Sut i gynyddu imiwnedd ac anghofio pa glefyd

O ran y cwestiwn o sut i wella imiwnedd, ateb syml yw na. Llawer o afiechydon yn arwydd o gynnydd yn y imiwnedd. Felly, dylai un yn hytrach siarad am y setliad o swyddogaethau imiwnedd y corff. Ac yma hefyd, mae'r dull yn bell o fod yn ddiamwys.

imiwnedd Llai fel arfer o ganlyniad i rai ffactorau. Gall hyn fod meddygfeydd a chlefydau mae eu triniaeth oedd yng nghwmni y defnydd o wrthfiotigau, trwm wladwriaeth seico-emosiynol ffordd o fyw anghywir (alcohol, ysmygu, diffyg gweithgarwch corfforol). Yn dibynnu ar yr hyn sy'n achosi dirywiad mewn swyddogaeth imiwnedd, dylai edrych am ffyrdd i roi hwb i imiwnedd.

Wrth gwrs, mewn achosion difrifol, ni all wneud heb archwiliad trylwyr, sy'n cynnwys amrywiaeth o brofion yn y lle cyntaf, immunogram sy'n amlygu achosion o glefydau cyffredin. Ond gall fod yn ddrud immunogram. Felly, rydym yn ceisio rhoi rhai canllawiau cyffredinol.

Pan fydd yr holl amser y byddwch eisiau cysgu, a phwysau ar yr un pryd lleihau, yna paned o goffi gyda'r ychwanegiad o trwyth o ginseng neu Eleutherococcus rhoi grymoedd ychwanegol y corff. O dan yr un symptomau â phwysedd gwaed uchel sydd orau i yfed decoction o echinacea neu erwain ar gefndir o driniaeth gonfensiynol o bwysedd gwaed uchel.

sgwrs ar wahân ynglŷn â sut i wella imiwnedd ar ôl gwrthfiotigau a gymerwyd yn ystod salwch neu ar ôl llawdriniaeth. Ar gyfer cynhyrchu celloedd imiwnedd yn y corff ymateb yn fwy o gyrff. Ond mae'r mwyafrif helaeth o feddygon yn cytuno y dylech ddechrau gyda'r coluddyn. weithrediad amhriodol o'r llwybr treuliad yn lleihau'n fawr imiwnedd. Gwrthfiotigau ladd microflora buddiol, gan ryddhau ar gyfer pathogenau cae mawr o weithgaredd. Mae'r bacteria drwg yn ffurfio tocsin mewn symiau mawr, gwenwyn y corff a lleihau ei swyddogaeth amddiffynnol.

Rhaid i feddyg da yn rhoi argymhellion ar sut i wella imiwnedd ar ôl gwrthfiotigau ac ysgrifennu presgripsiwn, i ychwanegu cyffuriau, gan gyfrannu at y gwaith o adfer y corff. Mewn achosion ysgafn, mae'n wahanol ddulliau sy'n cynyddu imiwnedd ac yn cynnwys bifidobacteria. Gall gweinyddu cronig o wrthfiotigau ac ar ôl llawdriniaeth fod yn fach, ac yn ei gwneud yn ofynnol paratoadau mwy difrifol pellach, er enghraifft, ar sail interferon. Mewn unrhyw achos, mae angen i'r coluddion i rhoi mewn trefn, oherwydd gall y diffyg bacteria "da" yn arwain at ganlyniadau difrifol iawn.

Gall y canllawiau cyffredinol ag i gynyddu imiwnedd yn ddiogel eu priodoli deiet priodol, llawn fitaminau (yn enwedig A, C, E) ac elfennau hybrin. Mae'n well i fod yn ddefnyddiol i'r rhai mwyaf syml ac yn fforddiadwy: moron a nionod gwyrdd, rhosyn cluniau a cyrens duon.

Mae pawb yn gwybod bod caledu yn codi imiwnedd, ond gall y sefyllfa yn gwaethygu'r â'r dull anghywir. Felly, mae'n rhaid i'r dŵr oer, gyda phob golchi ac arllwys mynd atynt yn raddol. Mae rhai meddygon yn credu bod dŵr oer yn lleihau imiwnedd ac i gynyddu ei, i'r gwrthwyneb, dylai gynhesu'r corff. Fodd bynnag, roedd yr ystafell bob amser yn arf da i gael gwared ar yr holl glefydau, felly mae gan y farn hon yr hawl i fodoli.

Ond siarad o gynhesu, peidiwch cyfateb 'i ag a lliw haul, sydd ond yn dod â niwed i'r cam-drin. Dydd Sul bath gwanhau'r celloedd imiwnedd y croen, gall sbarduno ffurfio a datblygu tiwmorau.

Mae angen gwybod pryd i stopio, ac ym mherfformiad ymarfer corff, a fydd yn y swm arferol dod â manteision yn unig. Ond cynyddodd ymarfer depletes y corff a gall arwain at ostyngiad sydyn yn imiwnedd.

I grynhoi, mae gan bob person i benderfynu sut i wella'r system imiwnedd, yn seiliedig ar y nodweddion eich corff a ffordd o fyw.