Sut i fragu sinsir, felly mae'n cadw holl eiddo buddiol?

Ginger - planhigyn ddefnyddiol iawn yn hysbys i ddynoliaeth ers miloedd o flynyddoedd. Mae ei man geni yn India a De-ddwyrain Asia. Mae'n cynnwys llawer o olewau defnyddiol, fitaminau ac asidau amino, felly nid yw'n syndod bod llawer o ddefnydd nid yn unig ar gyfer coginio, ond hefyd ar gyfer trin annwyd, problemau treulio, ac yn cael ei ddefnyddio hefyd i fynd i'r afael â gordewdra ac fel tonic. Sut i fragu sinsir, felly mae'n cadw holl eiddo buddiol, darllenwch ein herthygl. Gyda llaw, mae'r dulliau o baratoi diod neu de yn dibynnu ar ba ddiben yr ydych am ei ddefnyddio gwraidd - rysáit oer yn un ar gyfer colli pwysau - eraill. Mae'r ddau ddull yn cael eu trafod isod.

Sut i fragu sinsir: rysáit Te ar gyfer trin annwyd

Bydd y ddiod eich helpu yn y frwydr yn erbyn annwyd. I'w goginio i chi gymryd:

- 2 sinsir faint canolig;
- 1 cwpan o fêl hylif;
- sudd 1 lemwn.

Glanhewch y gwreiddiau ac yna eu rhwbio ar gratiwr neu dorri mewn cymysgydd. Berwch 4 litr o ddŵr, ychwanegu at y màs o ganlyniad a'i fudferwi am ychydig funudau. Ar ôl cael diod mae angen i chi straen a'r hylif sy'n deillio arllwys 1 cwpan o fêl, cymysgu'n dda ac ychwanegwch y sudd un lemon (neu gwpl o llwy fwrdd o siop gorffenedig). Roedd yn rysáit sylfaenol o sut i wneud sinsir. Gallwch arallgyfeirio ei braidd drwy ychwanegu cawl, er enghraifft, sudd oren naturiol, neu'n rhoi blas unigryw iddo, gan roi at ei gilydd gan berwi gwreiddiau ychydig o ddail mintys, lemwn balm, oren neu lemwn croen. Yfed te gall hyn fod yn unrhyw swm, bydd yn rhoi egni i chi ac yn eich helpu i oresgyn y clefyd yn gyflym.

Sut i wneud wraidd sinsir ar gyfer colli pwysau?

Mae'r ddiod yn help mawr ar gyfer y rhai sy'n cael trafferth gyda bod dros bwysau. Wedi'r cyfan, y gwreiddyn wedi bod yn hysbys hir fel modd o wella treuliad a metaboledd, yn ogystal â ychydig teimlad o newyn. Diod sawl gwydraid o de gyda sinsir bob dydd, ac ni fydd y canlyniad cymryd llawer o amser. Er mwyn paratoi ar y cawl, bydd angen darn o'r gwraidd, a thermos o ddŵr berwedig i chi. Yn syml, torri neu gratiwch y sinsir, rhoi mewn powlen o ddŵr a gadael iddo fragu am ychydig oriau. I fod yn fwyaf effeithiol mewn te hwn, gallwch ychwanegu ychydig o ewin neu bupur coch.

Sut i fragu sinsir ar gyfer colli pwysau, i yfed rhoddodd yr effaith fwyaf? Yn yr achos hwn, ar wahân i'r gwraidd, mae angen garlleg. Cymysgwch y ddwy elfen mewn rhannau cyfartal, ac 1 rhan yn ôl pwysau yn ychwanegu 20 rhan o ddŵr. Gadewch i eistedd am 15 munud, straen ac yn cymryd drwy gydol y dydd. Os ydych yn yfed nad ydych yn teimlo'n rhy blasus, nid yw'n cael ei gwahardd i ychwanegu ato ychydig o fêl, lemwn ffres neu sudd oren.

O'r erthygl, dysgodd i chi sut i wneud a diod sinsir, a sut i ddefnyddio te hwn i drin annwyd a gordewdra. Felly, peidiwch â mynd heibio gwraidd hwn yn yr archfarchnad, oherwydd ei fod - yn arf gwych ar gyfer y rhai y mae'n well ganddynt i ymladd yn erbyn atebion gwerin clefyd heb ddefnyddio meddyginiaethau o fferyllfeydd.