei strwythur o glwten a all achosi alergeddau yn y plentyn.

Gan droi at rai cynnyrch penodol, dylai fy mam yn cael ei monitro'n ofalus i weld sut mae'r plentyn yn ymateb i'r bwyd newydd.

Sut i goginio denu

Pan ddaeth yr amser ar gyfer cyflwyno bwydydd cyflenwol, moms yn meddwl: prynu cynhyrchion parod ar gyfer cynhyrchu diwydiannol, neu baratoi eu prydau eu hunain yn y cartref? Mae'r rhan fwyaf tueddu i ail ymgorfforiad.

Pan fydd y fam yn paratoi ei hun, mae'n gweld y ansawdd y cynnyrch, y bwyd unwaith y bydd yn dod yn barod i'w defnyddio, yn cynnwys unrhyw gadwolion ac ychwanegion eraill. Er bod y Weinyddiaeth Iechyd wedi bod bob amser yn dilyn yn agos dros y ansawdd y cynnyrch plant, ond mae'r sefyllfa yn wahanol mewn bywyd.

Yn dibynnu ar yr hyn y bwydydd cyflenwol cyntaf tra mom bwydo ar y fron yn penderfynu i fynd i mewn, yn cael eu trafod isod yn ffyrdd syml o goginio.

Coginio cawl llysiau, yn gyntaf bydd angen i chi ferwi un neu fwy o lysiau ychydig o amser (i beidio â holl fanteision o propan). Yna byddwch angen cymysgydd i falu gyd i'r wladwriaeth homogeneiddio, hy piwrî.

Gellir Kefirchik yn cael ei wneud o laeth sur. caws bwthyn yn cael ei wneud yn hawdd oddi wrth y iogwrt gorffenedig.

Mae uwd yn well i goginio'r gwenith yr hydd neu geirch. Mae'n ddymunol i'w baratoi yn y dŵr, heb ychwanegu llaeth. Ar ôl rhaid graean decoction yn cael ei falu gyda cymysgydd hyd nes yn llyfn ei gyflwr.

piwrî llysiau fel bwydo cyntaf

Mae'r rhan fwyaf o'r golau ar gyfer cyflwyno'r bwydo cyntaf a threulio o gorff y plentyn yn llysiau. O'r holl lysiau yn gorau posibl ar gyfer y bwmpen baban neu'r sboncen. Maent wedi holl eiddo buddiol a geir mewn llawer o lysiau, ac yn isel-alergenig. Mae rhai mamau yn dechrau i roi denu llysiau plant yn 5 mis. Nid oes ond angen i arsylwi ar y croen Yn babi ac yn rhoi dim mwy nag un llwy de o'r diwrnod cyntaf. Dylai pob dydd yn cael ei ychwanegu gan llwy, yn raddol yn dod â'r gyfrol at 100 gram y dydd.

Piwrî yw ffynhonnell y rhan fwyaf o'r fitaminau a mwynau hanfodol sydd eu hangen mewn cyfnod mor hanfodol ar gyfer plentyn - cyfnod o ddatblygiad cyflym. Bwyta gofyniad dyddiol angenrheidiol o lysiau, y plentyn gyda nhw yn cryfhau eich system imiwnedd yn cael hwb o egni ar gyfer datblygiad corfforol a meddyliol llawn.

Uwd - y bwydydd solet cyntaf

Mae'r grawnfwydydd bwydydd solet gyntaf yn cael geisio rhoi i'r plentyn ac ar ôl chwe mis. Yn gyntaf mae angen i ni benderfynu pa fath o rawnfwyd i ddewis y plentyn, neu fasnachol cartref. Pediatricians cytuno ei bod yn well i roi'r cynhyrchu planhigion grawnfwyd cyntaf y demtasiwn i wario, gan eu bod yn cael eu paratoi yn unol â'r technegau sy'n cadw cydbwysedd gorau posibl o elfennau a fitaminau maeth buddiol. Cyn i chi fynd â'ch hoff rawnfwyd gyda cownter siop, mae'n rhaid i chi ddarllen cynnwys y pecyn yn ofalus. Dylai fod yn unrhyw gadwolion, siwgr, fanila ac ychwanegion bwyd oddi wrth E. rhyddhau hefyd yn talu sylw i, i ba gyfnod gallwch ddechrau i'w gyflwyno i ddenu plentyn.

Cook uwd yn gyfleus iawn. Digon i ddiddymu ychydig bach o rawnfwyd mewn fformiwla fabanod, os yw'r plentyn yn cael ei gofnodi denu cyntaf gyda bwydo artiffisial. Baby, bwydo llaeth y fam, paratoi dysgl ychwanegol yn debyg, gyda dim ond ychydig newidiadau i'r bwydo naturiol. Hy uwd gwanhau mewn llaeth dynol, os yw'n y bwydydd cyflenwol cyntaf tra'n bwydo ar y fron. Mae hyn yn cael ei ddilyn yn syth fwydo'r babi a'r grawnfwyd deillio storio dros hanner awr. Yn yr achos hwnnw, os nad yw'r plentyn yn bwyta bwyd wedi'i goginio, byddwch angen y tro nesaf i baratoi uwd ddenu newydd.

Mae'n ddefnyddiol i ddarparu, ynghyd â grawnfwydydd, piwrî ffrwythau. Gall un llwy llwy de o uwd i roi hanner llwy de o biwrî ffrwythau. Fodd bynnag, mae'n well eu cyfuno ar yr adeg pan fydd fy mam yn fodlon bod gan y plentyn alergedd o unrhyw gynnyrch.

cynhyrchion bwrdd a amseru ar gyfer bwydo cyntaf

Er mwyn ei gwneud yn haws i famau ifanc i lywio o ran cyflwyno'r bwyd newydd a'i strwythur, bwrdd bwydo arbennig ei datblygu. Argymhelliad cyflwyno amrywiaeth o gynhyrchion yn gyffredin, felly cyn i chi yn llwyr yn dilyn ei gynnwys, dylech ymgynghori â'ch pediatregydd.

Mae'n bwysig cofio bod yn ystod y cyfnod cyfan, pryd i gyflwyno bwydydd solid, eich baban yn angenrheidiol, fel o'r blaen, i adael ar y flaenoriaeth bwydo llaeth dynol. Nesaf, trowch ar y demtasiwn i wario, sy'n cael ei osod allan yn y tabl isod.

Mae'r rhif yn y tabl a nodir mewn gramau eithrio melynwy cyw iâr.

Cyflwyno y demtasiwn i wario cywir, ystyriwch y canlynol:

• olew (fel menyn a llysiau) yn cael ei ychwanegu yn uniongyrchol i'r bwyd wedi'i goginio;
• pysgod yn ddymunol i ddarparu un neu ddau gwaith yr wythnos, gan y gall achosi alergeddau yn y plentyn;
• Dylai suddion cael ei wanhau gyda dŵr, yn enwedig sudd ffres cartref; os nad ydych yn gallu coginio eich sudd ei hun, yna gellir ei brynu yn y siop, lle mae'n cael ei gynrychioli mewn ystod eang.

Penderfynu rhoi bwydydd solet yn 5 mis, gall mamau hefyd ddefnyddio'r tabl hwn. Fodd bynnag, dylai un arsylwi ymateb y plentyn yn ofalus, efallai, rhai cynhyrchion, megis melynwy cyw iâr, mae'n well i ohirio tan ddyddiad diweddarach.

Casgliadau ac argymhellion

Pan fydd fy mam yn dweud i'w phlentyn: "Ewch i'r demtasiwn i wario!" - nid yw'n golygu y bydd yn rhoi cynnig arni ychydig o fwyd i oedolion, ac yna unwaith eto o dro i ddenu gyda chynnyrch newydd. mamau ifanc yn bwysig cofio y dylai bwydydd cyflenwol yn cael ei roi yn systematig, i beidio â niweidio y system dreulio y baban. Camwch yn ôl yn bosib dim ond mewn achosion lle mae'r baban yn ymateb yn rhy negyddol i'r cynnyrch newydd, naill ai o alergeddau neu hyd yn oed chwydu. Mewn sefyllfa o'r fath, dylech chi cyn gynted ag y bo modd ymgynghori â'ch pediatregydd.

Cyflwyno bwyd solet ar ffurf uwd, ni allwch ddechrau ar yr un pryd, ceisiwch a llysiau fwydlen. Fel arall, yn achos alergeddau ni ellir penderfynu pa gynnyrch nad yw'n cyd-fynd â'r plentyn. Yn raddol gyflwyno bwydydd solid fesul mis, fy mam yn paratoi'r babi i dreulio oedolion bwyd, tra'n ei gwneud yn i gyd cam wrth gam, gan archwilio dewisiadau blas y plentyn a'i therfynau yn y cynnyrch nad yw wedi dod i fyny yn y cyfnod hwn.

Ar ôl ymgyfarwyddo â sut i baratoi eu denu hun, gallwch weld bod hyn oes unrhyw beth mawr, a symud i gyfnod newydd eich babi dyfu i fyny yn hawdd iawn. Dylai'r prif beth fydd dilyniant clir o gamau gweithredu ac agwedd sylwgar tuag at mam lles y plentyn.