Mae symptomau IBS (syndrom coluddyn llidus)

IBS, neu coluddyn llidus syndrom - clefyd eithaf cyffredin. symptomau IBS yn cynnwys poen difrifol yn y stumog, dolur rhydd neu rwymedd a stumog yn chwyddo. Yn ôl ystadegau, y clefyd hwn yn effeithio ar tua 15 y cant o'r holl bobl, a thri o fenywod, mae un dyn. Nid yw'r clefyd yn cael ei gynnwys yn y grŵp o beryglus, ond gall amharu ar ansawdd bywyd yn sylweddol.

achosion posib

Beth bynnag symptomau IBS, gall fod yn ganlyniad i nifer o resymau. Peidiwch ag anghofio bod meddygon yn priodoli hyn i nifer o anhwylder swyddogaethol: ni all astudiaeth fwyaf gofalus dod ag unrhyw ganlyniadau. Mae astudiaethau wedi dangos bod problemau berfeddol yn fwyaf aml achosi gan ffactorau megis straen, blinder, a rhagdueddiad genetig. Yn ogystal, mae'r cyflwr ein coluddion i raddau helaeth yn dibynnu ar yr hyn y cynnyrch yn gyffredin yn ein deiet.

straen

Fel y nodwyd uchod, symptomau IBS yn nodweddiadol o bobl sydd mewn cyflwr o straen eithafol. trawiad ar y galon cynyddu, fel arfer yn gysylltiedig ag amgylchedd anffafriol yn y cartref, profedigaeth, a blinder cronig.

bwyd

Mae'r rhai sy'n dioddef o boen heb gael diagnosis yn yr abdomen, yn dweud eu amlach ar ôl bwyta bwydydd canlynol: llaeth, grawnfwydydd, wyau, cnau, cigoedd brasterog (yn enwedig porc). Os ydych yn sylwi cysylltiad rhwng problemau treulio a rhai saig arbennig, dylech ei eithrio o'r deiet neu, o leiaf, i gyfyngu ar ei ddefnydd.

Symptomau IBS

Ar ddechrau'r erthygl hon rydym yn sôn bod syndrom coluddyn llidus yn cael ei nodweddu yn bennaf gan boen yn y stumog. Byddwn yn siarad mwy am hynny. Mae'r rhan fwyaf o gleifion yn disgrifio'r poen yn yr abdomen sy'n dod i'r amlwg fel "difrifol", "torri", "torsional". Ar ben hynny, teimladau poenus yn codi yn eithaf sydyn ac yn cyd-fynd anhwylder bawa. Mewn rhai pobl, mae'n amlygu ei hun ar ffurf dolur rhydd, tra bod eraill - ar ffurf rhwymedd. Gall symptomau IBS yn digwydd sawl gwaith y dydd, ond yn aml nid ydynt yn dod cwpl o weithiau y mis. Dylid nodi eu bod yn anaml iawn yn ystyried sail ar gyfer ymweliad at y meddyg, rhan fwyaf o bobl fod yn sicr eu bod wedi dod yn ddioddefwyr o wenwyn bwyd, a'u trin gyda dulliau priodol. Fodd bynnag, yr holl symptomau hyn yn dangos presenoldeb IBS; triniaeth yn yr achos hwn.

Pryd i fynd i'r ysbyty?

Mae'r rhan fwyaf tebygol, bydd angen cymorth meddygol os ydych yn:

• yn eich carthion yn cael eu canfod olion o waed;
• yn cyflwyno dadansoddiadau wedi datgelu lefel isel o hemoglobin;
• pyliau o ddolur rhydd yn fwy cyffredin yn ystod y nos;
• rydych wedi cynyddu tymheredd yn gyson;
• rhywun wedi cael diagnosis yn eich teulu clefyd Crohn neu coluddyn canser.

diet

Beth allwch chi ei wneud yn bersonol i leddfu eu cyflwr? Yn gyntaf oll, yn talu sylw at eich deiet. Meddyliwch am y peth, os ydych yn orddefnyddio beiddgar, sbeislyd, ffrio? Os ydych yn cael eu plagio gan rhwymedd, geisio bwyta mwy o ffibr, yn hytrach na'r bara gwyn arferol, yn bwyta bara gyda bran, yfed cymaint o ddŵr (dŵr hwn yn hytrach na te a choffi). Ydych yn dioddef o ddolur rhydd yn aml? Mae'n rhaid i chi roi'r gorau llwyr bresych a llaeth. Mae angen i fod yn gyfyngedig i isafswm defnydd o gynnyrch llaeth.