yn boblogaidd iawn ac yn y galw ymhlith connoisseurs o bath Rwsia dilys o banadl bedw Rwsia ganddo enw da, sy'n seiliedig ar yr eiddo buddiol o bedw a'i changhennau. Mae'n berffaith cleanses y croen, dueddol o brechau a llinorod, yn ogystal â helpu gyda phoen yn y cymalau a'r cyhyrau, yn cael effaith tawelu ac yn hyrwyddo gwella o crafiadau a chlwyfau. Ar ôl y parciau croen yn mynd yn llyfn ac yn elastig. Mae'r rhisgl, dail, blagur ac mae sylweddau sy'n rhoi ei clwyf-iachau a gwrthlidiol gamau gweithredu. Mae'n bwysig iawn i gael bath a gweithred diaphoretic rhagorol, a banadl yma bedw gyda ei eiddo iachau gall fod yn ddefnyddiol iawn. Ac yn bwysicaf oll - ei ddefnydd o effaith ysgogol ar brosesau metabolig yn ein corff, ac mae'n sylfaen iechyd. bedw Da banadl - massager gwych oherwydd yr hyblygrwydd rhagorol y canghennau. Gyda defnydd priodol, gallwch wneud tylino dwfn ac arwynebol. Stemio dail a rhisgl yn allyrru llawer o olewau hanfodol, sydd â anwadalwch ardderchog, sy'n sicrhau arogl dymunol a cain o ganghennau bedw. Mae'r un barciau drefn berffaith nourishes y croen, gan ddinistrio y heintiau firaol a microbaidd ac nid ydynt yn datblygu celloedd canser. Well i gymryd cangen o ganol y goeden, fel y darn isaf anghwrtais a cham, ac mae'r dail yn arw arnynt. Mae'r canghennau uchaf, wrth gwrs, yn syth a main, ond yn dal yn rhy galed ac mae ganddynt elastigedd gwael. Mae'r rhan canol - yn ganghennau syth a hir gyda hyblygrwydd da, ac mae'r dail yn cael melfedaidd a arwyneb meddal. banadl Birch o'r rhan hon o'r goeden yn hawdd iawn i'w defnyddio, yn hyblyg ac yn wydn.
Fodd bynnag, er ei bod yn mewn gwirionedd yn addas ar gyfer daith gerdded yn y bath neu sawna, dylid ei wneud o rai rhywogaethau o goed bedw. Ystyrir bod y delfrydol yw bedw brigau, a gyfansoddwyd o rywogaethau megis bedw, arian, ei isrywogaeth a bedw cyrliog. Mae'r mathau hyn o goed â changhennau hyblyg a dail trwchus, ac eto maent yn cael eu cadw'n dda iawn. Nid yw eu dail yn dod yn llithrig o'r stêm a chael blas ysgafn. Mae'r arogl dymunol yn parhau i fod ar y croen dros 6 awr. Ar ôl y parc yn dda i yfed gwydraid o sudd bedw, gan ei fod yn syched gwych quencher ac yn ddefnyddiol iawn.
brigau bedw Store - priodoledd anhepgor o weithdrefnau bath - mae'n rhaid fod mewn man wedi'i awyru'n, lle nad oes golau haul. Y lle perffaith ar gyfer hyn - yr atig, sied, ond dim ond i bobl sy'n byw mewn cartref preifat. Mae'r fflat yw storio dylai eu defnyddio logia neu unrhyw locer, ond mae angen i chi wneud yn siŵr nad yw'n ymddangos ffwng llwydni.
Ysgubellau i gael bath bedw gallwch yn hawdd baratoi eich hun. Y cyntaf yw i dorri cangen canolog (50-75 cm). Maent yn ei sgerbwd, felly y prif beth - dyna yw eu cryfder. Ar bob ochr dylai osod canghennau mwy tenau a hyblyg ar gyfer tylino croen. Ar ôl yr holl weithdrefnau ar gyfer casglu ei cywarch rhwymyn rhaff neu gauze rhwymyn, pen yn cael ei lanhau o ddail. Yn y connoisseurs wir o faddonau Rwsia nid oes fawr ddim yn gyfrinach: maent yn ychwanegu canghennau danadl, wermod a pherlysiau eraill i wneud tusw hon yn ddefnyddiol ac iachaol. Yn yr ystafell stêm dylai'r dorchi handlen ysgub neu liain i wisgo menig fel nad ydynt yn niweidio'r croen. Yn gyffredinol, mae cynhyrchu ysgub - yn beth syml ...