A ydych chi'n gwybod sut i drin gastritis gartref?

Mae diet dyn modern yn bell o ddelfrydol, gan fod ffenestri siopau yn llawn cynhyrchion ag ychwanegion niweidiol ac anhwylderau. Ond nid yw bwyd naturiol mor hawdd i'w ddarganfod, ac mae cynhyrchion lled-orffen yn ymddangos yn fwy blasus. Dyna pam nad oes unrhyw syndod yn y ffaith bod nifer y cleifion sy'n amharu ar y llwybr gastroberfeddol yn cynyddu bob blwyddyn. Fodd bynnag, nid yw bob amser yn bosib ymgynghori â meddyg oherwydd cyflogaeth yn y gwaith neu resymau eraill. Yna mae gan y person ddiddordeb mewn sut i drin gastritis gartref. I wneud hyn, mae angen llunio rhaglen gynhwysfawr a'i ddilyn yn glir.

Sut i drin gastritis gartref? Adnabod y symptomau a nodi'r achosion

Ni ellir anwybyddu presenoldeb problemau gyda'r stumog, ers ar ôl pob pryd mae'r claf yn profi anghysur. Yn ychwanegol at y prif arwyddion symptomatig fel ymosodiadau poen, cyfog a hyd yn oed chwydu, blinder, aflonyddwch cysgu (anhunedd fel arfer) yn cael ei arsylwi. Yn yr achos hwn, mae hwyliau person yn newid yn sydyn, mae difaterwch yn digwydd, ac weithiau yn ymosodol. Er mwyn deall sut i drin gastritis yn y cartref, mae angen i chi ddarganfod y rhesymau dros ei ddigwyddiad. Y mwyaf cyffredin ac sy'n digwydd yn aml yw maeth gwael, diffyg amserlen glir, presenoldeb arferion gwael, megis ysmygu ac yfed alcohol, iselder hir neu sefyllfaoedd straen rheolaidd yn y gwaith ac yn y cartref. Peidiwch â gwahardd defnydd hirdymor o gyffuriau niweidiol sy'n effeithio'n ymosodol ar y stumog a'r microflora coluddyn. Mae gastritis llai cyffredin yn ganlyniad i anhwylderau metabolig yn y corff, gwaethygu heintiau cronig, beriberi. Efallai mai'r rheswm yw ffactor yr etifeddiaeth, pan fydd llawer yn dioddef o'r broblem hon yn y teulu.

Sut i drin gastritis gartref? Mae atal yn fwy na dim!

Os ydych chi'n gwybod am y posibilrwydd o ddatblygu clefyd o'r fath, mae'n werth sicrhau eich hun ymlaen llaw. Wrth gwrs, nid oes mesur ataliol gwell na ffordd iach o fyw, sy'n cynnwys maethiad priodol ac ymarfer corff, ac absenoldeb arferion gwael. Mae angen ichi fwynhau a chariad eich corff, gan geisio ei chadw mewn siap wych. Bwyta o leiaf dair gwaith y dydd gyda phrydau llawn a naturiol. Gwnewch ddewislen amrywiol ar gyfer yr wythnos gyfan fel ei fod yn cynnwys pysgod, cig, llysiau ffres a ffrwythau, grawnfwydydd, glaswellt. Cerddwch yn amlach, yn ddelfrydol gyda'r teulu cyfan. Bydd hyn yn helpu i anghofio am straen yn y gwaith ac ymlacio'n llwyr. Dylid addysgu plant o oedran bach i orffwys a chwaraeon.

Sut i wella gastritis gyda pherlysiau a diet?

Yn yr achos hwn, mae'r diet yn tybio bod y diet yn cael ei ddileu yn gyfan gwbl o fwydydd niweidiol. Hefyd, osgoi bwyta, blasus gyda gwahanol sbeisys. Mae'n well peidio â yfed coffi, te cryf, dŵr carbonedig, halen a siwgr. Mae yna bum pryd bwyd bach y dydd, er mwyn peidio â gorfudo, oherwydd gall effeithio'n negyddol ar gyflwr y stumog. Mae ymlynwyr meddyginiaeth amgen yn cynnig trin gastritis y stumog gyda pherlysiau. Er enghraifft, mae jam o calendula yn helpu i gael gwared ar y poen, mae Kalanchoe wedi ei goginio o'r un eiddo. Gadewch i atal sosmau poenus fod yn addurniad o ewinedd neu sudd bresych.