Sut i ddod alcohol o'r gwaed i mewn i'r cartref: dulliau effeithiol ac argymhellion

nid yn unig y broblem o dynnu elfennau niweidiol alcohol oddi wrth y corff wyneb yn dibynnu ar y bobl o alcohol. Canlyniadau o ddefnyddio meddwol diodydd ar gyfer tabl Nadolig lles banal yn teimlo hyd yn oed ar ôl sawl diwrnod. Casgliad dwys o sylweddau niweidiol yn arbennig o bwysig ar gyfer y rhai sy'n cynllunio y diwrnod nesaf ar ôl y wledd i barhau gweithgareddau gwaith gweithredol. Felly, y cwestiwn yn codi yn naturiol: sut i gael y alcohol allan o'r gwaed? Ar ben hynny, mae'r broses o gael gwared ei hun yn amlwg wedi i fod yn ddiogel, yn fforddiadwy ac yn effeithiol.

diuretic

Yr egwyddor hawsaf a mwyaf diogel o puro gwaed o alcohol - yn dod i ben gyda'r hylif. Yn yr achos hwn, mae angen edrych ar y diwretigion. Er enghraifft, mae arbenigwyr yn argymell "Veroshpiron" Spironolactone ", ac yn y blaen. Fodd bynnag, nid yw llawer o'r bore ar ôl dathliad stormus yn gallu cyrraedd y fferyllfa, heb sôn all gymryd lle a gwrthod sylfaenol o'r cemegau yn y cyfnod hwn.

Felly, cwestiwn arall: sut i dynnu'n ôl yn gyflym o alcohol yn y gwaed gynhyrchion diuretic naturiol? Mae'r tai hyn yn cael eu watermelon, melon a sboncen. Os bydd y tymor bwmpen am amser hir wedi mynd heibio, mae angen i droi at ddulliau amgen. Er enghraifft, te gwyrdd neu geirch cawl yn darparu yr un effaith heb sgîl-effeithiau.

dŵr

Efallai dim mwy na dull gwared syml o gydrannau alcoholig yr organeb na dŵr. Ni allwn ddweud bod y defnydd helaeth o ddŵr i adfer y wladwriaeth blaenorol yn gyflym, ond hebddo, a bydd dulliau eraill yn aneffeithiol. Mae presenoldeb hylif yn y cyfnod ond mae angen i - ac i gael gwared ar docsinau niweidiol, ac i'r naws gyffredinol.

Os ydych chi am ddod ag alcohol o'r gwaed i mewn i'r cartref heb meddyginiaethau arbennig a diwretigion, bydd y dŵr fod yn ateb da. Angen yfed ar fynychder o tua 4 litr am 2-3 awr. Bydd y swm hwn yn nid yn unig yn ysgogi glanhau gwaed, ond hefyd bydd yn effeithiol golchi wal y stumog, sy'n ddefnyddiol iawn mewn cyflwr o ben mawr. Ar ben hynny, dylai'r dŵr fod ychydig yn oer ac yn lân. Gallwch gymryd lle dŵr mwynol dŵr cyffredin neu sudd ffres. Fodd bynnag, dylai fod yn diodydd yn unig naturiol, nid pecynnu. Nid yw Hylifau â melysyddion, lliwiau ac ychwanegion yn y paragraff hwn yn cynnwys.

Heicio yn y bath

triniaethau dŵr, fel y cyfryw, hefyd yn cael effaith gadarnhaol ar y corff podtravlenny alcohol. Yn yr achos hwn y gylched yn gweithredu yr un fath ag o'r diwretigion - sylweddau annymunol allbwn ynghyd â'r hylif. Dim ond y bath ysgogi'r ysgarthiad o alcohol trwy chwysu dwys. effeithiau thermol baddonau neu sawnau cyflymu metaboledd, dileu tocsinau o'r corff. Ond mae'n bwysig i arsylwi rhai rhagofalon.

Sut i ddod alcohol o'r gwaed gan ddefnyddio bath heb niwed i iechyd? Yn gyntaf oll, nid yw'r dull hwn yn addas ar gyfer y rhai sydd â phroblemau ar y galon. Gallwch hefyd ddefnyddio cawod oer, ond heb trawsnewidiadau miniog rhwng y moddau tymheredd. Hefyd, byddwch yn ymwybodol bod y bath yn cynyddu'r pwysau, yn ogystal ag alcohol. Ac os pwysau sensitif mewngreuanol bobl yn dal i fethu fforddio ychydig o win, gall y llwyth gwres ychwanegol yn unig gwaethygu'r sefyllfa.

ymarfer corff

Os bydd y bath neu sawna yn y tŷ ar goll neu i weithdrefnau dŵr mewn egwyddor, dim tyniant, gall y chwys sbarduno ymarfer corff. Ni fydd yn cymryd yn hir. Mae'r cyflwr pen mawr 20 munud o sesiynau ymarfer dwys o unrhyw achos chwysu gweithredol, a chyda y bydd yn cyflymu a metaboledd. Ond nid gorwneud hi gyda ymarfer corff yn angenrheidiol. Mae'n bwysig cofio bod y corff wedi ffurf penodol o wenwyn ac ymarfer corff gormodol hefyd yn annymunol iddo.

Gyda llaw, mewn materion sy'n gyflym yn dangos y alcohol o'r gwaed ac felly nid oes gan y pwysau seicolegol, mae llawer o arbenigwyr yn dweud rhyw. Ar y naill law, mae hyn yn yr un fath o ymarfer corff i ryddhau chwys, ac ar y llaw arall - y gwaith o ddatblygu "hapus" hormon - endorphin. Hynny yw, ar wahân i benderfyniad problemau ffisiolegol gyda rhyw yn gallu bod i ryw raddau, dileu ac iselder pen mawr nodweddiadol.

mynd ar ddeiet

Y brif reol - peidiwch â gorfwyta, i beidio â baich y stumog cymryd llawer llif gwaith. Mae'r rhan fwyaf o broblemau yn cael eu darparu i organau mewnol proteinau a brasterau, bydd prosesu yn golygu llawer o bustl - yn y drefn honno, gan ddyblu y llwyth ar yr afu. Bydd y rhan fwyaf o ddefnyddiol ar gyfer normaleiddio treuliad, y galon a'r system gylchredol yn derbyn bwyd sy'n cynnwys potasiwm. Mae hyn yn ddefnyddiol, ac mae'r galon a'r arennau, a fydd yn rhoi yr un effaith diwretig.

Sut i ddod alcohol o'r gwaed drwy potasiwm? Digon i'w fwyta bananas, tatws, ffrwythau wedi'u sychu, past tomato a'r perlysiau. Fel ar gyfer prif gyrsiau, gall y pwyslais fod ar y cynhwysion hyn a elwir yn amsugno. Mae'r bwyd sy'n cynnwys starts - .. Yr un tatws, grawnfwydydd, blawd, ac ati, yn cyfrannu at dynnu'n ôl alcohol a llaeth. A gynhwysir yn bacteria cynhyrchion o'r fath ac asidau amino ysgogi yr un broses o metaboledd, gan helpu y fargen corff gyda tocsinau.

Sut i ddod alcohol o'r gwaed meddyginiaeth angenrheidiol?

Mae llawer o offer integredig arbenigol i ddod ag alcohol ac yn gyffredinol helpu'r corff i ymdopi â symptomau pen mawr. Yn eu plith yn dweud "Zoreks", "Alka-Prim", "Alkozeltser" ac yn y blaen. D. Maent effeithiau diheintydd ymhellach, effaith gadarnhaol ar y system nerfol a chyflymu'r broses o metaboledd o'r un peth. Ond mae yna anfantais ddifrifol hefyd - sgîl-effeithiau. Mewn un achos, bydd yn adwaith alergaidd yn y llall - anhunedd, ac yn y trydydd - chwydu, cyfog. Ac nid yw'n sôn am gwrtharwyddion, gan gynnwys clefyd featured a afu.

Mae'r rhan fwyaf ateb dyner o'r math hwn, a elwir yn llawer yn cael eu golosg actifadu. Mae'n ymddangos bod am amser hir cyfarwydd ac offer profi, ond arddangosiadau a yw'r alcohol carbon activated o'r gwaed mor effeithiol ag y cyffuriau uchod? Yn ôl i'r cynhyrchwyr fel ffordd o amsugno mewn ychydig funudau, mae'n gallu cael gwared cyfran sylweddol o alcohol yn y corff.

casgliad

Wrth gwrs, yn berthnasol i gostau cyffuriau arbenigol yn unig mewn achosion arbennig, eithafol. Os nad oes angen i ysgarthiad instantaneous o alcohol, mae'n gwneud synnwyr i sbario y corff, ac yn defnyddio dull meddal a di-boen. Cyn gynted â phosibl i ddod alcohol o'r gwaed gyda'r effaith leiaf? Y ffordd hawsaf - i wneud dim a pharhau i gysgu. Ar hyn o bryd, nid y frwydr yr organeb gyda tocsinau teimlir, ond y mae, gyda sefydlog a hyderus. Mae'n hysbys a strategaeth eithaf effeithiol i "ymladd tân â thân." Dyna opohmelenie bore. Yn eironig, yr un dos cymedrol o alcohol yn ysgogi'r broses o ddiddymu a chael gwared ar sylweddau niweidiol, gan fod datblygiadau dos blaenorol.