Anodd anadlu, dim digon o aer. Rydym yn cael gwybod y rhesymau pam yr ydym yn dod o hyd i'r ateb.

Mae bod mewn cyflwr o orffwys nad yw person yn meddwl am y ffaith fod ei gorff yn parhau i gyflogaeth barhaol. Rydym Blink, ein curiadau calon, mae nifer anfeidrol o brosesau cemegol a biolegol. Mae'r corff yn gofalu am ei gyflwr. Ond weithiau, yn ystod y straen corfforol, mae angen i ni reoli ar y cyfle i dderbyn yr awyr ein hunain. Mae'n mynd yn anodd i anadlu, nid yr aer yn ddigon a ydych am wneud anadl ddofn. Mae hyn yn eithaf normal ar ôl y gwaith o redeg cyflym, nofio ac ymarfer difrifol.

Ond mae yna adegau pan anodd anadlu, dim awyr gyda gerdded syml neu hyd yn oed mewn cyflwr o orffwys llwyr. Yma, mae'n werth ystyried am eu hiechyd a dechrau edrych am achosion y cyflwr anghyfforddus hwn. Os anawsterau anadlu yn codi yn sydyn, gall hyn fod oherwydd dyfodiad glefyd yr ysgyfaint, megis emboledd ar yr ysgyfaint, asthma bronciol, niwmonia. Yn yr achos hwn, efallai y bydd yn cael twymyn, ymdeimlad o anhwylder cyffredinol, poen yn yr ardal y frest. A ddylai droi yn syth i ofal meddygol ac i ddechrau triniaeth briodol. Os daethoch yn sydyn yn anodd i anadlu, nid yw'r aer yn ddigon, roedd poenau yn y galon - mae'r rhain yn y rhagargoelion cyntaf o drawiad ar y galon a phroblemau eraill gyda'r galon. Mae angen gorffwys a gorffwys gyflawn Corff. sefyllfaoedd o'r fath yn achosi straen, overexertion nerfus, ymdrech gorfforol hir a blinder. Weithiau, oherwydd y digwyddiad o adweithiau alergaidd, mae'n dod yn anodd i anadlu. Mae hyn yn ganlyniad i bresenoldeb o edema yn y laryncs, broncws. Gan arwain at anhawster y llif o aer i mewn i'r ysgyfaint, ac mae'n dod yn anodd anadlu.

Achosion anawsterau anadlu i'w gweld yn y clefydau graddol cynyddol nad yw person yn talu sylw. Mae'r clefyd y galon a'r pibellau gwaed, yr ysgyfaint a datblygu llawnder. Rhaid eu ymladd: i gynnal ffordd o fyw gywir, bwyta dde, os oes angen, i gael gwared ar kilo ychwanegol. Dylem hefyd ystyried y sefyllfa lle anodd anadlu yn ystod camau olaf y beichiogrwydd. Mae hyn yn hollol normal, ac nid mamau beichiog angen poeni am eu hiechyd. Mae hyn oherwydd y ffaith bod y groth yn cynyddu gyda chynnydd yn bwysau yr abdomen, y diaffram yn codi ac yn lleihau cyfaint ysgyfaint. Mae'r rhan fwyaf yn aml yn ystod ymarfer corff yn y sefyllfa supine, anadlu feichiog.

Dim digon o aer a ysmygwyr trwm. Os ydych yn smygu llawer ac yn dal i deimlo eich bod yn aml yn anodd anadlu, edrychwch am achosion yn y nifer o sigaréts a ysmygir bob dydd. A'r ateb gorau deffro yn gyffredinol gael gwared o gaethiwed hwn. Unwaith y byddwch yn gwneud hyn, yr ysgyfaint yn dechrau gweithio'n well a bydd problemau anadlu yn diflannu. Mae crynodiad uchel o lwch yn yr awyr - dyma'r rheswm o anawsterau anadlu. Os yw eich gwaith yn gysylltiedig â ffurfio cryf o lwch, gofalwch eich bod yn defnyddio dyfais amddiffynnol.

Un o'r ffyrdd gorau i drin y cyflwr hwn - yw'r therapi ocsigen. Yn yr oes fodern, mae yna lawer o ddyfeisiadau tebyg y gall "cynhyrchu" ocsigen o'r aer. Bydd dos anadlu ocsigen uchafswm gael gwared ar broblemau fel hypoxemia a hypocsia (cynnwys ocsigen isel yn y corff). Yn achos o broblemau gyda'r galon, bydd y meddyg yn rhagnodi meddyginiaethau y galon. Pan fydd problemau difrifol gyda golau (asthma a chlefydau cronig eraill) gan ddefnyddio anadlyddion. problemau anadlu bob amser yn ei gwneud yn ofynnol y sylw mwyaf difrifol i'ch corff. Er bod rhan fwyaf o achosion gall y sefyllfa gael ei datrys yn hawdd, yn nodi ac yn penderfynu gyda symptomau hyn yn well i weld arbenigwr.