Mae menywod yn nodi: sut ydych chi'n gwybod dyddiau'r ofylu

Dylai pob menyw modern yn gwybod faint o ddiwrnodau o ofylu, yn ogystal â natur ei effeithiau er mwyn cael syniad o beth prosesau digwydd yn y corff. Mae'r rhai sy'n gofalu am eu hiechyd, a hyd yn oed yn fwy yn bwriadu beichiogi plentyn, dylai berchen ar y wybodaeth. Yn aml, mae llawer o'r rhyw deg ar gam yn credu bod ofylu - dyma'r misol arferol. Ond nid yw hyn yn wir.

Byddwn yn ceisio ymhelaethu ar sut i gael y dyddiau o ofylu. Yn gyntaf oll, rhaid i chi ddeall bod ofylu - mae hyn yn gam un o'r cylch mislif, y mwyaf fleeting (para dim ond wyth awr a deugain). Pan fydd y wy yn aeddfed, mae'n symud yn ystod y dydd y Fallopio (groth) tiwbiau i mewn i ochr y groth a'r cyfan sydd yn aros yn hyfyw. Ar y cam hwn, yr wy adeg ffrwythloni gan beichiogi spermatozoa digwydd. Mae'r unfertilized sy'n weddill, yr wy symud i mewn i'r groth, hefyd, nes iddo cwympo ac yn marw.

Sut ydw i'n gwybod dyddiau'r ofylu gan ddefnyddio cylch cyfrifo safonol

Fel arfer mewn menywod yn ystod y cylch mislif yw o 28 i 32 diwrnod, ond gall y cyfnodau hyn fod yn fyrrach neu'n hirach. Mae'n dibynnu ar ffisioleg ddynol, newid yn yr hinsawdd, gwaith caled, straen neu salwch. Fel arfer, y rhan fwyaf o fenywod yn ofwleiddio yn dod o'r unfed ar ddeg hyd yr ugeinfed dydd o'r cylch mislif. Tybiedig i gael ei dderbyn o ddiwrnod cyntaf y mis blaenorol. Ond mae llawer o bobl ar gam yn credu bod y dechrau bob amser yn dod o dydd ar ddeg o'r cylch, ac yn cyfrif y diwrnod beichiogi fel arfer yn cael eu hystyried y ffigur hwn.

Ond sut ydych chi'n gwybod dyddiau'r ofylu, pan cylch misol merch yn wahanol? Ymagwedd i'r cwestiwn hwn wedi i fod yn wahanol ym mhob achos.

Mae'r dull o uwchsain

Bydd llawer yn dweud, pam? Nawr ar ôl llawer o wahanol fathau o ddulliau atal cenhedlu modern, yna pam eu cyfrifo i gyd? Ond erbyn hyn mae 'na duedd wahanol - mae llawer o gyplau dros y blynyddoedd a bywyd mwy o rhyw rheolaidd yn methu beichiogi plentyn. Felly, mae menywod ddiddordeb yn y cwestiwn, sut ydych chi'n gwybod dyddiau'r ofylu yn fwy penodol, i feichiogrwydd a ddymunir digwydd. Mewn achosion o'r fath, gall uwchsain helpu.

Dull Uwchsain - un o'r rhai mwyaf cywir ac yn rhad, mae hefyd yn bwysig iawn. Mae'n angenrheidiol bod gynaecolegydd profiadol, gan fod y bymtheg (cylch afreolaidd os - o'r degfed) dydd o'r mis cynnal cyfres o astudiaethau gyda chymorth diagnosis uwchsain. Erbyn hyn dyma'r dull mwyaf effeithiol.

Ffordd syml o

Mae sawl ffordd i ddarganfod y diwrnod ofylu. Calendr - mae hyn yn brawf gwych hawsaf o'r cyfnod Sofietaidd. Nid yw rhai merched yn cydnabod y dull modern o atal cenhedlu, ac yn awr yn troi ato. Mae hyn yn cymryd llawer o amser, nid yw'n esthetig ac nid yw'r dull mwyaf effeithiol. Mae angen i chi bob dydd (yn y bore) i fesur tymheredd y corff yn yr anws ac adeiladu amserlen briodol.

merched Arsylwi gwrando ar y newidiadau yn eu cyrff ac yn gallu eu hunain yn pennu pryd y digwyddant cyfnod o'r fath. Gall fod yn boen yn yr abdomen, tynerwch yn y fron, mwy o weithgarwch rhywiol a hyd yn oed twymyn.

dim ond darn bach o wybodaeth am brosesau ffisiolegol pwysig sy'n digwydd yn y corff o bob menyw Mae hyn yn.