Sut i drin sbardun sawdl ar y cartref a gyda chymorth dyfeisiau meddygol?

Sut i drin sbardun sawdl ar a pham y clefyd hwn yn ymddangos mewn pobl sy'n ymddangos yn iach? yn aml iawn yn gofyn y cwestiynau hyn gan gleifion at eu meddygon. Yn wir, ar yr amod y gall y broblem yn dod â anghysur aruthrol a phoen difrifol yn yn gorffwys ac yn ystod cerdded.

achosion

Cyn i chi chyfrif i maes sut i drin sbardunau ar eu sodlau, dylech wybod pam clefyd hwn yn digwydd. Ar y cyfrif hwn, mae yna nifer o olygfeydd:

• dros bwysau;
• hydredol fflat;
• aflonyddwch yn metaboledd;
• trawma cronig neu acíwt y calcaneus ;
• gymhlethdod o glefyd cronig (ee spondylitis ymasiol neu arthritis);
• anhwylderau gwaed troedfedd (yn digwydd yn aml mewn pobl sydd â athreiddedd gwael gwythiennau a rhydwelïau).

Ar ôl dod o hyd i'r gwir achosion y clefyd hwn dylai gyfeirio ein holl ymdrechion i'w ddileu. Wedi'r cyfan, yr ateb i'r cwestiwn o sut i drin y sbardunau ar eu sodlau, mae'n annhebygol y byddai eich helpu, os na fyddwch yn cydymffurfio â'r holl fesurau ataliol i gael gwared ar y broblem sylfaenol. A dim ond ar y cyd â chamau gweithredu o'r fath chi am byth (neu'n barhaol) yn anghofio am y clefyd hwn.

Sut i drin sbardunau ar ei sodlau yn y cartref

Dylid nodi bod meddyginiaeth draddodiadol wedi profi ei hun yn y maes hwn gyda dim ond yr ochr orau. Wedi'r cyfan, mae bron un o bob tri o bobl sy'n cael trafferth yn codi, cael gwared ohono gyfan gwbl ar eu pen eu hunain. Er mwyn deall sut y gellir ei wella sbardunau ar eu sodlau, ystyried pâr o ryseitiau effeithlon ac effeithiol:

• Mae'n angenrheidiol i gymryd un llwyaid fawr o fêl, 50 ml o ïodin, llwy bwdin o halen môr a chymysgwch yn ofalus. Nesaf, mae'n ofynnol i'r màs o ganlyniad i gymhwyso'r rhwymyn a'i gymhwyso i'r safle poenus ar y sawdl. Ar ôl hynny, dylai'r droed yn cael ei roi ar y seloffen a thei dynn. Dylai'r rhwymyn ei gadw i fyny drwy'r nos ac yn y bore saethu.
• Sbardunau ar eu sodlau (hymatebion triniaeth yn cael eu cyflwyno yn yr erthygl hon) yn weddol gyflym diflannu oddi ar y cywasgu nesaf: cymryd deilen bresych bach, brwsio gyda mêl, i atodi at y sawdl, clymu rhwymyn a rhoi ar hosan. Dylai'r weithdrefn hon yn cael ei wneud yn ystod y nos am o leiaf 3 diwrnod yn olynol.

rhwymedi Meddygol sbardunau ar eu sodlau

• Os na fydd y dulliau traddodiadol yn helpu i gael gwared ar y broblem hon, mae'n bosibl i drin y clefyd hwn gyda chymorth eli fferyllol a geliau sy'n ymdopi'n weddol gyflym ag unrhyw llid yn y cyd (cyffuriau "Kontraktubeks", "Dolobene"). Fel rheol, gyda chymorth meddyginiaeth draddodiadol boen sawdl pasio ar ôl yr wythnos gyntaf. Mewn rhai achosion, mae'r clefyd yn cael ei ddileu gan bigiadau yn yr ardal yr effeithir arni.
• Yn ogystal â eli a geliau, sbardunau calcaneal trin gan ffisiotherapi. Gall gweithdrefnau o'r fath gynnwys therapi magnetig, elektrofarez, therapi laser, tonnau sioc, ac yn y blaen. D. Er gwaethaf y ffaith y gall y gweithgareddau hyn yn costio eithaf drud, adolygiadau amdanynt bob amser yn gadarnhaol. Ar ôl effaith mor corfforol ar esgair y canlyniad yn bositif (yn gyfan gwbl yn dileu'r poen) ar ôl un neu 2-weithdrefnau.