Mae ychydig o awgrymiadau ar sut i gael gwared ar chwydd yn ystod beichiogrwydd

Mae llawer o fenywod yn ystod beichiogrwydd, mae sefyllfa o'r fath annymunol, fel chwydd. Ar ben hynny, gall y cyflwr hwn fod yn beryglus, nid yn unig ar gyfer menywod beichiog, ond mae hefyd yn meithrin ei phlentyn. Felly, mae'n bwysig gwybod sut i gael gwared ar edema yn ystod beichiogrwydd, ac mae'n well i ddechrau i atal problem o'r fath. Yn ychwanegol at yr allanol, gweladwy, oedema, a gall fod yn fewnol, y mae angen amser i gydnabod a gwneud diagnosis, oherwydd eu bod yn cynrychioli llawer mwy o fygythiad i iechyd.

Mae sawl ffordd i benderfynu ar y digwyddiad o edema. Yn gyntaf, mae'n deinameg pwyso ac olrhain. Mae angen rhoi sylw i gyflwr y ferch, os bwysau ennill mwy na 300 gram yr wythnos. Yn ogystal, argymhellir i fonitro allbwn wrin, gan gymharu faint o hylif (nid yn unig yn y dŵr, ond hefyd sudd, llaeth a diodydd eraill.) Ac yn allbwn wrin yn ystod y dydd. Hefyd, peidiwch ag anghofio am yr arwyddion allanol y broblem hon.

Mae'r rhan fwyaf gynaecolegwyr cynghori sut i gael gwared ar y chwyddo yn ystod beichiogrwydd, argymhellir i yfed llai. Nid yw hyn yn hollol wir, ond mewn tywydd poeth nid yw'n bosibl bob amser i gydymffurfio â'r cyngor hwn. Rhaid cofio bod yr hylif yn fenyw sy'n disgwyl, fel popeth arall, mae angen yn llawn, cyn belled yn ôl y gofyn. Eithr, os bydd y dŵr yn cael ei gyflenwi mewn symiau llai, mae'r corff yn dechrau i storio dŵr, gosod mewn meinweoedd, gan achosi chwyddo a fydd yn cynyddu. Fodd bynnag, mae yna ychydig o argymhellion beth i'w wneud â edema yn ystod beichiogrwydd, yn ogystal â sut i gynnal a chadw ataliol o'u hymddangosiad.

Ei ddwyn i cymeriant isafswm o halen yn ystod beichiogrwydd. Mae'n well i roi'r gorau i'r cynnyrch gorffenedig sy'n cynnwys, gan gynnwys selsig, mayonnaise, sos coch, selsig (ar wahân, y cynhyrchion hyn felly nid ydynt yn ddefnyddiol iawn ar gyfer menywod yn y ffordd y teulu). Er mwyn osgoi blas bwyd croyw at salad, gallwch ychwanegu ychydig o sudd lemwn, a bwydydd eraill llysiau gwyrdd yn fwy ffres.

Mae angen i chi yfed cymaint ag y dymunwch. Yn yr achos hwn, dŵr plaen yn cael ei ddisodli well drwy sudd wasgu o ffrwythau a llysiau ffres, fel yr hylif a gynhwysir ynddo ychydig yn wahanol o ran strwythur o ddŵr syml a bron amsugno yn gyfan gwbl. Llaeth hefyd yn hyrwyddo y gall cadw yn yr hylif corff yn cael ei ddefnyddio yn lle, iogwrt neu iogwrt. Dŵr a gynhwysir yn y cwrs cyntaf, mae'n ddigon eithaf ar gyfer y gofyniad dyddiol. Gwaharddedig yn ystod beichiogrwydd , diodydd carbonedig, ers hynny, ymhlith pethau eraill, gallant arwain at newyn ocsigen y ffetws.

Diod well gyson drwy gydol y dydd, ychydig ar y tro. Bydd hyn yn osgoi beichiau diangen ar yr arennau.

cyngor arall ar sut i gael gwared ar chwydd yn ystod beichiogrwydd: weithiau diwrnod i drefnu dadlwytho. Ar yr un pryd, gallwch ddewis y rhai mwyaf hoff cynnyrch, er enghraifft, caws colfran, afalau neu ciwcymbrau, ac un diwrnod yr wythnos yn unig yn ei fwyta, dim ond tua 1 kg.

Mae'n bwysig monitro eich pwysedd gwaed a mesur ei dro i dro. Os yw'n gyson uwch na'r normal, bydd yn cymryd ymgynghoriad gorfodol y gynaecolegydd, oherwydd, yn fwyaf tebygol, yn cael ei neilltuo i driniaeth claf mewnol.

Mae'r rhan fwyaf yn aml, y broblem hon yn digwydd ar ôl 30 wythnos, fodd bynnag, menywod sydd â phroblemau arennau Gellir wynebu yn y gorffennol. Siarad am sut i gael gwared ar edema yn ystod beichiogrwydd, mae'n werth cofio nad yw hyn yn dasg hawdd, a bydd angen i ddilyn yr argymhellion, hyd yn oed ar ôl reswm amlwg wedi mynd, i atal digwydd eto o'r fath yn y dyfodol.

Mewn unrhyw achos, mae angen gwybod bod os oedd edema yn ystod beichiogrwydd, rhaid trin ei ragnodi gan feddyg. Os yw'r broblem yn gofyn cywiriad bach, bydd yn unig yn ddigon i arsylwi priodol drefn yfed a deiet. Fel arall, yn enwedig yn erbyn y cefndir o bwysedd gwaed uchel, efallai y bydd angen triniaeth fwy difrifol i chi, efallai hyd yn oed yn yr ysbyty.