Sut i wneud y ras gyfnewid symudol ar gyfer plant

Mae angen i aflonyddwch a symudedd plant i allu eu defnyddio yn fedrus ac yn broffidiol yn y gêm. Mae'n fwyaf addas ar gyfer y diben chwarae-ras gyfnewid ar gyfer plant. Maent fel arfer yn cynnwys gwahanu plant yn ddau neu dri o dimau â nifer gyfartal o gyfranogwyr. Mae'n syniad da i blant i rannu'r un hyfforddiant corfforol. Nid yw gemau Cynnal oes angen hyfforddiant arbennig, yn dibynnu ar oedran y rheolau y gall y chwaraewyr yn cael gymhleth neu symleiddio.

Chwaraeon ras gyfnewid ar gyfer plant yn cynnwys rhedeg pellter a bennwyd ymlaen llaw a (ffyn chwaraeon, peli, cylchoedd) trosglwyddo gwrthrych gan un aelod o'r tîm un arall am dipyn. Fel rheol, mae'r tîm yn cynnwys pedwar o athletwyr. Ennill y gêm yw'r un a oedd yn dangos y canlyniadau gorau dros gyfnod o amser. Efallai y bydd y pellter fod yn wahanol hyd. Mae hi'n cael ei osod ar drac gwastad, a gyda'r defnydd o rwystrau i symudiad.

Gall gyffrous y ras gyfnewid yn cael ei wneud dan do ac yn yr awyr agored. O ganlyniad, mae'r guys cael llawer o emosiynau cadarnhaol, sirioldeb, y gallu i weithio mewn tîm. Ar ben hynny, gemau hyn yn gallu deffro hyd yn oed y plentyn mwyaf swil. Defnyddiol iawn fydd y ras gyfnewid ar gyfer y plant, ynghyd ag oedolion neu rieni. Bydd rheolau'r gêm yn fwy doniol, y llawenydd yn fwy ac yn hwyl.

Mae pob plentyn yn pasio'r baton i gyflymder a chael yr un rheolau. Plant yn trefnu o flaen y llinell, ac mae'r gorchymyn "Ewch!" Roedd y chwaraewr cyntaf i redeg pellter penodol i'r man gorffen. Cyrraedd y nod yn y pen draw, mae'r plentyn yn dychwelyd i'r tîm, yn mynd y baton i'r chwaraewr nesaf, ac mae'n dod yn y diwethaf. Mae'r gêm yn parhau ar yr amod nad yr holl gyfranogwyr yn cymryd rhan ynddo. Er mwyn osgoi gorlenwi bwynt gorffeniad pob tîm yn cael ei benderfynu ar wahân. Am newid mewn chwaraeon a ddefnyddiwyd dulliau gwahanol o symudiad: rhedeg, sgwatio, hercian, mewn parau, ar eu pedwar, mewn bagiau, neidio rhaff , etc ...

I gymhlethu tasg y ras gyfnewid ar gyfer y plant yn cynnwys y defnydd o wahanol wrthrychau yn cynnig: Daliwch y bêl rhwng eich pen-gliniau, cario potiau ar eu pennau, yr ên clamp llyfr. Gellir eu defnyddio pasio drwy'r cylch, sgipio dros cadeiriau. Yn ogystal, drwy gydol y ras, gallwch ddarparu amrywiaeth o dasgau syml: i symud gwrthrych i leoliad arall, arllwys gwydraid o ddwr mewn bwced i gasglu'r sleid ciwbiau, cropian o dan gadair.

hwyl iawn i dreulio amser wrth gynnal ras gyfnewid symudol ar gyfer plant, defnyddio dillad neu esgidiau. Plant yn chwerthin ar gyflymder gyflym ceisio rhoi, er enghraifft, mwgwd a flippers, trwynau clown a wigiau, hetiau a menig, esgidiau glaw oedolion, sgert hir, ffedog a het cogydd. Yn y materion hyn y dylai plentyn rhedeg o gwmpas, neu ffordd osgoi y cylch, ac yna mynd â hwy i ffwrdd a'i roi ar y cyd nesaf.

Cyfuno camau o'r fath neu ddyfeisio eu hunain, mae'n bosibl trefnu llawer o'r ras gyfnewid gwreiddiol. Ar ôl cwblhau'r dîm cyfnewid a enillodd, mae angen i law dros y wobr a'r collwr - gwobrau cymhelliant. O ganlyniad, bydd y wledd yn cael ei gynnal yn llawn hwyl a chofiadwy.