Beth yw asidau amino, a pham y maent angen y corff?

Mae'n anodd dychmygu y corff dynol, ei dwf a datblygiad heb ddeunydd adeiladu mawr - proteinau. Maent yn ymwneud â bron yr holl brosesau ac, yn arbennig, yn ffurfio cyhyrau. asidau amino - yw prif elfen y ffurfiant y mater organig hanfodol. diffyg asid amino yn y corff yn arwain at ganlyniadau annymunol iawn. O'r 20 asidau amino sy'n helpu i syntheseiddio protein, 12 yn cael eu math ymgyfnewidiol. Mae hyn yn golygu y gellir eu ffurfio o'r bwydydd protein sy'n dod i mewn ac asidau amino eraill. Mae'r gweddill - y hanfodol.

Unrhyw bodybuilder a ffitrwydd proffesiynol brwd yn gwybod y bydd heb y defnydd o twf cyhyrau chwaraeon maeth arbenigol fod yn hynod hir. asidau amino Mynediad cyflymu y broses, gan ganiatáu i gyflawni canlyniadau trawiadol. Yn anffodus, nid yw'r bwyd yn gallu cwrdd â'r protein anghenion yn llwyr, felly bydd ychwanegion gyda cymhleth o asidau amino yn ateb mawr ar y ffordd i'r ffurflenni delfrydol. Mae'r ychwanegion yn darparu byrstio o ynni i ailstocio'r hangen yn y asidau amino cyhyrau adeiladu, yn cynyddu stamina, ac yn arafu'r broses o adneuon braster. Mae detholiad o ychwanegion o'r fath yn eang iawn, ac mae pob un ohonynt yn chwarae rhan bwysig, gan ganiatáu i'r unigolyn i wneud dewis, yn dibynnu ar y tasgau penodol. Mae hyn yn caniatáu i chi ddewis yn union yr asid amino yn y set hon, sy'n hanfodol i berson. Mae'r safle http://med-magazin.com.ua Mae'n cyflwyno'r cynnyrch mwyaf effeithiol a phrofedig o wneuthurwyr blaenllaw yr Unol Daleithiau a'r Almaen, a fydd yn rhoi nerth i chi am gyflawniadau newydd a bydd yn helpu i achub y ffibrau cyhyrau.

Ond nid ffurfio swmp y cyhyrau yw prif neu unig ddiben o asidau amino, maent yn perfformio mwy swyddogaethau:

• normaleiddio hormonau
• Effeithio ar y prosesau anabolig
• Caniatáu i reoleiddio prosesau niwral
• Help braster llosgi

Ers cysteine, asid amino, yn rhan o'r celloedd glutathione peptid yn helpu i frwydro yn erbyn radicalau rhydd, a methionine yn hwyluso gweithrediad priodol yr arennau a'r afu, cyflymu prosesu brasterau. Fenalalanin yn gwella gweithrediad yr ymennydd, Arginine yn anhepgor wrth ffurfio hormonau, gan gynnwys rhyw, a heb carnitin byddai llosgi braster gormodol yn bron yn amhosibl.

Felly, mae'r diffyg o leiaf un asid amino yn cael effaith negyddol ar y corff, yn arbennig o dueddol o weithgarwch corfforol yn aml. Felly, nid yw'r dull asid amino cymhleth yn unig yn arwain at y canlyniad a ddymunir esthetig, ond bydd hefyd yn gadarnhaol yn effeithio ar y corff cyfan!