Bwyd a diod, Prif gwrs
Cafiâr o draenog y môr: sut i ddefnyddio? Cafiâr o draenog y môr: pris, ryseitiau
Ydych chi erioed wedi meddwl, am ba reswm y Siapan yn genedl o hir-iau? ffigur disgwyliad oes ganddynt uchel iawn, ei fod yn 89 mlwydd oed ac mae'n seiliedig ar nad yw'r newidiadau mwyaf ffafriol mewn amodau amgylcheddol. Mae nifer o resymau, ond mae'r trigolion Japan yn dweud ei bod yn gyd diolch i un cynnyrch, a elwir yn roe draenog y môr. Mae pob Japan ar ddiwrnod penodol am gyfnod hir yn cario gydag ef defod rejuvenation y corff. Yn ystod y prynu gwyliau draenog ffres cenedlaethol, torri i fyny, i ddechrau yfed hylif yn yr abdomen, ac yna bwyta'r wyau.
gwybodaeth gyffredinol
Yn y ehangder o Rwsia yn ystyried pryd hwn yn yn ddanteithfwyd. Mae gan Caviar lliw ambr naturiol, mae'n cael ei ddefnyddio yn aml ar gyfer cynhyrchu sashimi a swshi. Mae ganddo flas penodol, ond ar y cyd â nifer o gynhwysion y cynnyrch terfynol yn cael ei dirlawn a mwy meddal. roe draenog môr mewn nifer o wledydd y rhanbarth Canoldir yn cael ei ystyried yn gynnyrch cenedlaethol.
Cyfansoddiad, priodweddau ewig draenog y môr
Mae cyfran y proteinau ynddo yw 17-20%. Maent yn gyflym ac yn hawdd treulio, yn cynnwys ystod eang o wahanol asidau amino. Mae yna hefyd tua 30% frasterau amlannirlawn, gan gynnwys ddiffygiol Omega-6 a Omega-3. cyfoethog a fitamin Iawn cyfansoddiad: A, D, E, fitamin C, PP, B, ac eraill. Mae'r cynnwys ïodin ychydig yn uwch, mae llawer o elfennau hybrin treuliadwy. Mae'n Am y rhesymau hyn mae'r ewig draenog môr, priodweddau sydd yn amhrisiadwy, argymhellir ar gyfer atal clefydau penodol, yn enwedig y chwarren thyroid, yn gwella cyflwr y galon, yn cael effaith gwrthocsidiol pwerus, a hyd yn oed yn arafu prosesau sy'n gyfrifol am y heneiddio y corff dynol.
Mae'r defnydd o wyau o draenogod môr
Mae'n amhosibl gor-ddweud effaith lesol y cynnyrch ar y corff dynol. Yr hyn sy'n gwneud wyau o draenogod môr? Mae'r manteision y mae wedi bod yn hysbys hir. Mae'n hyrwyddo adfywio meinweoedd, yn gwella gwaed, cael gwared radioniwclidau a tocsinau o'r corff, yn gwella addasu dynol i amodau anffafriol, lleihau effeithiau andwyol ar ôl radiotherapi yn lleihau effeithiau straen ar iechyd, mae'n helpu gyda blinder.
Cafiâr o draenog y môr: sut i ddefnyddio'r cynnyrch hwn
I ddechrau dysgu sut i bennu ei ffresni. Y prif symptom yma - nodwydd. Os ydynt yn agos at y corff, ac nid ydynt yn cadw at yr ochrau, yna nid yw'r draenog yn y ffresni cyntaf. Mae hefyd yn cael ei ddeall a'i arogli. Mae'r Siapan yn rhaid ffordd ei hun. Maent yn achub y blaen yn pig llwy-cyllell arbennig a sudd wedi'i ddraenio. Ar draenog hen iddo - mwdlyd. Po fwyaf bod y gourmets wir yn gwerthfawrogi y sudd hyd yn oed yn fwy nag y cig ei hun. Ond mae'n dal i fod y ddiod i'r rhai sy'n hoff. Ar gyfer y rhan fwyaf o werth gastronomig arbennig cafiâr.
Yr hyn a wnaed o wyau urchin môr
Ohono gallwch coginio llawer o bethau. Er enghraifft, rydych yn gwneud pasta gyda bwyd môr, felly gymryd ac ychwanegu cyn ei weini ychydig o'n cynnyrch oren persawrus. Cofiwch ddilyn rhai rheolau, pryd y bydd o flaen chi fod yn ewig draenog y môr. Sut i'w ddefnyddio, chi'n gwybod? Y prif ofyniad - mewn unrhyw achos â choginio, gan fod unrhyw driniaeth wres yn gyfan gwbl dinistrio pob blas. Nid yw hyd yn oed yn hoffi draenogod y gwres, mae'n well ganddynt i drigo yn y dŵr oer, ar 4-10 gradd.
draenogod môr stwffio
Nawr gadewch i ni ystyried yn fwy manwl ychydig o ryseitiau o'n delicatessen. I ddechrau draenog nafarshiruem. Mae arnom angen: draenogod môr - wyth darn o faint canolig, winwns Cymraeg - tortilla blawd - llwy, llaeth - un cwpan, briwsion bara, brandi - dwy lwy, olew olewydd a menyn, halen. Ar agor y draenog, rydym yn tynnu allan y tu mewn, ac yna yn araf wahanu'r wyau. Mewn powlen arall uno sudd. Golchwch a sychwch y gragen. Mae'r ffrio olew olewydd winwnsyn wedi'i dorri'n fân, ychwanegwch yr wyau, ychydig o sudd a'i droi.
pate draenog
Cynhwysion: Wyau - dau draenogod, wyau wedi'u berwi - dau ddarn, caws, menyn - un llwy, moron wedi'u berwi - un, halen. Fel y gwelwch, mae llawer o ffyrdd i ddefnyddio môr ewig draenog. Mae'r ryseitiau yn hyn yn amrywio. Sefwch caws 30 munud mewn dŵr berwedig o dan y clawr, ac wedi hynny, ynghyd â'r wy gwyn a moron briwgig.
Coginio draenog y môr gyda cimwch yr afon
Mae arnom angen y cynnyrch canlynol: draenogod môr môr - pedwar darn, canser ceg y groth - 40 gram, tomato - un melynwy - dau shibwnsyn - un, olew olewydd - un llwy de, menyn - 50 gram, gwin gwyn - pedwar llwy fwrdd basil, mintys, berwr y dŵr - un brigyn, pupur du a halen. Wedi agor y gragen, iyrchod draenog y môr yn cael ei wahanu, y sudd yn cael ei arllwys i mewn i bowlen ar wahân. Gragen golchi a obsushivayut. Torrwch y tomatos yn giwbiau bach, torrwch y nionyn a'r gwddf canser, torrwch y basil a mintys. Ffrio mewn padell boeth wyau draenog, winwns, tomatos a'r gwddf. Yna ychwanegwch y perlysiau, pupur, halen a choginio cwpl arall o funudau. Rhowch mewn berw dŵr cragen a gwisgo gyda chymysgedd wedi'i goginio. Llenwch y saws a wnaed fel a ganlyn. Mewn baddon dwr toddi'r menyn, cyfuno sudd a wy melynwy, chwisg dwbl i gynyddu. Ychwanegwch y gwin a'i doddi menyn, pupur, halen, arllwys ychydig o sudd lemwn. Bon Appetit!
Similar articles
Trending Now