Haearn yn y gwaed: y gyfradd o ferched, y cynnwys diffiniad

Haearn yn y corff yn darparu'r o drafnidiaeth ocsigen a chyflwyno yn y ffabrig gweithredu. Mae ei elfennau mewn hemoglobin a myoglobin ac yn darparu lliw unigryw o waed.

Dyna beth mae'r haearn yn y gwaed. Mae'r norm mewn merched yn wahanol i'r norm mewn dynion.

Y brif ffynhonnell allanol o haearn ar gyfer y corff dynol yn y bwyd. Ynghyd â bwyd microfaethynnau cael ei dreulio yn y perfedd, cronni ym mêr yr esgyrn, gan roi'r cyfle iddo i fynd ati i gynhyrchu celloedd coch y gwaed - celloedd coch y gwaed. Pan fydd lefel ddigonol o elfennau hybrin yn y corff, mae'n cael ei roi yn y organau gwaed sy'n ffurfio - yr iau a'r ddueg, gan greu cronfa wrth gefn. Pan fydd y corff yn ddiffygiol, gwarchodfa yn dechrau i gael ei ddefnyddio.

Mae'n dod yn amlwg bod y haearn yn y gwaed. Bydd y norm mewn merched yn cael eu trafod yn yr erthygl hon.

Beth yw'r haearn yn y corff?

Dyma'r elfen hybrin mwyaf pwysig mewn nifer o ffurfiau ac yn cyflawni swyddogaethau gwahanol. Haearn mewn celloedd coch y gwaed sy'n cario swyddogaeth cludwr ocsigen. Allgellog, yn strwythur y proteinau maidd transferrin a lactoferrin cynrychioli'r lefel hemoglobin. Mae'r afu a'r ddueg yn cael eu ffurfio ar ffurf cyfansoddion protein wrth gefn haearn cefnogi synthesis Erythrocyte a hyfywedd.

Beth yw'r gyfradd o haearn yn y gwaed o ferched? Mwy am hynny isod.

Mae lefel yr elfen hybrin arwydd o gyflwr iechyd y person. I amcangyfrif gan ddefnyddio'r mynegai haemoglobin, a ddiffinnir fel un o'r prif, gyda dadansoddiad cyffredinol o waed, ac yn arwydd o haearn, mae'n cael ei bennu yn y dadansoddiad biocemegol.

Codi neu ostwng lefel y dangosydd yn awgrymu sy'n digwydd yn y corff newidiadau poenus, llid, aflonyddwch metabolig.

Cyfanswm y nifer o elfen yw dim ond 5 gram yn yr organeb i oedolion a 350 mg ar gyfer babanod. 2/3 ar gael - a ddangosir yn y ffurf haemoglobin yng nghelloedd coch y gwaed, tua 5% yn y myoglobin yn y celloedd cyhyrau yn yr afu a'r ddueg ei adneuo i haearn 25%, hyd at 1% ar ffurf rhwymo yn y plasma. Ac fai a gormodedd olrhain elfen yn arwydd o troseddau dynol iechyd.

Dyna pa mor bwysig yr haearn yn y gwaed. Bydd merched Norma yn cael ei ystyried ymhellach.

Normau o haearn yn y gwaed

Am waed dynol oedolyn arferol ym mhresenoldeb hyd at 5 go haearn mewn serwm 7.00-31.00 .mu.mol / litr.

Mae lefel arferol yn y gwaed fel a ganlyn:

• babanod hyd at 24 mis - 7.00-18.00 pmol / L;
• pobl ifanc 14 oed - 9.00-22.00;
• ar gyfer dynion - 11.00-31.00;
• ar gyfer menywod sy'n oedolion - 9.00-30.00:

Mae hyn i gyd haearn serwm. Nid oedd y norm ar gyfer menywod yn y gwaed yn llawer wahanol i'r norm mewn dynion, ond gall fod yn ychydig yn is.

Mae lefel yr elfen hybrin yn wahanol ar gyfer pob person ac yn dibynnu ar y canlynol:

• rhyw;
• oedran;
• pwysau corff unigol;
• mynegai o hemoglobin;
• dangosyddion iechyd.

Ar hyn yn dibynnu haearn yn y gwaed.

merched Norma 'n sylweddol mor bwysig?

Mae'r rhesymau dros lefelau isel o haearn yn y corff

Ers y brif ffynhonnell o elw haearn i rym dynol yw prif achos ei adeiladu isel o ansawdd diet amhriodol a chyfaint, yr anallu i amsugno yr elfen hybrin am wahanol resymau.

O'r màs cyfan o haearn sy'n cael ei gyflenwi â chynnyrch cig protein, y corff metabolizes i ddim ond 20%, gyda physgod - dim ond 10%. Yr elfen sy'n dod i proteinau amsugno gan dim ond 5%. Nid yw cynnyrch llaeth yn cynnwys o gwbl. Ar gyfer y dylai lles ei gyfochrog cymathu gweithredu fitaminau C a B, proteinau. Gormod o fraster yn gostwng y lefel o cymathu hon elfen hybrin.

mynegeion haearn isel yn y corff yn cael eu hachosi gan:

• twf yn rhy gyflym, mae'n depletes y cronfeydd wrth gefn a gronnwyd yn y mêr esgyrn iau a;
• colli gwaed mewn merched mewn cylchoedd ffisiolegol;
• lefelau rhy uchel o hormonau rhyw benywaidd, sy'n gostwng y lefel o amsugno haearn;
• cael plant a bwydo ar y fron;
• clefydau llidiol y llwybr treuliad;
• annigonol asidedd sudd gastrig;
• wlserau y stumog a'r coluddion, yn enwedig gwaedu.

Rhy dangosyddion haearn isel yn cyfeirio at gyflwr o ddiffyg ocsigen yn y corff a cholli yn barhaol o gryfder.

Mae'n bwysig rheoli lefelau haearn yn y gwaed. Gall y norm mewn merched yn cael eu torri. Gan ei fod yn cael ei ddiffinio heb brofion?

Prif symptomau diffyg haearn allanol

Mae'n cael ei amlygu:

• breuder a bwndel o gwallt ac ewinedd;
• lliw croen gwelw a pilennau mwcaidd;
• lliw bluish y gwefusau;
• annwyd a stomatitis yn aml yn ddiangen;
• tôn cyhyrau isel;
• tuedd i iselder;
• archwaeth gwael;
• blinder parhaus;
• anhwylderau'r treulio a stôl;
• enwresis mewn plant ac anymataliaeth wrth beswch mewn oedolion.

Mae'r holl symptomau hyn yn dangos gostyngiad sydyn mewn amddiffynfeydd y corff, batholegau meinweoedd ac organau. Lleihau trothwy imiwnedd yn gwneud y corff yn agored i glefydau heintus.

Mae canlyniadau'r ffaith bod y gyfradd o haearn yn y gwaed ar gyfer menywod yn cael ei leihau, gall fod yn ddifrifol iawn.

amodau patholegol y corff dan Sgôr haearn isel

Pan mae diffyg o organeb anoxia parhaol haearn, gan arwain at:

• ffurfio anemia penodol;
• newidiadau dystroffig mewn meinweoedd ac organau;
• lleihau yn fawr amddiffynfeydd y corff ac mae'r nifer uchel o glefydau heintus;
• blinder ac iselder uchel;
• lleihau lefel y datblygiad deallusol a thwf corfforol plant;
• dysgu lefel isel;
• datblygu clefydau dermatolegol a neurodermatitis;
• gwendid y system gardiofasgwlaidd.

Trin anemia diffyg haearn

Ar gyfer amodau triniaeth y fantol mewn pobl - anemia - meddyginiaethau rhagnodedig, rheoleiddio lefelau haearn, a deiet rhagnodedig, sy'n caniatáu i'r elfen gael ei amsugno yn well. At y diben hwn, dylai'r corff ei wneud a digonol dos o fitaminau C a B. Oherwydd gyffuriau - "Ferropleks" a "Fenyuls" sy'n rhoi corff o leiaf 50 mg o haearn ar gyfer y dderbynfa.

Deiet ar gyfer cleifion ag anemia yn cynnwys grawnfwydydd (gwenith yr hydd, ceirch), cig eidion, dofednod, iau, bwyd môr gyda'r defnydd ar y pryd o ffrwythau a llysiau sy'n cynnwys llawer o fitamin C. Os yn bosibl, dileu oddi wrth y cynnyrch ddewislen a llaeth gyda chalsiwm, te a choffi.

Rhesymau dros godi lefel haearn yn y gwaed

Fel arfer, mae'r corff yn cadw cydbwysedd rhwng haearn hydawdd ac anhydawdd. hemosiderin anhydawdd rhwymo'r metel yn y meinweoedd, ac ferritin hydawdd yn gweithredu fel cronfa wrth gefn dros dro. Lefel aelod rheoleiddio a ddarperir ei cymhathu yn y coluddion - ar y dechrau yr haearn a adneuwyd yn ei mwcosaidd reidrwydd cludo i'r mêr yr iau a'r esgyrn.

Gormod hysgarthu yn rheolaidd oddi wrth y corff gyda chelloedd mwcaidd sydd fel arfer yn byw am dim ond tri diwrnod.

Mae clefydau y mae proses rheoli rheolau haearn yn tarfu - amsugno yn y coluddyn yn dechrau holl ddeunydd bwydo i mewn i'r corff. Gyda patholeg neu pigment haemoglobin sirosis o'r fath yn fwy na 135 g / l.

symptomau

Yn yr achos hwn, byddwch yn profi symptomau canlynol:

• gostwng lefel y celloedd coch y gwaed;
• poen yn y cwadrant uchaf dde o'r abdomen;
• y croen yn mynd yn goch.

Ar gyfer trin amod o'r fath greu paratoadau arwain allan haearn o'r gwaed i secretiadau corff.

Haearn yn y gwaed: y gyfradd ymhlith merched beichiog

Ar gyfer merched beichiog mesur lefelau haearn yn y gwaed yn hynod o bwysig - mae'n ei ddefnyddio ei gorff 50% yn fwy nag arfer.

Ar gyfer menywod beichiog y gell gwaed yn 13-30 mol / L, mae'r hemoglobin yn 110 g / l. Ar lefel hemoglobin yn is na'r safon hon yn ei ddweud am anemia.

Y mwyaf angen am haearn yn fenywod beichiog yn ystod ail hanner y beichiogrwydd, pan fydd y brych yn cael ei ffurfio a yw mynd ati eu ffurfio trwy waed y plentyn. Oni bai bod diffygion microfaethynnau ymhlith merched arth bydd plentyn yn cael ei ddileu, gall achosi genedigaeth gynamserol a genedigaeth baban â phwysau geni isel, a fydd yn anodd i oroesi.

Dylai Norma defnydd o haearn gan fenyw feichiog fod rhwng 18 i 27, mg y dydd yn ystod ail hanner y beichiogrwydd, ac mewn un mynediad dydd allai fod yn fawr mewn gwahanol - llai, yn bwysicach, a oedd ar ôl y norm am gyfnod byr - 2-3 diwrnod.

Dylai deiet o ferched beichiog fod yn llawn - yn y ddewislen, gan gynnwys cig coch, iau, llysiau a grawnfwydydd, dofednod, afalau, gwenith yr hydd. madarch sych yn cynnwys 30 mg o haearn fesul 100 g; porc iau 20 mg; dofednod 9 mg.

Os na all corff merch ymdopi â chyflwr anemia, efallai y bydd eich meddyg yn rhagnodi atchwanegiadau haearn i wella cyflwr.

Felly, daeth yn amlwg pa mor bwysig rheolaeth y cynnwys haearn yn y gwaed o fenywod.