Pryd y gall plant roi grawnwin a sudd grawnwin?

Grawnwin, wrth gwrs, yn ddefnyddiol, ac aeron blasus. Mae'r cynnyrch yn cynnwys llawer iawn o faetholion sy'n hybu iechyd. Felly, y fam ifanc frys aeron blasus yn trin eu plant. Ond pan y gall plant gael eu rhoi i'r grawnwin a sudd allan ohono? Byddwn yn rhannu'r argymhellion pediatricians.

Manteision grawnwin

Mae rhieni yn meddwl am y cwestiwn o rawnwin ar ba oedran y gall plentyn gael ei roi. Wedi'r cyfan o'r eiddo buddiol o ffrwythau hyn yn hysbys yn eang. Felly, mae'r ffrwyth yn cynnwys ystod eang o faetholion a fitaminau. Gan gynnwys ynddo yn bresennol mewn symiau mawr o ffrwctos a glwcos, sy'n cael eu deunyddiau egnïol ar gyfer y corff. asidau organig sy'n rhan o'r aeron briodweddau antiseptig a diheintydd. Grawnwin yn llawn potasiwm, magnesiwm a chalsiwm. Mae'r olaf yn angenrheidiol ar gyfer twf a phriodol baban ffurfio asgwrn. Potasiwm effaith fuddiol ar y cyhyr y galon, tra bod magnesiwm yn helpu i gryfhau'r system nerfol.

Grawnwin cynnwys fitamin B, C, PP, A, sy'n effeithio ar y gwelliant o imiwnedd, gwella golwg, yn gyfrifol am y twf gwallt ac ewinedd, yn ogystal ag ar gyfer cyflwr y croen.

Hyd yn hyn, y feddyginiaeth draddodiadol ceir ardal ar wahân, sy'n gysylltiedig â thrin clefydau amrywiol gyda chymorth y aeron a sudd allan ohono.

Er gwaethaf yr holl manteision hyn, nid yw cynnyrch yn pediatricians yn argymell i fynd i mewn diet plant. Pam mae hyn, a lle gall y plant yn cael y grawnwin? Ceisiwch ddeall.

Beth yw'r perygl?

Grawnwin yn iawn "trwm" cynnyrch ar gyfer treuliad. Gan nad yw'r plentyn wedi ffurfio system ensym yma, nid yw'r stumog yn gallu ymdopi â danteithfwyd o'r fath. O ganlyniad, yn y defnydd ohono a sudd aeron gallu datblygu gwahanol anhwylderau y llwybr gastroberfeddol, yn arbennig, fel dolur rhydd, colig bol. Ar ba oedran y gall plentyn roi grawnwin i osgoi adweithiau o'r fath? Nid yw pediatricians argymell i chi frysio gyda chyflwyniad y deiet y briwsion y cynnyrch. Yn benodol, babanod blwyddyn gyntaf o sudd bywyd a mwyar ohono yn wrthgymeradwyo.

Mae hefyd yn bwysig nodi bod y grawnwin yn cael eu bwydydd alergenaidd. Gall aeron Bwyta achosi baban adweithiau fel brech croen, cochni ar y croen, cosi, ffurfio oedema.

Yna, ar yr hyn y gall plant oed ei roi i'r grawnwin a grawnwin sudd? Beth mae pobl yn ei ddweud am y meddyg hwn?

pediatricians barn

Rhieni ifanc yn cael eu cynghori i ofyn cwestiwn ynghylch pryd y gall eich plentyn roi grawnwin, pediatregydd. Asesu hanes ac iechyd y claf, bydd y paediatregydd yn gallu rhoi ateb cymwys. Yn yr achos hwn, arbenigwyr yn cytuno bod y briwsion dan oed ddwy flynedd, nad yw cynnyrch o'r fath yn angenrheidiol i fynd i mewn i'r deiet. Mae hyn oherwydd y ffaith bod y eplesu grawnwin achosi adweithiau alergaidd, yn ogystal â niweidio'r enamel.

Pryd y gall plentyn gael ei roi i'r grawnwin, sut i wneud hynny? Mae yna reolau penodol y mae angen i chi gyflwyno eich babi at y cynnyrch newydd. Gall methu â chydymffurfio â'r argymhellion hyn yn datblygu amrywiaeth o adweithiau niweidiol.

Rheolau cyflwyno sudd grawnwin yn y diet

Pediatricians argymell cyntaf i gynnig plant sudd o aeron. Dylai gadw at y rheolau canlynol:

• Dylid sudd grawnwin yn cael ei wanhau gyda dŵr yfed mewn cyfran o 3: 1.
• I roi gwybod dylai'r plentyn gyda'r cynnyrch yn cael ei ddechrau gyda dau diferion. Ar ôl pipsqueak blasu sudd ffrwythau cyntaf, dylai oedolion fonitro yn ofalus cyflwr y babi yn ystod y dydd: A oes gan y cadeirydd, weld a oes adweithiau alergaidd, os baban wedi nad yw colig dan sylw wedi newid.
• Argymhellir i ddarparu'r sudd grawnwin plentyn ddwywaith yr wythnos.
• Gallwch raddol gynyddu faint i ddwy lwy de y dydd.
• Dylid sudd ffrwythau yn cael ei roi i heb fod yn gynharach nag awr ar ôl prif bryd y plentyn, yn enwedig os yw'r plentyn i fwyta cynnyrch llaeth.

Argymhellion ar gyfer gweithredu grawnwin gweithredu mewn deiet plentyn

Pryd y gall plant roi grawnwin, sut i fynd i mewn y deiet o baban cynnyrch o'r fath? Er mwyn dod â manteision iechyd aeron ac nad ydynt yn achosi cyflyrau annymunol, fel anhwylder y llwybr treuliad ac alergeddau, mae'n bwysig dilyn argymhellion pediatricians:

• Dechrau i roi gwybod i'r plentyn gyda danteithfwyd newydd fod grawnwin gwyn. Er gwaethaf y ffaith bod y math hwn o aeron yn cynnwys llai o faetholion, mae'n cael ei amsugno yn fwy hawdd gan y corff.
• Peel dylai'r ffrwythau fod yn lân, cael gwared hadau, ac yn cynnig eich plentyn yn unig mwydion aeddfed.
• Mewn unrhyw achos ni all roi ffrwythau anaeddfed - gall achosi anhwylderau gastroberfeddol difrifol.
• Berry anghydnaws â chynhyrchion llaeth, dŵr carbonedig.

Prydau o rawnwin ar gyfer plant

Mae'r ffrwythau ffres yn "drwm" ar gyfer treuliad. Felly, mae'n well i gynnig eich plentyn y ddysgl gorffenedig, sydd yn cynnwys grawnwin. Yn ystod y driniaeth gwres nid yw'r rhan fwyaf o'r maetholion yn cael eu dinistrio, felly gwerth y cynnyrch yn cael ei ostwng ychydig yn unig. Ar yr un pryd, mae'r amsugno o ffrwythau yn y modd hwn yn cynyddu'n sylweddol.

Felly, gallwch baratoi chompot blasus ac iach grawnwin, soufflés, iogwrt cartref, a mwy. Yn hyn y mae plant oedran yn gallu rhoi grawnwin fel elfen y ddysgl gorffenedig? Gall danteithion megis mousse gydag ychydig bach o aeron neu ddiod ffrwythau yn cael ei gynnig i blant hyd yn oed mlwydd oed.

Rysáit caserol gyda grawnwin

Pan fydd y plentyn eisoes yn bosibl i roi grawnwin fel cynhwysyn yn y ddysgl gorffenedig, gallwch gynnig pwdinau a diodydd gydag aeron blasus. Er enghraifft, rydym yn cynnig rysáit syml yn caserolau blasus ac yn ddefnyddiol ar gyfer plant dwy flynedd. Ar gyfer ei baratoi angen y cynhwysion canlynol:

• 100 blawd g;
• pinsiad o bowdwr pobi;
• wy;
• 200 go gaws;
• ychydig o rawnwin wedi'u plicio;
• siwgr neu fêl i roi blas.

Yn gyntaf bydd angen i chi gymysgu gyda bowdwr codi blawd wedi'i hidlo. stwnsh caws bwthyn gyda fforc neu angen ei ddefnyddio ar gyfer malu cymysgydd. Yna, yn ychwanegu at y màs sy'n deillio o siwgr neu fêl i flasu, wyau, sleisys o rawnwin. Cymysgwch yn drwyadl nes bod cynhyrchion cydryw, mae angen cyflwyno blawd yn raddol gyda powdr pobi. Ddewisol, gallwch ychwanegu fanila, cnau wedi'u torri, sleisys banana neu gellyg puro.

Dylai'r toes gan arwain yn cael eu gosod mewn mowldiau silicon, y gorau i ddewis bach a la carte. Bydd y babi yn sicr yn mwynhau y ddysgl gorffenedig, gallwch ddefnyddio'r ffurflen ar ffurf anifeiliaid neu wrthrychau.

Dylai Pobwch drin y ffwrn am 10-15 munud ar dymheredd o 170-200 gradd.

Rydym yn rhannu argymhellion pediatricians ynghylch pryd gall plant gael eu rhoi i'r grawnwin a sut i gyflwyno cynnyrch o'r fath yn y deiet o fwyd babi. Mae'n bwysig cofio bod popeth yn dda yn gymedrol. Gall yfed yn aml o aeron achosi aflonyddwch difrifol yn y iechyd eich baban.