Beth yw'r gwahaniaeth amser gyda Twrci: addasiad angenrheidiol?

Mynd ar daith i wlad arall, mae'n rhaid i chi ddysgu, nid yn unig am hynodion lleol, traddodiadau, amodau byw, ond mae dod o hyd i nifer o arlliwiau eraill. Er enghraifft, mae'n bwysig gwybod yn union beth yw'r gwahaniaeth amser gyda Thwrci. Bydd hyn yn helpu i diwnio i mewn i wylio siglenni a chymryd cyflymder newydd o fyw mewn gwlad arall.

Felly, mae rhai pobl yn eithaf boenus ymateb i unrhyw newidiadau mewn amser. Hyd yn oed y saethwr tymhorol arferol yn cyfieithu ar eu cyfer - y drychineb. Beth allwn ni ei ddweud am y newid sydyn yn yr amser presennol am ychydig oriau, eich bod am ddod i arfer yn syth ar ôl y daith. Mewn rhai pobl, addasiad hwn yn anodd: mae'n anodd i gael ei ail-greu mewn ffordd newydd. Hyd yn oed os ydym yn ystyried nad yw'r gwahaniaeth amser rhwng Moscow a Thwrci yn wych a dim ond 02:00, nid yw pawb yn hoffi.

Yn ffodus, mae llawer yn dawel goddef newidiadau o'r fath. Mae pobl o'r fath fel arfer yn hawdd syrthio i gysgu ar unrhyw adeg sy'n gyfleus iddynt hwy. Mae ganddynt ddiddordeb yn yr hyn y gwahaniaeth amser gyda Twrci, dim ond er mwyn gosod paramedrau yn gywir ar eu dyfeisiau symudol a gwylio ar unwaith yn y maes awyr. Fodd bynnag, mae rhai well ganddynt wneud hyd yn oed cyn ymadael.

Unrhyw un sy'n ymateb i newid mewn parthau amser, fod yn fwy gofalus gynllunio eu gwyliau. Os na ddylai'r gwahaniaeth amser 120 munud difetha'r naws gyffredinol, ac mae'n gallu addasu i'r rhan fwyaf o bobl mewn amser byr, gall y bwlch yna mwy sylweddol mewn parthau amser yn achosi gwyliau difetha. Os nad ydych yn gallu cael ei hailadeiladu a bydd yn drysu dydd a nos, i deimlo oherwydd hyn wedi blino'n lân, bydd y llawenydd o wyliau hwn yn dod.

Ond gallwch baratoi ar gyfer y daith gydag awydd cryf. Gwybod ymlaen llaw faint o wahaniaeth o amser â Thwrci, gallwch dal i fod yn gartref i symud y dull a ddymunir y dydd. Wrth gwrs, mae'r trigolion y rhan orllewinol o Rwsia, nid yw'n debygol o fod yn ddefnyddiol, ond os byddwch yn penderfynu mynd i Antalya o Magadan, efallai y bydd y addasiad yn cael ei oedi. Wedi'r cyfan, mae'r gwahaniaeth mewn amser rhwng y ddwy ddinas yw 10 awr. Pan fydd y Môr Okhotsk Mae nos yn dod, yn Antalya ond yn dechrau deffro.

Am mor bell ar wahân angen i ddinasoedd i wybod beth yw'r gwahaniaeth amser gyda Thwrci. Dyma'r unig gyfle i baratoi yn iawn am y gweddill, fel ag i gymryd y newydd yn hawdd trefn y dydd. Fel arall, osgoi nerfusrwydd gormodol, teimladau o flinder cyson, bydd irritability fod yn anodd. Mae'r teithiau yn cael eu cymhlethu gan y ffaith bod, fel rheol, hyd y cyfnodau fwy na 7-10 diwrnod. Yn ystod y cyfnod hwn mae'r corff yn dechrau i addasu, ond mae dyn wedi angen i hedfan yn ôl gartref.

Os ydych yn gwybod beth yw'r gwahaniaeth amser gyda Twrci, ac yn ofni y bydd yn anodd i diwnio i mewn i'r drefn newydd oherwydd oedi cryf, y peth gorau yw dewis lle i orffwys nes. Canolbwyntio'n bennaf ar eich teimladau. Os nad ydych erioed wedi teimlo effaith negyddol trosglwyddo oriau yn hawdd orwedd i lawr a chael i fyny ar yr adeg iawn, mae'n bosibl y bydd yr addasiad yn mynd â chi yn gyflym ac yn ddi-boen.