Dolur cyd penelin: beth i'w wneud? Sut i drin?

Poen yn y penelin - yn symptom y mae pawb yn cwrdd o leiaf unwaith mewn bywyd. Achosion boen yn y penelin yn llawer, ac mae pob un yn gofyn am driniaeth benodol. Os mae'n brifo penelin yn y cyd hyd yn oed yn ddisymud, dylech ymgynghori â meddyg ar unwaith.

Sut mae'r penelin?

Mae'r cyd yn hyblyg esgyrn y cyd. Mae'r cyd penelin cael ei ffurfio gan rheiddiol, ulnar a esgyrn humeral. Trwy'r penelin yn gefnffordd fasgwlaidd, sy'n cyflenwi gwaed i'r fraich o'r penelin i'r arddwrn a bysedd. Hefyd brofi drwy dri nerf y cyd, a all achosi poen yn y penelin gyda plygiad neu estyniad. Cryfach ar y cyd pedwar rhwydi.

Symud y cyd penelin cael ei pherfformio gan ddefnyddio'r flexors cyhyrau a estynyddion:

• o'r ysgwydd i'r penelin - y triphen, ysgwydd biceps, cyhyrau penelin a ysgwydd;
• o'r penelin i arddwrn - y sgwâr a'r cyhyrau teres pronator, brachioradialis, rheiddiol digitorum flexor, ulnaris Carpi flexor, ac eraill.

Mae'n brifo fwyaf wrth yrru ar y cyd penelin. Beth i'w wneud i leddfu poen cyn ymweld â'r meddyg, gallwch ddarllen isod.

Mae achosion o boen yn y penelin

Gall poen yn y penelin fod yn gysylltiedig:

• ag anafiadau a gafwyd o ganlyniad i anafiadau;
• tiwmorau;
• gyda phrosesau dirywiol-dystroffig;
• gyda newidiadau patholegol o gychod a nerfau;
• gyda llid y etiologies heintus ac noninfectious, yn rhai lleol yn y meinwe ar y cyd neu o amgylch;
• gyda nodweddion o symudiad ar y cyd (mae rhai athletwyr).

Yr achosion mwyaf cyffredin o boen yn anafiadau, difrod neu gorlwytho y cyd. Os yw eich penelinoedd yn ddolurus yn y cymalau o ddwylo heb anafiadau blaenorol, mae'n nodi datblygiad clefydau. Mae gan bob un ohonynt ei nodweddion a symptomau triniaeth eu hunain.

Beth yw clefydau y penelin?

Mae'r clefyd mwyaf cyffredin yw epicondylitis - difrod i gewynnau o ganlyniad i drawma neu straen hir difrifol. ar y cyd penelin dolur dan lwyth neu tra'n perfformio symudiadau cylchdro. Mewn bywyd bob dydd, neu yn gorffwys, unrhyw symptomau clefyd ddim yn ymddangos.

poen cyfeiriwyd - clefyd sy'n digwydd o ganlyniad i newidiadau yn yr asgwrn cefn ceg y groth-thorasig. Yn allanol, nid yw'r cyd yn newid. Y prif wahaniaeth yw natur y boen - mae'n digwydd hyd yn oed yn gorffwys.

Nid Osteoarthritis ei nodweddu gan boen difrifol. Mae'n digwydd dim ond pan fyddwch yn ceisio i blygu neu sythu'r fraich at y terfyn. Yn ychwanegol at boen yn plygiad, mae anystwythder a crensian. Yn absenoldeb triniaeth briodol dros gyfnod o amser yn digwydd anffurfio esgyrn.

Arthritis - Llid y cymalau yng nghwmni poen difrifol, hyd yn oed yn gorffwys, cochni a chwyddo yn yr ardal a effeithiwyd.

Unrhyw boen yn y penelin - mae'n achlysur i ymweld â'r meddyg. Nid yw symptomau poenus yn mynd i ffwrdd, mae angen triniaeth - dileu achosion sydd wrth wraidd poen yn y cymalau. Dim ond yn yr achos hwn, gallwch gadw eich iechyd.

Dolur cyd penelin: beth i'w wneud? Ointment a cywasgu fel ffordd i leihau poen

Os na fydd y cynnydd poen, a'r cyfle i ymweld â meddyg yn, gallwch ddefnyddio dulliau syml:

• penelin obsesiwn ar y cyd - i leihau'r symptomau sylweddol bosibl tra'n lleihau'r llwyth arno, a gosod drwy gyfrwng strapiau elastig. Dylai fod yn bosibl darparu gorffwys cyflawn i adnabod y cyd o achosion o boen a phwrpas driniaeth gywir.
• compresses Oer caniatáu ychydig yn lleihau'r boen a chwyddo yn yr ardal a effeithiwyd. Gall Gwneud cais pecynnau hyn fod yn ddim mwy na hanner awr, fel arall gallwch brifo y cyd a chynyddu poen.
• Gan ddefnyddio geliau neu eli - dylai eu prif gynhwysyn fod yn sylwedd sy'n darparu gweithgarwch gwrthlidiol (diclofenac, ibwproffen, nimesulide). Mae angen iddynt rhwbio ychydig o weithiau y dydd.

Nid oes angen i meddyginiaeth eu hunain. dulliau hyn yn unig yn cael eu defnyddio i hwyluso symptomau annymunol. Os ydych yn teimlo poen angen i chi fynd yn syth i'r ystafell argyfwng, lle bydd arbenigwr profiadol yn helpu i bennu achos y anghysur yn y penelin.

penelin Dolur gyd: y gwellhad?

triniaeth brif ceidwadol yn cynnwys ffisiotherapi a meddyginiaeth:

• triniaeth ffisiotherapi yn cynnwys ffisiotherapi, adweitheg, tylino a chwrs ymarfer corff.
• therapi cyffuriau - cwrs o gyffuriau sy'n darparu'r activation o dargludiad nerf a gwella cylchrediad y gwaed. Byddwch yn siwr i gymryd cyffuriau lleddfu poen ychwanegol ac normalizes llwybr gastroberfeddol. Y mwyaf cyffredin "Struktum", "Chondroxide", "Teraflex". Ar gyfer pigiadau yn defnyddio "Flosteron", "Diprospan", "metipred".

I neilltuo yn driniaeth effeithiol a diogel, rhaid i chi gael eu harchwilio gan feddyg ac, os bydd archwiliadau sy'n angenrheidiol, ychwanegol. Dim ond os oes darlun cyflawn o symptomau a newidiadau yn strwythur y penelin, gallwch wneud y diagnosis cywir a thriniaeth effeithiol.

Pa arholiadau benodi meddyg ar gyfer poen yn y penelin?

Os bydd yr archwiliad, bydd y meddyg yn canfod chwyddo ac anhwylderau eraill yr ardal penelin ar y cyd, yn neilltuo dulliau arholi priodol:

• profion gwaed (biocemeg);
• penelin pelydr-X (amheuir newidiadau dirywiol ar ôl anaf a llwyth cryf);
• CT neu MRI o'r cyd penelin ei ragnodi, pan na pelydrau-X yn rhoi'r canlyniad a ddymunir, neu i bobl sy'n methu gwneud pelydrau-X (menywod beichiog, cleifion sydd wedi derbyn ymbelydredd yn ddiweddar yn y pelydr-X);
• penelin biopsi o falaenedd amheuir neu gyd penelin a bennwyd yn y rhanbarth lle mae llawer ar y cyd penelin dolur.

Beth i'w wneud? I gadarnhau neu wadu diagnosis rhagarweiniol o'r meddyg, mae angen i gynnal arolwg at ei ddiben ac yn cyn gynted ag y bo modd.

triniaeth lawfeddygol o gyd

Mae'n berthnasol dim ond os nad oes unrhyw effaith ar ôl cwrs o driniaeth feddygol ceidwadol. Un o'r dulliau mwyaf effeithiol a chyffredin o driniaeth lawfeddygol yn cyflwyno i mewn i'r ceudod y cyd o asid hyalwronig.

asid hyalwronig yn gyfansoddyn proteinaidd, mae bron yn union hanner yr aelod ar y cyd. Priciwch wneud yn y capsiwl y cyd y cymal yr effeithir arno, a thrwy hynny leihau'r ffrithiant rhwng wynebau'r cymalol yr asgwrn ac yn arafu y broses o ddinistrio meinweoedd y cyd.

Mae'n well i fonitro eu hiechyd er mwyn atal afiechydon y cymalau, sy'n gwella yn anodd yn rheolaidd. Sylw at y cyflwr a golwg syndromau poenus yn caniatáu i gael gwared ar y newidiadau sy'n dod i'r amlwg yn y cymalau yn gyflym.

triniaethau traddodiadol

Gall llawer o fod yn bryderus am y symptomau annymunol pan fydd y cyd penelin dolur. Beth i'w wneud? Gall meddyginiaethau gwerin leihau'r boen i'r driniaeth draddodiadol gyrchfan.

Mewn meddygaeth gwerin a ddefnyddir i drin cymalau plisgyn ŵy. Rhaid iddo fod yn sych a malu i mewn i bowdwr, yna cymysgwch gyda llaeth sur i gyflwr slyri a gwneud cais ar y penelin. I gael y canlyniadau gorau, mae angen i chi lapio y cyd gyda lliain cynnes, a cherdded fel 01:00. Mae'r cwrs o driniaeth yn 5 diwrnod.

Mae'n bosibl trefnu y bath os yw'r cyd penelin dolur. Beth i'w wneud? I wneud hyn, arllwys gwydraid o ddwr berwedig 1 llwy fwrdd. l. blodau ymenyn. Mae'r cawl deillio o hyn yn wanhau gyda dŵr poeth i gyfrol o 5 litr, am awr i gymryd "bath penelin", cynnal tymheredd y dŵr.

Gallwch ddefnyddio unrhyw meddyginiaethau gwerin dim ond ar ôl ymgynghori â'ch meddyg. Fel arall, gall y feddyginiaeth anghywir gwaethygu'r cyflwr y cymalau.

Atal poen yn y cymalau

Unrhyw glefyd yn haws i atal nag i wario ar driniaeth o amser o lawer, ymdrech ac arian. Y prif fesurau ataliol fel a ganlyn:

• diogelu cymalau rhag straen gormodol a hir;
• cadw at ffordd iach o fyw (maeth da ac ymarfer corff cymedrol);
• ceisio osgoi ymddangosiad bwysau gormodol (gan ei fod yn exerts pwysau cryf ar y cymalau);
• cael archwiliad meddygol ataliol yn rheolaidd, yn enwedig os bydd y cyd penelin dolur.

Beth i'w wneud i atal afiechydon y cymalau? agwedd gyfrifol tuag at eu bywydau - y warant o iechyd a hirhoedledd, yn enwedig cyflwr y cymalau.