Mae'n teimlo i roi'r gorau i ysmygu? Beth sy'n digwydd i'r corff?

Heddiw, mae pawb yn gwybod am sigaréts, a hyd yn oed niweidio at eu profi'n wyddonol, mae llawer o bobl yn dioddef o gaeth i hwn, ni ellir dal i gael gwared ohono. Mae'n amlwg bod hyn yn arfer dinistrio iechyd, ac roedd yn ymddangos i ddatrys y broblem, gallwch roi'r gorau iddi. Beth fydd yn digwydd i'r corff pan mae person yn peidio â bod yn ffrindiau gyda sigaréts, gallwch ddysgu drwy ddarllen yr erthygl hon.

Beth yw ysmygu?

Yn gyffredinol, pwrpas y broses hon yw dirlawnder yr organeb sylweddau gweithredol yn y cyfansoddiad sigaréts, gyda amsugno dilynol i mewn i'r ysgyfaint a'r llwybrau anadlu. maent hefyd yn cael effaith andwyol ar yr ymennydd. Mae'r rhai sydd wedi y berthynas hon, yn ogystal â phobl sy'n rhoi'r gorau i ysmygu yn cael llawer o broblemau iechyd, nid cael gwared ar hynny yn hawdd.

Mae niwed sigaréts

Mae dyn gyda hyn arfer gwael yn destun llawer o glefydau a welwyd yn fwyaf cyffredin yr ysgyfaint canser, broncitis a pheswch. Hefyd ysmygwyr dirywio cof a gwaith y system gardiofasgwlaidd, yn cynyddu blinder a phroblemau gyda'r chwarren thyroid. Os berthynas hon yn ymddangos dyn am amser hir, yna mae'n dal yn cael problemau gyda'r system nerfol a'r weledigaeth yn dechrau dirywio. Ond peidiwch â meddwl y gallwch unwaith gael gwared ar yr holl broblemau iechyd, i roi'r gorau i ysmygu. Beth sy'n digwydd i'r corff yn ystod ymwrthodiad gyflym a chyflawn o sigaréts? Wrth gwrs, mae cyflwr y person yn gwella, ond yn dal yn parhau i fod yn hybrin, yn enwedig os yw'r profiad yn eithaf mawr.

Beth fydd yn digwydd os byddwch yn rhoi'r gorau i ysmygu?

Wrth gwrs, i gael gwared yn llwyr ar unrhyw arfer yn hawdd iawn, ond mae angen i ddeall bod y corff hyd yn oed ar ôl 20 munud ar ôl y sigarét olaf, yn dechrau i gael profiad o newidiadau daflu ysmygu cymeriad cadarnhaol. Dros amser, bydd yn gallu i adfer a dychwelyd i'r wladwriaeth lle y bu hyd ddechrau'r caethiwed dinistriol. Wrth gwrs, mae cyflymder o adferiad yn dibynnu i raddau helaeth ar brofiad yr ysmygwr.

1. Ar ôl 20 munud o cyfradd curiad y galon a phwysedd gwaed yn gostwng.
2. Ar ôl 8 awr, mae lefel y nicotin yn y gwaed haneru. Pwysau yn gwbl yn ôl i normal, a bydd y gallu i ymarfer corff yn haws.
3. Ar ôl 24 awr, bydd y corff yn cael ei glanhau o nicotin. teimladau Gustatory a arogleuol wedi gwella, ond bydd cur pen a irritability.
4. Ar ôl 14 diwrnod, fel arfer bydd yn rhaid gwaed i gylchredeg. Gall gwelliant sylweddol yn statws iechyd yn cael ei gyflawni trwy roi'r gorau iddi. Beth sy'n digwydd i'r corff ar ôl hynny? Ef yn gwella.
5. Fis yn ddiweddarach, mae'n gwella cyflwr croen a'i ymddangosiad.
6. Chwe mis yn ddiweddarach, bydd y system imiwnedd yn gryfach.
7. Flwyddyn yn ddiweddarach, bydd y risg o glefyd cardiofasgwlaidd yn gostwng hanner.

Beth fyddwch yn ei gael, rhoi'r gorau i ysmygu

Beth fydd yn digwydd i'r corff, yr ydym yn deall, ond mae'n werth nodi y bydd y newidiadau hefyd yn effeithio ar yr ochr seicolegol yr unigolyn. Nid yn unig hynny, bydd pobl yn dod yn fwy iach, felly hyd yn oed gael gwared o gaeth i nicotin, bydd yn peidio â bod yn gaethweision i sigaréts. Ar wahân i arbed arian. Os bydd y dydd aeth un pecyn, yna bydd y flwyddyn yn eich poced fod tua 15 mil. Rubles ar gyfer treuliau mwy dymunol a defnyddiol.