Mae'r bobl-yn byw hiraf yn y byd - pwy yw e?

Mae'n debyg pob un ohonom yn ymweld â'r syniad y byddwn yn hoffi i fyw mor hir â phosibl. Efallai rhywun nad amharod i hawlio'r teitl o "bobl hiraf-yn byw yn y byd." Felly, sydd yn hir yn byw, a beth yw cyfrinach eu hirhoedledd?

Hir yn byw ymysg yr hil ddynol yn yr un y mae ei oedran yn llawer mwy ystodau arferol. Ym mhob gwlad yn gosod ei hirhoedledd oedran. Er enghraifft, yn yr Unol Daleithiau y ffigwr yn 85 mlynedd, yn Rwsia - 90 mlynedd. Mae'r byd-eang oedran cyfartalog y hirhoedledd - 90 mlynedd.

Os ydych yn dibynnu ar Lyfr data swyddogol y Cofnodion, mae'r bobl hiraf-yn byw yn y byd ymhlith merched - yn Jeanne-Louise Kalman o Ffrainc, a gyrhaeddodd 122 o flynyddoedd ac ymysg dynion - Jiroemon Kimura o Siapan, a oedd yn byw i 116 o flynyddoedd. Rydym yn dod i'w hadnabod ychydig yn nes.

Mae'r bobl hiraf-yn byw yn y byd: Zhanna Kalman

Yn fy mywyd, mae hyn yn hen wraig byth yn dod wyneb yn wyneb â'r gwaith, yn ei farn ef, yw'r gyfrinach hirhoedledd. Yn hytrach na gwastraffu amser ar eistedd yn y swyddfa, eu hyfforddi Kelman. Mae ei rhaglen yn cynnwys amrywiaeth o chwaraeon - o denis i'r ffensys. Mae ei Frenchwoman bywyd hir clymu at y ffaith ei bod yn arfer bwyta llawer o lysiau a prin yn ei bwyta cig. Mae'n werth nodi bod Zhanna Kelman ysmygu hyd yn oed yn ei 117 o flynyddoedd. Nid yw'r rheswm dros roi'r gorau iddi oedd cyflwr ei hiechyd, a'r ffaith bod yn rhaid iddi ofyn i rywun i gynnau sigarét, gan ei bod bron yn colli ei golwg. Bu farw Jeanne Kelman ym mis Awst 1997.

centenarians Hysbys XXI ganrif: Jiroemon Kimura

Cafodd ei eni yn Kyōtango nes ymddeol yn gweithio yn y swyddfa bost. Ond yn hytrach na gorffwys haeddiannol penderfynu cymryd i fyny ffermio. Mae ei 116 mlwyddiant Kimura nodi ymysg nifer fawr o berthnasau: 15 o wyrion, 24 o or-wyrion a gor-wyrion 14. Iddo ef yn bersonol am ei ben-blwydd yn dod maer Kyōtango. Er mwyn byw o leiaf gant oed, mae angen i chi fwyta pysgod. Mae hyn yn gyfrinach hirhoedledd o ran hirhoedledd. Nid yw'r Siapan yn yfed alcohol, peidiwch â gorfwyta, ond yn ysmygu. Bu farw Jiroemon Kimura 12 Mehefin, 2013.

Os ydych yn cymryd y data hanesyddol, y teitl "y person mwyaf oedolion yn y byd" yn haeddu Tseiniaidd Li Ching-Yun. Bu farw yn 1933 yn oed o 256 mlynedd. Yn ei oes oedd ganddo 23 o wragedd a 180 etifeddion. Yn gorfforol, Li Ching-Yun yn gryf: y celfyddydau ymladd a addysgir yn y fyddin Tseiniaidd mewn 70 mlynedd. Er mwyn cryfhau eu dyn iechyd defnyddio'r darnau o berlysiau meddyginiaethol, y mae'n casglu. Gwneud yr ymarferion o oedran cynnar, tawelwch meddwl, bwyta reis a gwin - dyna gyfrinach hirhoedledd Li Ching-Yun. Yn ôl archifau Tseiniaidd, y bobl hiraf-yn byw yn y byd a dderbyniwyd longyfarchiadau gan Lywodraeth Imperial Tsieina i 150 mlynedd ers a'r 200 mlynedd ers.

Mae'r wlad mwyaf enwog yn y nifer o centenarians yn Japan, yr ail le yn perthyn i Sweden yn y trydydd safle - y DU. Gellir Y gyfrinach o hirhoedledd trigolion y gwledydd hyn yn cael eu hystyried yn bwyta symiau mawr o fwyd môr, soi, te gwyrdd. Yn ôl ysgolheigion modern, y bobl fwyaf hirhoedlog yn cael cyfuniad genetig penodol sy'n eu galluogi i fyw yn hir. Yn y byd unigolion unigryw yw dim ond tua 5%. Wrth gwrs, hyd yr effaith ar fywyd nid yn unig yn ffactor, ond mae hefyd yn llawer mwy: ein ffordd o fyw, gwahanol glefydau, straen, yr amgylchedd, bwyd.