IechydBwyta'n iach

Beth yw manteision cnau Ffrengig?

Mae pawb yn gwybod y goeden gyda choron cain, sy'n rhoi cnau blasus. O cnau Ffrengig Defnydd solet: cysgod trwchus, pren gwych, cnau blasus a phaent ar gyfer ffabrig a gwallt. Mae eiddo iachaol yn ei holl rannau - lot! ei ffrwythau yn cael eu gwerthfawrogi yn arbennig. Felly beth yw budd cnau Ffrengig?

Manteision cnau Ffrengig yn eu cyfansoddiad, mae ganddynt briodweddau maethol rhyfeddol. Barnwch drosoch eich hun: 100 gram o gnau Ffrengig yn cynnwys tua 700 o galorïau. Cnau porc caloric yn fwy na 1.5 gwaith, mae'r pysgod - 7 gwaith, a chyw iâr - 5.

Yn ogystal, yn ei niwclews yn cynnwys llawer o sylweddau gwerthfawr, potasiwm, nitrogen, calsiwm, ïodin, haearn, sinc. A faint o mewn cnau fitaminau - A, C, B1, B2, F, PP, E, K! Yn ei graidd, yr olew a gynhwysir yn y cyfansoddiad yn olëig, linolenig, stearig, palmitig, lawrig, arachidic asid, myristig, ac mae tua 4% tannin a llawer angenrheidiol i gwblhau'r mwynau corff gwaith.

Walnut yn cynnwys 77% o fraster, y mae'r rhan fwyaf - annirlawn sy'n cynnwys dim colesterol. Mae'r ffrwyth aeddfedu Mae llawer iawn o fitamin C. O'r rhain, yn dal yn cael jam gwych. Mae ffrwythau aeddfed gynnwys proteinau ac olewau brasterog mewn symiau mawr. Cnau yn ddefnyddiol ar gyfer yr ymennydd, nid yn ofer y maent yn debyg i'r ymennydd dynol o ran siâp.

Cnau Ffrengig yn uchel mewn calorïau, ac mae eu mêl yn blasu yn syml unigryw. Yn clefydau y thyroid a'r afu, ac anhwylderau metabolig o'r ffyrdd gorau o sylweddau nid yn unig yn dod o hyd.

Carbohydradau cnau Ffrengig berffaith adfer cydbwysedd egni'r corff, a gall ei proteinau yn cael eu disodli yn llwyddiannus gan broteinau sy'n dod o anifeiliaid. Rhai sy'n gysylltiedig â gwaith corfforol meddyliol neu egnïol, argymhellir i ddefnyddio tua 3 cnau bob dydd. Mae'n helpu i adfer y corff, ac ni fydd yn caniatáu i dros bwysau.

Ar hyn o bryd ar y rhaniadau cnau Ffrengig fodca yn agos at y blas o frandi. Mae'r trwyth yn helpu yn atherosglerosis, clefydau thyroid a chlefyd siwgr.

Oherwydd bod y dail yn cynnwys halwynau mwynol, tannin a caroten, gallant fragu ac yfed fel tonic am de beriberi. Mae dail ffres yn cael eu cymhwyso i clwyfau yn aml am eu iachau gyflym.

Os gwaedu deintgig a decoction dolur gwddf y dail, rinsiwch y geg a'r gwddf.

Rubdown a bath gyda decoction o ddail cnau Ffrengig yn cymryd llwyddiannus am gowt, cryd cymalau, scrofula, yn ogystal â chlefydau croen fel wlserau, acne, ecsema, afiechydon ffwngaidd o draed.

Nid yw decoction dirlawn y dail a'r pericarp yn unig lliwio'r gwallt, ond hefyd i'w cryfhau.

Mwy o fanteision cnau Ffrengig yw'r effeithiau buddiol ar y system gardiofasgwlaidd. Maent pwysedd gwaed yn effeithiol yn is, sef atal atherosglerosis. defnyddio bob dydd o gymysgedd o cnau Ffrengig, resins yn arwain at gryfhau y cyhyr y galon.

cnau Ffrwythau a ddefnyddir yn y driniaeth o annwyd. Maent yn normaleiddio y gweithgaredd a'r llwybr gastroberfeddol. Mae'r cynnyrch hwn yn cleanses y corff mwydod, a hyd yn oed yn helpu gyda anhwylderau nerfol.

Mae'r defnydd o cnau Ffrengig yn y ffaith eu bod yn ffordd wych o wella imiwnedd. At y diben hwn mae angen Twist y grinder cig cymysgedd o gnau, mêl a rhesins.

Oherwydd bod cnau Ffrengig yn gyfoethog mewn ïodin, argymhellir i bobl ag anableddau yn y chwarren thyroid, yn ogystal â'r rhai sy'n byw mewn ardaloedd difreintiedig o ran halogiad ymbelydrol.

Ddefnyddir yn eang eiddo defnyddiol o cnau Ffrengig gwyrdd ar gyfer trin anhwylderau amrywiol, gan ei fod yn arwain y cynnwys fitamin C. Yma, mae'n 8 gwaith yn fwy nag yn y cyrens duon a thua 50 gwaith nag yn sitrws. Ar gyfer trin scurvy yn cael ei ddefnyddio gan y surop mwydion sudd cnau aeddfedu.

Oherwydd yr effaith fuddiol amlweddog ac effeithiol ar y cnau potes organeb, gwirodydd a meddyginiaethau sy'n seiliedig cnau Ffrengig, gyffredin iawn yn y rheoli clefydau canser.

Powdwr o gnau gwyrdd yn cael ei ddefnyddio ar gyfer trin crafiadau a stopio gwaedu.

Mae trwyth o gnau anaeddfed yn cael eu defnyddio mewn llech, anemia, scrofula, mwydod berfeddol. Effeithiol mae'n ac os oes gennych ddolur rhydd, chatâr, diffyg fitamin a diabetes.

Alcoholate o'r croen o cnau Ffrengig gwyrdd yn cael ei ddefnyddio mewn clefydau y llwybr wrinol a'r arennau, gyda dysentri.

cnau gwyrdd ei ystyried yn ateb ardderchog ar gyfer atal a rheoli ffliw. At y diben hwn, te a tinctures. A dolur gwddf pan fydd angen i chi wneud cais ffrwythau anaeddfed i'r gwddf drwy'r rhwyllen gwlyb.

Mewn meddygaeth gwerin, trin waliau cnau Ffrengig cyffredin. Maent yn cael eu defnyddio i drin diffyg fitamin, diffyg ïodin a gyda gostyngiad yn nerth. I wneud hyn, defnyddiwch alcohol trwyth o cnau Ffrengig waliau. Hefyd, gall trwyth gwella goiter ac yn helpu â thiwmorau anfalaen (yn enwedig mewn ffibroidau yn y groth a mastitis).

tro flasus iawn jam o cnau Ffrengig. Mae'r manteision hefyd yn enfawr ohono, oherwydd ei fod yn cynnwys uchel o fitamin C, sydd ei angen yn enwedig yn y gaeaf, a'r plant ac oedolion. Mae'n cynnwys llawer o sylweddau sy'n cael effaith fuddiol ar y llongau ymennydd.

A yw cnau Ffrengig yn ddefnyddiol? Ie, ie ac ie! Mae'r defnydd o cnau Ffrengig yn hynod enfawr. Dim ond angen iddynt eu defnyddio yn gymedrol, gan fod adweithiau alergaidd yn bosibl. Felly bwyta ffrwythau buddiol hyn yn gymedrol ac yn aros yn iach!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cy.delachieve.com. Theme powered by WordPress.