Therapi cerrig - tylino â cherrig poeth. Stones ar gyfer therapi cerrig

therapi cerrig - tylino gan ddefnyddio cerrig basalt llyfn. Gwybodaeth am y manteision y dull hwn o iachau y corff dynol yn tarddu 2,000 o flynyddoedd yn ôl yn yr India. Heddiw, y weithdrefn hon dymunol denu cyfle i orffwys, ymlacio ac ymadfer mwy a mwy o bobl.

Iachau cerrig: o darddiad yr hen amser hyd heddiw

Yn yr hen amser trigolion India, Canolbarth America a Tibet yn hyderus fod o fewn yr egni dwys o gerrig tarddiad y Ddaear. Defnyddir ar gyfer trin gerrig o darddiad folcanig, wrth iddynt gyflwyno grym elfennau natur: dŵr, pridd, aer a thân. Defnyddiwch cerrig ffyrdd o drin pobl o lawer o glefydau oedd yn hysbys i'r shamans oedd yn meddu ar wybodaeth gyfrinachol.

Yn yr arfer o meddygaeth dwyreiniol credir y gall gyda chymorth cerrig massaging cyflawni'r agor y chakras y corff ar gyfer cynnwys ynni. Ar egwyddor debyg ei fod hefyd yn seiliedig therapi polaredd cerrig.

Yn y byd heddiw o therapi daeth ddefnyddio cerrig yn gyffredin yn 1993, diolch i Mary Nelson, meddyg-masseur, a ddechreuodd i ddefnyddio cerrig gynhesu i leihau poen yn y cyhyrau. Hyd yn hyn, therapi cerrig ar gael mewn llawer o SPA a thylino parlyrau, mae'n cael ei wneud gan gerrig gwahanol dymheredd.

Beth yw therapi cerrig arbennig?

Ar gyfer tylino yn defnyddio cerrig llyfn gwastad siâp. Rhif Eu: poeth driniaeth - 40-50 cerrig du (eu tymheredd yw tua 50 gradd), a'r oerfel - 18-20 gwyn (oer 0-10 gradd ac un ar dymheredd ystafell). Dylai Stones ar gyfer therapi cerrig gael strwythur mandyllog, i fod yn wastad, yn llyfn ar gyfer gyfforddus ac yn llithro dros y corff i gadw gwres am amser hir. Ychydig yn wyneb hydraidd cyfrannu at y glanhau dwfn y croen a dileu tocsinau. Ar gyfer tylino cyffredinol gan ddefnyddio arwyneb berffaith llyfn.

Gall y mathau canlynol o gerrig yn cael eu defnyddio:

• graig grisial;
• basalt;
• jâd;
• marmor;
• rhosyn cwarts.

Gellir ei brynu fel set o gerrig i therapi cerrig. Moscow yn cynnig eu prynu mewn siopau arbenigol "Green Elf», Axiom Cosmetologi, «Spa Mega."

Pa mor ddefnyddiol tylino

therapi cerrig yn iachus drefn wrth ddefnyddio teimlo canlyniadau canlynol:

• metaboledd yn dod yn sefydlog;
• lymff a chylchrediad y gwaed yn cael eu hysgogi;
• cael effaith fuddiol ar y system nerfol, lleddfu straen a thensiwn nerfus;
• drwy ddefnyddio olew, y croen yn mynd yn ystwyth a meddal;
• lleddfu poen yn y cyhyrau, blinder yn yr asgwrn cefn, drymder yn y coesau.

I ddefnyddio'r dull hwn o therapi tylino fel carreg, creigiau basalt tymheredd gwahanol yn cael eu yn ail â'i gilydd. Poeth gynhesu'r corff, ymlacio cyhyrau a chael gwared sbasmau. Nid yw'r defnydd o gerrig oer yn ystod y weithdrefn yn achosi emosiynau negyddol, oherwydd bod y corff gyda masseur gweithredu a baratowyd ar gyfer effeithiau tymheredd isel. bywiogi'r therapi cerrig, arlliwiau cyhyrau.

Mae arwyddion ar gyfer therapi cerrig

• Insomnia, iselder.
• Poen yn y cyhyrau.
• , Clefyd Rhy drwm metabolig.
• blinder cronig.
• Afiechydon y pancreas, cerrig bustl, problemau system dreulio.
• Afiechydon y bledren.

Yn llwyddiannus gyda chymorth cerrig tylino yn cael ei ddefnyddio ar gyfer straen, ar gyfer atal annwyd (therapi cerrig rheolaidd yn gwella imiwnedd).

gwrtharwyddion

Er gwaethaf y nifer o agweddau cadarnhaol sy'n gynhenid yn y defnydd o tylino, mae rhai gwrtharwyddion i'w ddefnydd:

• afiechydon y croen;
• beichiogrwydd;
• chleisiau presenoldeb, toresgyrn, clwyfau;
• pwysedd gwaed uchel.

Mae'r egwyddor o fod yn agored

therapi cerrig yn seiliedig ar therapi gwres ac adweitheg cyfuno ag egwyddorion camau gweithredu ffisiotherapi. Wrth ddefnyddio cerrig gwaed yn cynyddu llif, activates celloedd drwy pores y croen yn cael eu tocsinau deillio. Ar gyfer massages hyd o 45 munud i un awr a hanner, pob meinwe cyfoethogi ag ocsigen. effaith barhaol yn cael ei gyflawni gan weithdrefnau a gynhaliwyd ar ôl sawl sesiwn, mae eu rhif yn dibynnu ar yr unigolyn.

cyfnodau triniaeth

• Ymlaen llaw paratoi'r corff. Ymlacio olewau rhwbio. Rhaid Amgylchedd yn cyfrannu at heddychu o'r uchafswm.
• Pentyrru cerrig o wahanol faint (poeth neu oer, yn dibynnu ar y math o driniaeth) ar gyfer gwahanol rannau o'r corff, yn unol â rhai pwyntiau.
• Tylino gyda cherrig. Mae'n dechrau gyda ac yn gorffen gyda tylino stop wyneb.

Yn dilyn therapi cerrig sydd ei angen heddwch ac ymlacio am ychydig i deimlo y cytgord cyffredinol. Delfrydol i yfed paned o de gyda pherlysiau.

Mathau o dylino cerrig gan ddefnyddio

• Stone clasurol tylino. Yn ail cerrig o wahanol dymheredd neu dim ond yn berthnasol gynnes. Effaith: ymlacio cyhyrau, gwella cylchrediad y gwaed lleol, cyflymu metaboledd, ymlacio emosiynol.
• Tylino ar gyfer modelu y corff cyfan yn cynnwys nifer o weithdrefnau adferol, gan gynnwys therapi cerrig. Ar yr un pryd, mae'n defnyddio'r pwynt tylino Shiatsu. Mae wedi cael effaith gwrth-straen.

• Tylino cywiro Hufen Siocled. Er mwyn saturate y croen gyda mwynau yn y dechrau y weithdrefn y dylid cymryd bath mwynol gyda hydromassage. Mae hyn yn cael ei ddilyn gan tylino cerrig gan ddefnyddio cerrig twym ac oer. amlygiad o'r fath yn hyrwyddo colli pwysau a ffurfio silwét main. Yna y croen yn cael ei drin gyda chynnwys prysgwydd o halwynau Môr Marw a mwynau, sy'n gwella cylchrediad y gwaed ac mae camau gwrthlidiol a glanhau. Yna berthnasol lapio corff cyfan drwy ddefnyddio grisialau basalt a darnau o blanhigion meddyginiaethol. Mae'r weithdrefn hon yn hwyluso'r croen ac yn helpu i gael gwared ar docsinau.
• grisialau Tylino adfywio y corff. Cymhwyso'r dechneg gwreiddiol gan ddefnyddio cerrig lled werthfawr (rhosyn cwarts, aventurine, mynydd crisial) ffurflen arbennig. Effaith: ymlacio, gan leihau nifer y corff.
• tylino'r wyneb adnewyddu gyda crisialau. Codi croen wyneb gleidio dewis cerrig llyfn yn arbennig ar linellau arbennig a phwyntiau.

Moscow SPA-salonau

Ystyriwch y rhestr o salonau harddwch lle therapi cerrig proffesiynol (Moscow) yn darparu:

• "La Grande Spa" lleoli yn y Grand Tishinskiy Lane, 10, t 1 ..
• Spa "Macao" ar y stryd. Marshal Rybalko Str. 3, ger yr orsaf metro "maes mis Hydref." Oriau: 10-22.
• Salon Harddwch Evita stiwdio o beuty lleoli ar y stryd. Petrozavodskaya, d. 22, q. 1. Gwaith heb allbwn 10-22 awr.
• Harddwch "Oriel №1» ar yr arglawdd Smolenskaya, d. 5/13. (Metro orsaf "Smolenskaya").
• salon harddwch "La Titus" yn Sebastopol Ave., 2. Metro "Nagatinskaja", "Tula" .. Rhedeg 10-22 awr.
• Gall RAI stiwdio o harddwch ar gael yn: Sokolniki Val, 15. Underground orsaf :. "Krasnoselsky", "Sokolniki". Oriau: 10-21.

prisiau cyfartalog yn y salonau (therapi hyd cerrig 60 munud): 2700-3500 rubles. Mae'n bosibl i tylino y parthau unigol, er enghraifft wyneb (y pris yw tua 800 p.), The stop (tua 500 p.). Mae'r gost o garreg tylino gwrth-cellulite ar 5000 rubles gyfartaledd.

Mae'r cyfuniad o therapi cerrig â gweithdrefnau eraill

Gall Dulliau Stow-therapi yn cael ei ddefnyddio fel dibenion proffylactig a therapiwtig. Eithaf effeithiol cyfuniad â mathau megis o reflexotherapy fel girudoterapija, massages, aciwbigo, tylino gwactod. Gall yr effaith esthetig yn cael ei wella gan wahanol wraps: siocled, clai glas, gwymon neu fêl.

Y fantais ddiymwad o therapi cerrig yw'r ffaith bod yn ei gais yn cael eu defnyddio deunyddiau naturiol: cerrig, olewau hanfodol, persawr. Mae'r weithdrefn yn mor gyfforddus ac yn ddi-boen, mae'n dod â'r corff teimlad o ymlacio ac yn darparu byrstio o ynni.