Semenovskaya trampolinau Flip & Fly

Yn ddiweddar, ffordd o fyw egnïol yn allweddol i lwyddiant ac iechyd. Mae llawer yn cymryd rhan mewn ffitrwydd, ac yn gynyddol cofleidio tueddiadau newydd mewn chwaraeon, sy'n cael eu gweithgarwch corfforol, nid yn unig, ond hefyd yn agwedd gadarnhaol yn emosiynol. Trampolîn - Chwaraeon ein gwlad, os ydym yn ystyried fel ffenomen torfol, yn eithaf ifanc. Ond yn y blynyddoedd diwethaf, clywodd fwyfwy am difyr ganolfan trampolîn, lle mae chwaraeon, y adrenalin a'r hwyl - un. Mae un o'r canolfannau hyn - trampolîn Semyonov Chnithia Plu. Ceisiwch ddeall yn fanylach yr hyn a olygir neidio ar y trampolîn, maent i gyd yn ei fforddio. A lle mae wedi'i leoli ar y trampolinau Semyonov.

Ynglŷn Trampolin

Dechreuodd y hanes y trampolîn yn y 30au y ganrif ddiwethaf fel system yswiriant ar gyfer y syrcas yn perfformio ar y trapîs. Yna cafodd ei ddefnyddio fel elfen adloniant i gynnal y cyflwr emosiynol y athletwyr, ac yna neidio ar drampolîn yn disgyblaeth Olympaidd. Nawr ar draws y byd yn cynnig canolfan trampolîn digon, hyrwyddo'r gamp. Mae'r canolfannau hyn yn gweithredu yn llwyddiannus yn ein prifddinas, yn arbennig, canolfan trampolîn ar Semenovskaya. Ond i lawer trampolîn yn hwyl. Mewn gwirionedd, mae hyn yn gyfaddawd ar gyfer y rhai sydd am gyfuno busnes â phleser. Neidio ar trampolinau, Semenovskaya cynnwys nifer o fanteision, sef:

• cardio Ardderchog ar gyfer colli pwysau cynaliadwy. Un awr o neidio gweithredol llosgi tua 1000 kcal, sy'n cyfateb i 3 o'r gloch yn y dosbarthiadau yn y pwll neu llwythi pŵer rhedeg.
• Adfer. Neidio ar trampolinau cryfhau'r system resbiradol a chardiofasgwlaidd, gwella cylchrediad y gwaed. Pan fydd y dosbarthiadau yn cael eu bwmpio yn ôl cyhyrau, y wasg, coesau a'r asgwrn cefn.
• Gwella cydlynu symudiadau. Ar gyfer oedolion neidio - mae'n hyfforddi, ac i blant - yn cryfhau a datblygiad y system cyhyrysgerbydol.
• Adloniant. Ac, wrth gwrs, i neidio - mae'n hwyl, gan fod yn edrych i fyny o'r ddaear, byddwn yn esgyn mewn weightlessness. A phwy ohonom o leiaf unwaith yn fy mywyd yn awyddus i brofi y teimlad o hedfan?

Hyfforddiant ar trampolinau

canolfan trampolîn ar Semyonov - parc enfawr ar gyfer adloniant a chwaraeon, ynddo ef gymaint â 28 o trampolinau sgwâr. staff hyfforddi - hyfforddwyr cymwys iawn sydd bob amser yno, goruchwylio a helpu i ddysgu llawer o ddisgyblaeth newydd yn y gamp. Mae'n amlwg bod neidio ar trampolinau yn ddefnyddiol, ond nid yw pawb yn gwybod bod y canolfannau adloniant yn hyfforddi grwpiau ac unigolion. Yng nghanol y trampolîn a baratowyd Semyonov rhaglenni amrywiol.

Mae hwn yn ddosbarth gyda'r hyfforddwr mewn grwpiau plant. Mewn ffordd chwareus yr hyfforddwr dysgu amrywiaeth o elfennau acrobatig, yn amrywio o neidiau symlaf, gan orffen cyfuniadau o wahanol raddau o gymhlethdod. Galwedigaeth reidrwydd yn cynnwys cynhesu ac ymestyn. Price o 2000 t.

gwersi grŵp ar gyfer oedolion (hyd at 4 o bobl). Neidio ar trampolinau i oedolion yn cael eu cynnal gyda hyfforddwr yn y meysydd canlynol - acrobateg, ffitrwydd, yn rhedeg ar waliau, neidio bwrdd, parkour a phrosiect ffitrwydd ar wahân "Corff". Mae'r gost o 2,000 rubles.

hyfforddiant Teulu. Mae'r dosbarthiadau hyn yn cael eu cynllunio ar gyfer plant rhwng un a phedwar ac i'w rhieni. Ar ddiwrnodau'r wythnos, 10.30-13.30, trampolîn Semyonov drawsnewid yn y cae chwarae. Ar gyfer plant adeiladu cwrs rhwystrau, sy'n helpu i oresgyn y hyfforddwyr profiadol. Gall Mom neu dad ar hyn o bryd yn cymryd rhan gyda neidio neu ffitrwydd hyfforddwr arall yn y parth gwelededd y plentyn. Mae'r gost yn cael ei drafod yn unigol gyda hyfforddwr neu weinyddwr.

gwersi preifat gyda hyfforddwr. Mae'r rhain workouts yn cael eu cynllunio plant ac oedolion. Mae'r maes llafur yn cael ei hadeiladu yn unigol ar sail ffitrwydd corfforol, oedran a nodweddion unigol y cleient. Mae'r gost o ddosbarthiadau o 850 t. (Y ffi mynediad stadiwm).

Ymweliad un-amser. I'r rhai sydd am i dorri i ffwrdd oddi wrth realiti, i deimlo'n eto blant a dim ond cael hwyl, canolfan trampolîn ar Semenovskaya yn cynnig rhestr lawn o'r holl feysydd yn y parc. Mae pris y tocyn o 600 p.

cynnig hyrwyddo

Trampolîn - nid hwyl yn rhad, felly amrywiaeth o ddigwyddiadau Flip & Fly yn fonws neis i lawer o ymwelwyr, sef:

• ar gyfer myfyrwyr unrhyw adeg unrhyw ddiwrnod o'r 500 rubles;
• teuluoedd mawr gostyngiad o 10%;
• ar gyfer plant a rhieni 1.5 awr o 700 p. ar gyfer pob un;
• plant Active hyd at 4 blynedd yn rhad ac am ddim, un tocyn i oedolyn.

Cyfeiriad trampolîn Semyonov

Dod o hyd i Flip & Plu syml canolfan trampolîn. Mae o fewn pellter cerdded i "Semenovskaya" metro (un allanfa). Mae'n angenrheidiol i osgoi'r aml-lawr adeiladu o wydr a cherdded tua 250 metr ar hyd y traffig.

Ger y ganolfan mae parcio am ddim y cyhoedd ar gyfer ceir.

Cyfeiriad: lôn Semyonov, 15

Oriau agor: 07.00 - 23.00; 09.00 - 23.00 ar benwythnosau a gwyliau.