Cyfog yn ystod beichiogrwydd a sut i frwydro yn ei

Beichiogrwydd - mae hapusrwydd gwych ar gyfer pob menyw. Mae hwn yn gyflwr gwych, pan fyddwch yn gwybod eich bod eich baban yn tyfu. Ond mae beichiogrwydd - y gwaith gwych. Mae'r corff yn hailadeiladu, gyda phob wythnos yn cynyddu'r llwyth ar bob system. Gwneud ei hun yn teimlo ac ansefydlogrwydd emosiynol. Yn aml iawn yn y cefndir yr holl cyfog hwn yn ystod beichiogrwydd neu, mewn geiriau eraill, toxemia. Amdano, yn ôl pob tebyg yn gwybod pob menyw disgwyl babi. Toxicosis digwydd yn eithaf aml, dim ond cyfran fach o fenywod frolio am ei absenoldeb.

Pan nad yw cyfog yn ystod beichiogrwydd? Gan ddechrau gyda y mis cyntaf y beichiogrwydd, mae'n dod i ben gyda'r tri mis cyntaf. Mewn rhai achosion, salwch bore yn para, ac yn yr ail, ond mae hyn yn anghyffredin iawn. Mae amlygiad hwyr o eiliadau annymunol yn ystod y trydydd tymor. Ond mae hyn yn stori wahanol.

Pam cyfog yn ystod beichiogrwydd? Yn rhyfedd ddigon, ond ni all y diffiniad manwl o'r rhesymau yn cael eu henwi, mae ffactorau yn unig dychmygol. Efallai fod hyn yw oherwydd y ffaith bod y cyflym sy'n datblygu ar hyn o bryd y brych datganiadau enfawr faint o hormonau, ad-drefnu holl systemau y fam. Mae toxicosis yn ddull i addasu i'r prosesau newydd.

Yn ogystal, roedd chwydu, y ferch a gollwyd archwaeth bwyd, oherwydd y mae yna golli pwysau. Efallai y bydd y croen yn mynd yn sych ac yn rhydd, mae gwendid a syrthni. Os bydd yr holl symptomau hyn yn gwaethygu, dylech geisio sylw meddygol ar unwaith. Anhwylder fam basio a'r plentyn, ac mae hyn yw yn beryglus iawn ar gyfer ei ddatblygu yn y cyntaf tri mis, mae'n yw ar hyn o bryd yw gosod yr holl mewnol organau, ac yn bwysicaf oll - yr ymennydd.

chwydu a chyfog mewn merched beichiog rheolaidd yn arwain at ddadhydradu, sydd yn hynod annymunol yn y sefyllfa hon. Mae'n arafu i lawr y metaboledd, sy'n fodd i'r ffetws yn derbyn llawer llai o faetholion nag y mae angen i lawn ddatblygu.

Mae'r normal chwydu 4-5 gwaith y dydd, gyda cholli pwysau o 1-3 cilogram neu'n absennol. Gyda amlygiadau o'r fath geisio ymdopi gartref. Ond os bydd y sefyllfa yn waeth, nid yw'n cael ei wahardd ysbyty. Bydd y driniaeth yn lleihau'r risg i'r plentyn a lleihau'r arwyddion o gwenwyndra.

Sut i ddelio ag ef?

1. Cyfog yn ystod beichiogrwydd yn aml yn digwydd ar rai arogleuon a bwydydd penodol. Yn unol â hynny, y cam cyntaf yw cael gwared ar y llidus ffwrdd oddi wrth y cwm.

2. Fel rheol gyffredinol, salwch yn dechrau yn y bore. Beidio â gadael eich corff heb frecwast, mae'n well yn y nos i baratoi eich hun rhywfaint byrbryd ysgafn. Unrhyw gynhyrchion ysgafn nad ydynt yn achosi llid. Bisgedi, ffrwythau.

3. Arogl pryfocio cyfog. Felly, mae angen i anghofio y perfumery, mae hyn hefyd yn berthnasol i briod. Mae'n cael ei cythruddo arogl cryf iawn o fwg sigarét. Gyda llaw, i lawer o fenywod, mae'n ffordd wych o gael gwared ar arfer hwn, y corff ei hun yn cynhyrchu ffieidd-dod.

4. Osgoi unrhyw fwyd gyda digonedd o wahanol flasau.

5. Nid oes angen i chi gorfwyta, yn well i fwyta mwy aml, ond dognau llai. Os bydd y seibiannau rhwng prydau yn wych, bydd yn ysgogi gostyngiad yn y swm o siwgr yn y gwaed ac, o ganlyniad, cyfog.

6. awyr iach ardderchog yn helpu. Mae'r ystafell lle y dylai'r wraig feichiog yn cael ei darlledu yn rheolaidd. Yn gyffredinol, mae'n werth ymweld yn amlach ar y stryd.

Mae llawer o cyfog yn ystod beichiogrwydd yn flinedig iawn ac weithiau hyd yn oed iselder yn dechrau ac mae meddyliau drwg. Taflu i ffwrdd! Mae'r cyfnod hwn, sy'n cludo bron pob merch, a bydd yn dod i ben yn fuan.

Os oes modd, mae'n well cymryd yn ystod y gwyliau yn y cyntaf tri mis, neu siaradwch â'ch meddyg am y mater o absenoldeb salwch.