Iechyd, Meddygaeth
Sut i drin y llais goll eu hunain?
Pam fod llais yn diflannu? Mae yna lawer o sefyllfaoedd lle gall person yn colli ei lais. Fel enghraifft, gallwch hyd yn oed yn ystyried sgwrs sy'n digwydd ar y tonau uchel. Ynglŷn â faint o ddylanwad clefydau heintus yn colli llais, ni allwch hyd yn oed yn sôn amdano.
ryseitiau llais Trin ar gyfer oedolion
Mae hyn a elwir yn ffordd arbennig i adfer y llais mewn angina, ond nid yw'n addas ar gyfer plant a phobl ifanc. Mae'n angenrheidiol i gynhesu tua 50-70 gram o cognac, yna ychwanegu ato dri diferyn o sudd lemwn a 1.5 llwy fwrdd o fêl. Dylai'r gymysgedd fod yn gymysg ac yna llowcio diod. Llais yn ymddangos ar ôl tua 5-7 munud. Dylai'r claf gadw mewn cof na all cognac dod i ferwi, ac nad y dull hwn yn argymell i gam-drin.
Cure y coll llais sy'n addas i bawb
Os, am ryw reswm nad ydych yn gallu yfed cynhyrchion alcoholig, gallwch ddefnyddio dull arall. I drin y llais goll, bydd angen melynwy cyw iâr a chant gram o laeth cynnes i chi. Mae angen iddynt gael eu cymysgu gyda'i gilydd, ac yna y cyfansoddiad o ganlyniad i rinsiwch y gwddf, ac yna gallwch ei yfed mewn llymeidiau bach. Dylech bob amser yn gwybod sut i drin llais coll er mwyn ei atal rhag newid yn y dyfodol. Fel ffordd arall, gallwch coginio cawl arbennig, ddilyn gan gargle. Mae angen i chi lanhau moron bach ac yna ei goginio at 500 ml o laeth.
Dychwelyd llais drwy chwaraeon
Efallai mai'r ffordd fwyaf effeithiol o helpu i adfer y tannau'r llais, yn ymarferion anadlu. Mae'n helpu gewynnau cael gryfach ac ar yr un pryd yn dangos mwcws diangen o'r ysgyfaint, sy'n gallu ymyrryd yn ddifrifol ag anadl wrth siarad neu hyd yn oed ganu. Os bydd y llais yn mynd yn ôl i normal o fewn wythnos, dylech ymddangos meddyg ar unwaith.
Similar articles
Trending Now