Poen yn y sacrwm yn ystod beichiogrwydd

Yn ystod beichiogrwydd, y corff bob merch ceir newid, a oedd yn cynyddu'n sylweddol y llwyth ar y meingefn. Dyna pam yn aml iawn waethygu gan salwch cronig neu yn newydd, nid arddangos o'r blaen. Ar ben hynny, yn ystod beichiogrwydd gall menyw yn aml yn teimlo poen mewn gwahanol rannau o'r corff. Mae un o'r amlygiadau hyn yn boen yn y ffolen. Pam ei voschnikaet? Ar hyn yn ddiweddarach.

Sacrwm - asgwrn gweddol fawr, sydd wedi ei leoli ar waelod yr asgwrn cefn yn y chorme triongl. Mae cefn y band pelfis - mae hyn yn y ffolen; mae'n cysylltu y brig gyda'r fertebra meingefnol diwethaf, a gwaelod - gyda'r coccyx.

Poen yn y sacrwm yn ystod beichiogrwydd

Gallai hyn gael resymau gwahanol. Yn gyntaf oll, gall svidetelsovat canol gwrthbwyso disgyrchiant, sy'n digwydd yn ail hanner y beichiogrwydd. Yn ogystal â hyn, po fwyaf y stumog, y mwyaf yw'r llwyth ar yr asgwrn cefn, sy'n helpu i'w gynnal. Felly, y ferch yn dechrau i blygu dros gefn y canol, sy'n achosi poen yn y rhanbarth sacrol.

Ond nid yw dileu poen yn yr hanner cyntaf beichiogrwydd. Mae hyn oherwydd bod y corff yn newid yn digwydd gyda dyfodiad y beichiogrwydd. poen o'r fath yn aml yn bresennol o hyd ac yn profi dros gyfnod o amser. Ond yn ystod y misoedd diwethaf, yn digwydd oherwydd y rhesymau uchod.

bout hyfforddi hefyd yn gallu achosi math hwn o boen yn y sacrwm a'r adran pelfig. Yn yr achos hwn, nid argymhellir i gymryd unrhyw gamau, ond dim ond er mwyn ceisio lleihau'r llwyth ar yr asgwrn cefn ac ymlacio mwy. Os bydd y boen yn ddifrifol iawn ac yn annioddefol, gofynnwch am gyngor meddygol. Mae'n cynghori i ddefnyddio eli mwyaf diogel neu ddull arall i leihau poen.

Pan fydd y poen yn y sacrwm help mawr ymlacio tylino ysgafn a chysgu iach. te llysieuol cyn mynd i'r gwely yn gallu helpu i gysgu yn dda a sefyllfa gyfforddus yn darparu gorffwys da.

Fel ar gyfer pozdnits ran beichiogrwydd, gall y poen yn y sacrwm yn unig yn dwysáu. Gall hyn fod yn arwydd geni cyn amser, ond nid bob amser. Os byddwch yn sylwi ar poenau hyn ac mae hyn yn rhoi anghysur i chi, dylech ymgynghori â'ch meddyg ar unwaith.

Yn ogystal, gall poen yn y sacrwm yn ymddangos yn y digwyddiad bod plentyn yn y sefyllfa ôl neu gwegil. Mae hyn oherwydd y ffaith ei fod yn rhoi pwysau ar y rhanbarth gwddf y sacrwm, sy'n achosi poen.

Ond nid yw bob amser yn y math hwn o boen sy'n gysylltiedig â beichiogrwydd. Wedi'r cyfan, gallant ymddangos am resymau eraill. Gall hyn fod y prosesau patholegol yn y cyhyrau y pen-ôl, annormaleddau yr asgwrn cefn, haint y sacrwm, yn ogystal ag anhwylderau eraill yr ardal hon. Yn ogystal, yn aml yn achosi poen yn y sacrwm clefydau gynaecolegol yn gallu, y gellir ei phennu dim ond gyda chymorth gynaecolegydd profiadol.

Os bydd y boen yn eich poeni am amser hir, cysylltwch cyn gynted ag y bo modd at y meddyg, a fydd yn penderfynu ar y ffynhonnell y boen a helpu i gael gwared ohono. Fel y gwelwch, yr hyn sy'n achosi poen yn y sacrwm yn ystod llawer o'r baich, ac i bennu eu cymeriad yn gywir, bydd angen i chi ofyn am help gan feddyg. Yn ôl yr arolwg, bydd y meddyg yn mynychu eich cyfeirio at arbenigwr, fel gastroenterolegydd neu niwrolegydd.

Mae'n bosibl y bydd rhaid i chi brynu rhwymyn, a fydd yn helpu i leihau poen yn y cefn. Wedi'r cyfan, y peth hyn yn cefnogi'r stumog yn ystod beichiogrwydd yn hwyr ac yn lleihau'r llwyth ar y meingefn. Felly mae angen i amddiffyn eu hunain rhag straen corfforol ac i dalu mwy o sylw i teithiau cerdded hir yn yr awyr iach. Dylech ddilyn y deiet yn ofalus ac yn defnyddio digon o galsiwm.