Capasiti a dulliau ar gyfer pennu Vital

Mae pob mudiad anadlol yn gorffwys yng nghwmni gyfnewid gyfrol awyr cymharol fach - 500 ml. Gelwir cyfaint fath o aer yn cael ei anadlu. Ar ôl cwblhau'r ymlacio anadlu dynol anadl arall yn cael ei wneud ac yn dal i syrthio i mewn i'r ysgyfaint 1500 ml - yn hyn a elwir yn cyfaint ychwanegol.

Yn yr un modd, ar ôl allanadlu syml drwy ymdrechion, gall y person anadlu allan yn y gyfrol awyr 1500 ml ychwanegol, a elwir yn allanadlu wrth gefn.

cyfaint anadlol, sbirometreg

Mae cyfanswm y cyfaint o'r symiau a ddisgrifir - awyr anadlu, ac mae cronfa wrth gefn ychwanegol - yn y swm sy'n hafal i gyfartaledd o 3500 ml. cyfaint anadlol - yw cyfaint awyr anadlu allan ar ôl anadlu ac atgyfnerthu allanadlu dwfn. Mesur mae'n bosibl sbirometreg - dyfais arbennig. cyfartaledd cynhwysedd yr ysgyfaint o 3000-5000 ml.

O'r enw cyfarpar sbiromedr sy'n helpu mesur ac asesu gallu'r awyru yr ysgyfaint, gan gymryd i ystyriaeth y cyfaint allanadlu gwell yn dilyn anadl ddofn. Mae'r ddyfais hon sydd orau i'w ddefnyddio mewn sefyllfa eistedd drwy osod yr uned ei hun yn fertigol.

cyfaint anadlol sbiromedr benderfynir yn arwydd o afiechydon cyfyngol (e.e. ffibrosis pwlmonaidd).

Mae'r ddyfais yn caniatáu i wahaniaethu rhwng y clefyd o anhwylderau sy'n achosi rhwystr llwybr anadlu (asthma, er enghraifft). Mae pwysigrwydd diagnosis hwn yn fawr, hy. K. Mae gradd o afiechydon o'r math hwn yn anodd penderfynu yn seiliedig ar symptomau clinigol.

Mae'r broses o resbiradaeth

Yn ystod anadlu tawel (anadlu) o 500 ml o aer anadlu i'r alfeoli yn cyrraedd heb fod yn fwy na 360 ml, mae'r gweddill yn cael ei gadw yn y llwybr resbiradol. O dan ddylanwad y gwaith yn y corff yn gwella prosesau oxidative a faint o aer yn annigonol, yn y blaen. E. Cynyddu'r angen ar gyfer eu bwyta ocsigen a charbon deuocsid. Rhaid cyfaint anadlol yn cynyddu dan yr amodau hyn. Organeb ar gyfer awyru pwlmonaidd arferol yw cynyddu cyfradd anadlu a chyfaint y llanw. Yn tachypnea miniog mae'n dod yn fas, a dim ond rhan fach o'r awyr yn cyrraedd y alfeoli ysgyfeiniol. anadlu'n ddwfn yn gwella awyru pwlmonaidd a chyfnewid nwyon yn digwydd i'r dde.

Atal clefydau ysgyfaint

cynhwysedd yr ysgyfaint digonol - yn ffactor pwysig iawn sy'n cyfrannu at gynnal iechyd da a pherfformiad dynol. datblygu'n iawn frest i ryw raddau yn sicrhau anadlu arferol, felly mae'n gymnasteg bore pwysig iawn, chwaraeon, addysg gorfforol. Maent yn cyfrannu at ddatblygiad corfforol cytûn y corff a'r frest yn ogystal.

cyfaint anadlol yn dibynnu ar y purdeb yr aer amgylchynol. Yn gadarnhaol effeithio ar y corff awyr iach. I'r gwrthwyneb, aer stuffy mewn mannau caeedig, mae anwedd dŵr dirlawn a charbon deuocsid, yn cael effaith andwyol ar y broses anadlu. Gellir dweud yr un peth am y gorau i ysmygu, anadlu llwch a gronynnau wedi'u halogi.

Ar gyfer gweithgareddau hamdden yn cynnwys y gwyrdd o ddinasoedd ac ardaloedd preswyl, palmentydd a dyfrio stryd ar gyfer dyfais mwg ar y bibell gwacáu cwmnïau, dyfeisiau awyr-amsugno mewn cartrefi.