Beth yw'r gri? Seicoleg a ffisioleg dagrau

Pan fydd dyn yn crio, nid yw'n gofyn "pam?", Ond yn syml yn teimlo ymdeimlad cryf, gan orfodi y dagrau lifo a newid y llais. Mae pob person sy'n byw erioed wedi lefodd yn fy mywyd. Ar gyfer y plentyn yw'r unig ffordd i ddweud ei fod yn ddrwg.

Reflex crio. crio Seicoleg

Y bod dynol wedi deallusrwydd, gallu gwahaniaethu rhwng gwrthrychau a ffenomenau, i werthuso a rhagfynegi. achosion ac effeithiau di-ri, gallwn roi sylwadau ar, ond yr hyn sy'n wylo a beth sy'n digwydd i'n hymennydd ar hyn o bryd, mae'n anodd dweud yn wrthrychol gwyddonwyr.

Rydym yn gwybod bod crio - yw:

1) Mae'r adwaith atgyrch pan fydd y llygad yn rhywbeth ofnadwy. Gynhenid yn y ffenomenon ac anifeiliaid.

2) ymateb emosiynol. Gall Dagrau gael ei achosi gan emosiynau: tristwch, poen neu alar trwm o ganlyniad i golli rhywun annwyl. Ar ôl crio mae'n dod yn haws i gario poen meddyliol neu gorfforol mewnol.

3) Mae hefyd yn sentimental iawn o bobl yn crio.

Nid yw bod mewn gwirionedd yn digwydd a sut y dagrau hyn yn helpu i deimlo rhyddhad. Teimlo'n galar ar ôl peth cythrwfl, mae person yn gofyn am gyfranogiad. Ar hyn o bryd, mae'n agored iawn i niwed. Os nad oes unrhyw un i'w gefnogi, mae'n cyfarwyddo y llygaid i'r awyr, ac mae'r atebion i'w cwestiynau yn edrych ar y anfeidredd o le.

Mae rhai pobl ddim yn hoffi cael eu dagrau rhywun yn gweld, ac mae'n well i guddio iddynt, rhwystro fy hun crio. A yw'n niweidio?

Ble mae'r crio?

Felly, mae'n troi allan, yn llefain yn unigryw i bobl, oherwydd bod eu hemosiynau yn fwy datblygedig. Eto mae'n dal yn aneglur beth yw hyn - yn wylo? Mae ceisio deall hyn, mae'r ymchwilwyr yn dair swyddogaeth y gellir eu perfformio yn ein bywydau, "cyfarpar ddagreuol".

1) swyddogaeth Diheintydd. Mae wedi cael ei brofi diheintio effaith lysosym - sylwedd a gynhwysir yn y hylif dagrau. Pan fydd person yn caniatáu ei hun i wylo, ei ddagrau yn lladd tua 90% o'r bacteria, sy'n cael ei gyffwrdd. Dagrau yn gyson moisturize eich llygaid a pheidiwch â gadael iddynt sychu.

2) cydgyfeirio Emosiynol. wylofain mewn pobl yn cydymdeimlad pobl eraill. Emosiynol pobl yn gynnes yn ceisio helpu, hug crio.

3) Straen Relief. Gwaeddodd dyn yn teimlo bod "y difrifoldeb o gwsg" gydag ef. Yn ystod crio cortisol yn cael ei ryddhau, mae'n cael ei adnabod hefyd fel y hormon straen. Pan fyddwn yn gri, y corff yw mewn cyflwr o uchel effro, yr holl gyhyrau ymlacio yn ystod dawelydd. Mae'r ymlacio dymunol teimlo fel rhyddhad yn y plân corfforol.

Mae'n dechrau crio pan fydd system hormonaidd yn gweithredu ar y chwarren ddagrau. achosion Cortisol crebachu a hefyd y tannau'r llais. Felly, mae person yn teimlo "i mygu lwmp." Yn aml, maent yn crio bobl hynny sy'n dueddol o ddicter melancholy. cyflwr emosiynol isel eu hysbryd, yn ogystal â straen yn ffactor a ysgogodd, sy'n newid y cydbwysedd hormonaidd. Cynhyrchwyd Dagrau hormonau - prolactin, ac rydym yn dechrau crio.

Pwy sy'n crio yn fwy aml?

Yn naturiol, mae mwy na menywod crio. Maent yn rhydd fynegi eu hemosiynau. Prolactin - yn bennaf hormon benywaidd. Gwrywaidd dynion, anodd sydd ag ychydig o hormon hwn, nid yw'r rhan fwyaf ohonynt yn deall beth yw wylofain a pham ydych ei angen. Maent yn bragmatig, ac yn gwneud penderfyniadau, gwthio o'r neilltu yr emosiynau ei hun. Ond yna mae angen nesaf yn sensitif, "ddagreuol" fenyw.

Ond yn dal yno a dynion sensitif nad oedd yn croeso i chi fynegi eu hemosiynau. Felly, mae'r ffaith bod dynion yn gwybod sut i crio - dim ond yn chwedl.

Anallu i crio - y diagnosis?

Yn y byd o amcanestyniad seicolegol o emosiynau arall ar ei hun ei alw'n empathi. Mae pobl o'r fath yn cael eu cynhyrfu yn hawdd drwy weld poen dieithryn neu gydymdeimlad arwr stori ffuglennol. Mae astudio ffenomen hon yn helpu i ddeall yn well yr hyn sy'n crio.

Ond mae yna bobl yn y byd, nid oedd yn gwybod sut i wylo. Mae hyn yn y polyn gyferbyn o empathi - ar gau, heb tact a thosturi pobl. Angen gallu crio, sydd weithiau'n angenrheidiol i ganiatáu emosiynau negyddol a straen i fynd y tu allan.

Os bydd person yn methu hollol deimlo llawenydd neu dicter neu dristwch, ac nid dagrau yn gorfodi eu ffordd allan dros y blynyddoedd - mae hyn yn arwydd drwg iawn. O'r fath yn emosiynol "diffyg teimlad" seiciatryddion ystyrir arwyddion cychwynnol o ymgripiol sgitsoffrenia. Weithiau, yr anallu i crio oherwydd perfformiad gwael y chwarennau ddagrau. Mae'r amod hwn yn cael ei adnabod fel clefyd llygaid sych.

Crio fel ffordd i leddfu'r cyflwr emosiynol

Pan fydd y crio ychydig plentyn, ac oedolion ei fod yn y fan hon llawenydd, cysur, mae'n ewyllys yn tyfu yn emosiynol sefydlog ac yn dawel. I'r gwrthwyneb, mae llawer o bobl sydd fel plentyn yn waharddedig i dywallt eu galar, yn ddiweddarach yn tyfu i fyny yn unig, nad ydynt yn gallu cydymdeimlo gyda naill ai annifyr iawn.

Mae'n hysbys bod gan ddagrau ensymau seicoweithredol sy'n helpu i leddfu pryder, lleihau poen. Gyda dagrau yn mynd y tu allan ac yn wenwynig sylweddau, yn ogystal ag mewn wrin a chwys. Felly, mae'n wylo pwysig. Fel mae'n digwydd, mae angen i ddarganfod ac archwilio dyfnach. Pwy sydd ddim yn caniatáu ei hun amser i wylo yn dawel, eu gorfodi i wisgo holl "budr" ensymau ynddynt eu hunain ac yn aml yn sâl.