Corff Analyzer Cyfansoddiad: adolygiadau o raddfeydd llawr gyda swyddogaeth ychwanegol

cyfansoddiad dadansoddwyr corff chwilfrydig gan yr holl gefnogwyr chwaraeon ac nid yn unig - Graddfeydd. Yn wir, dyfais sy'n gallu penderfynu ar y prif baramedrau y corff yn gywir ymddangos mor ddyfodolaidd nad yw pawb yn barod i gredu yn y cywirdeb ei data. Ac yn gyffredinol, sut y Corff Cyfansoddiad Analyzer ac a yw defnyddwyr annibynnol, a lwyddodd i brofi? Gadewch i ni ymchwilio.

dadansoddwyr Libra - beth ydyw?

Graddfeydd - dadansoddwyr cyfansoddiad y corff yn ddyfais yn fwy cymhleth na graddfeydd confensiynol. Ar y cyfan, mae'r uned hon yn ymwneud â dyfeisiau meddygol sy'n cael eu defnyddio yn eu gwaith dietegwyr. Ond yn fwy diweddar maent wedi dod ar gael a defnyddwyr.

измерить не только массу тела, но и количество костной и жировой ткани, а также объем воды, который содержится в организме. Mae unigryw y ddyfais yw ei bod yn gallu mesur nid yn unig y pwysau, ond hefyd y nifer o esgyrn a meinwe bloneg, a faint o ddŵr a gynhwysir yn y corff. Yn allanol, mae'r dadansoddwr cyfansoddiad y corff yn edrych fel graddfeydd confensiynol electronig, yr unig wahaniaeth rhyngddynt - electrodau, sy'n cyflawni swyddogaeth sylfaenol y ddyfais.

Sut mae'n gweithio?

Mae'n debyg y byddwch yn meddwl tybed sut y gall dyfais o'r fath fach yn gweld eich corff cyfan yn drylwyr. Yn wir, mae popeth yn syml. Gweithrediad y corff y dadansoddwr yn seiliedig ar y deddfau ffiseg.

Ar y caead pwysau yn electrodau arbennig sy'n cael eu pasio drwy'r corff dynol curiadau trydanol gwan. Yn seiliedig ar ymwrthedd wahanol o'r asgwrn, braster a dŵr, y ddyfais yn gwneud casgliadau ar sail y rheolau cyn-raglennu. Cyn pwyso yr angen i fynd i mewn data ar dwf ac oedran y person, gan eu bod yn dibynnu ar y dystiolaeth, i'w gymharu â eich gosodiadau dyfais arnynt.

O'i gymharu gydag offer proffesiynol, graddfeydd electronig gyda dadansoddwr cyfansoddiad y corff yn dangos data yn ddigon cywir. Ond a barnu gan yr adolygiadau, gall y modelau rhatach amcangyfrif yn rhy isel y dangosyddion o fraster a màs esgyrn.

paramedrau cyfansoddiad y corff Pam mae angen i mi ei fonitro?

Cyn prynu offeryn penodol, bob amser yn werth ystyried y posibilrwydd o gostau o'r fath. Yn enwedig gan fod y pris o'i gymharu â graddfeydd llawr confensiynol ar gyfer ansawdd uchel Analyzer Cyfansoddiad y Corff, a dweud y lleiaf, "brathu."

Bydd yr offeryn yn hanfodol ar gyfer y rhai sy'n breuddwydio i golli pwysau. Y ffaith yw nad yw llawer o bobl sy'n cymryd rhan mewn ffitrwydd neu ddim ond mynd ar ddeiet, gan ddod yn y raddfa arferol am amser hir, yn gweld unrhyw deinameg pwysau. Dyma'r prif reswm y mae pobl yn syml yn dod o eich nod hanner ffordd.

Ei ben ei hun, ni all y pwysau fod yn sail ar gyfer terfynu o ymarfer corff. Tra'n cynnal un gwerthoedd o bwysau'r corff, gall ei gosodiadau yn cael ei newid. Felly, mae'r cyhyr yn dod yn fwy a llai o fraster. Efallai y bydd y pwysau yn aros yn ddigyfnewid.

dangosyddion

Gall Graddfeydd gyda dadansoddwr cyfansoddiad y corff yn dangos dim ond wyth paramedrau eich corff. Mae gan bob un ohonynt bwysigrwydd penodol yn mynd i'r afael â gordewdra neu gynnydd mewn màs cyhyr. Cyfansoddiad y Corff Analyzer yn dangos:

• pwysau;
• cyhyrau;
• braster y corff canran;
• braster mewnol;
• metaboledd;
• dw r;
• màs esgyrn;
• oed metabolig;

Mae'r holl paramedrau hyn yn dibynnu i raddau helaeth yn unig ar fwyd a gweithgaredd dynol bob dydd. Wrth gwrs, yr oedran a rhyw hefyd yn dylanwadu ar y canlyniadau pwyso, ond i raddau llai. Beth mae pob un o'r paramedrau hyn, gallwch ddysgu mwy yn eu dadgriptio.

pwysau

Graddfeydd llawr cyfansoddiad y corff analyzer electronig, ar wahân i'r dangosydd pwysau yn cynnwys ymhellach arddangos set arall. Mae'r mynegai màs y corff - cymhareb o daldra a phwysau y person.

Fel y gall dadansoddwr cyfansoddiad y corff yn awgrymu eich pwysau delfrydol, dyna'r ffigwr iawn o fod yn cyrraedd. Wedi'r cyfan, mae llawer, gan osod nod, yr arweiniad yn unig gan safonau cyffredin, heb gymryd i ystyriaeth eu nodweddion unigol.

màs cyhyr

Y nifer fwyaf o galorïau dinistrio cyhyrau. Mae'r mudiad yn fwy mewn bywyd bob dydd, y mwyaf ei gorff anghenion ynni "ail-lenwi." Felly, colli pwysau at ei gilydd yn straen cyhyrau. Gall fod yn unrhyw beth: ffitrwydd, aerobeg, dawnsio neu syml, ond ymarfer bore yn eithaf actif.

Mae'n hysbys bod protein angenrheidiol ar gyfer cyhyrau dynol i weithio'n iawn, ac mewn gwirionedd yn yr organeb gyfan. cyflenwadau domestig o brotein mewn pobl yn brin, felly mae'n rhaid iddo gael ei dynnu o'r tu allan mewn dwy ffordd:

• bwyd;
• o'i meinwe cyhyrau ei hun.

Corff Cyfansoddiad Analyzer gyda colli pwysau yn helpu rheoli person i ganlyniadau cadarnhaol, sy'n dangos y raddfa arferol, a gynhaliwyd gan losgi màs cyhyr braster ac nid. Lleihad o gyhyrau yn beryglus iawn, ac nid oes dim da yn ei hun yn cario.

Mae canran y braster yn y corff. braster angerddol

Penderfynu "y llygad" y canran o fraster yn y corff bron yn amhosibl. Fel rheol, mae pobl yn cael eu cymell gan naill maint y plygiadau braster, neu safonau mynegai màs y corff. nid y ddau o'r dulliau hyn yn addysgiadol.

Mae'r ffaith bod y fath beth â "braster corff arferol." Mae hyn yn faint o feinwe fraster yn y corff, sy'n angenrheidiol ar gyfer gweithrediad priodol a llawn. Felly, gall llosgi braster gormodol hefyd achosi niwed.

Mae'n werth nodi am y braster mewnol, sy'n cario yn fygythiad sylweddol. Mae hyn dyddodion braster ar yr organau dynol mewnol. braster visceral gormodol yn creu baich ychwanegol ar yr arennau, yr afu, ac ati, ac mae hefyd yn cynyddu'r posibilrwydd o achosion o afiechydon y system gardiofasgwlaidd, diabetes ac yn y blaen. D.

dadansoddwyr Libra yn caniatáu i weld y ddeinameg cyffredinol y newidiadau yn y corff dynol. Newidiadau normal a gydnabyddir gostyngiad mewn meinwe bloneg tra'n cynyddu cyhyrau. Mae'n bwysig cofio bod gormod o bwysau yn rhoi straen ychwanegol ar y galon, cymalau a'r asgwrn cefn, yn ogystal â yn cynyddu'r risg o glefydau difrifol.

metaboledd

Yn fras, mae cyfradd y metaboledd yn dangos faint o galorïau eich corff yn llosgi heb ymarfer corff. Ar y gyfradd hon, ddylanwadu gan nifer o ffactorau, ond efallai y pwysicaf ohonynt - etifeddeg. Felly pobl dros bwysau yn cael cyfradd fetabolig uwch. Mae hwn yn esbonio y ffaith bod yn y dechrau y diet pwysau bob amser yn mynd yn gyflymach.

Mae nifer y calorïau y gall person yfed bob dydd, yn dangos cyfansoddiad y corff analyzer. Tanita - un o'r brandiau mwyaf enwog o hyn ddyfais gwych, yn arddangos data cywir iawn gyda lle i gyfrifo anghenion caloric unigol.

dŵr

O ran y cwestiwn o faint o ddŵr yn cael ei gynnwys yn y corff dynol, byddai llawer yn ymateb ar unwaith - 80%. Mewn gwirionedd nid yw'n. gwerthoedd dangosol yn 55-60%. Ar yr un cyfraddau amser ar gyfer dynion a merched ychydig yn wahanol.

Mae'n eithriadol o bwysig i gyflenwi eich corff gyda dŵr yfed glân. Wedi'r cyfan, mae'n dibynnu ar eich cyflwr iechyd, ieuenctid a hwyliau. Felly, y gyfradd ddyddiol o defnydd o ddŵr o 1.5-2 litr. Nid yw hyn yn chwedl.

màs esgyrn

Nid yw màs asgwrn yn ddangosydd allweddol wrth leihau pwysau, ond yn dal mae'n werth ystyried. Mae cryfder a phwysau o feinwe esgyrn yr effeithir arnynt gan y lefel o galsiwm yn y deiet o bobl. Gyda ei ddiffyg màs esgyrn fod yn, diffyg. Mae'r opsiwn hwn yn fwy addas ar gyfer pobl sy'n ymwneud ddifrifol mewn chwaraeon. Ar ôl diffyg esgyrn yn gallu arwain at anafiadau os atgyfnerthu straen ar y corff.

Oedran metabolig

oedran Metabolig yn gymhelliant ychwanegol ar gyfer hunan-wella. Annymunol i sylweddoli yn y 20-25 mlynedd sy'n heneiddio eich corff yn 40 mlynedd, dde? Graddfeydd - Tanita dadansoddwyr cyfansoddiad y corff yn gadael i chi wybod yr holl baramedrau angenrheidiol ar sail y gellir o'r rhain yn cael eu postio gwybodaeth am oedran metabolig o berson. Yn ddelfrydol, dylai oedran metabolig fod yn llai na neu'n hafal i gwirioneddol.

Corff Analyzer Cyfansoddiad: Adolygiadau

Yn anffodus, nid yw dadansoddwyr cyfansoddiad y corff yn cael eu "rhedeg" y nwyddau i ddefnyddwyr. Felly, rydym yn ystyried adolygiadau cynnyrch o frand mwyaf poblogaidd y ddyfais. Mae'n graddfeydd "Tanita".

gwneuthurwr Analyzer o cyfansoddiad y corff (gyda llaw, ei fod yn frodor o Japan) Mae gan lawer o adolygiadau cadarnhaol postio ar y rhwyd. Mae'r rhan fwyaf aml y caiff ei gaffael gyda'r un pwrpas - colli hunan-bwysau yn y cartref. Graddfeydd - Gall dadansoddwyr pwysau Tanita arbed yn sylweddol ar y gwasanaethau o maethegydd a ffitrwydd hyfforddwr. Mae'r holl wybodaeth am faeth priodol ac ymarferion athletaidd heddiw yw'r Rhyngrwyd yn y parth cyhoeddus, a dadansoddwyr pwysau yn unig yn eich galluogi i fonitro newidiadau yn y corff. Gellir eu hynysu oddi wrth agweddau cadarnhaol ddyfais hon:

• cywirdeb Mesur;
• ansawdd;
• dyluniad;
• rhwyddineb o weithredu.

Mae rhai pwysau modelau dadansoddwyr yn eich galluogi i storio gwybodaeth mesur ar gyfer defnyddwyr lluosog, felly yn fantais, gallwch hyd yn oed yn ychwanegu ac ymarferoldeb. Gan eu bod yn ei gwneud yn bosibl i fonitro paramedrau y corff nid dim ond un person, ond y teulu cyfan.

Yn olaf, gallwch gwanhau y gasgen o fêl tar gostyngiad bychan. pethau Flawless a fyddai'n dod i'r hoffter o bawb, nid yw'n bodoli. Ac mae'n ffaith. Yn gyntaf oll, mae llawer o ddefnyddwyr yn cwyno am y pris y ddyfais hon, sy'n gallu cyrraedd 17 000. Mae hefyd angen ystyried na ellir ei ddefnyddio gan fenywod beichiog a phobl sy'n gorfod gwisgo rheoliadur. Bydd y model rhataf y balans-dadansoddwr gyda'r lleiafswm ystumio swyddogaethau data. Gall hyn gael effaith andwyol ar y canlyniadau yr hyfforddiant, gan na fydd y defnyddiwr yn gwybod y darlun go iawn o'u cynnydd.

Wrth grynhoi, gallwn nodi bod y graddfeydd gyda dadansoddwr cyfansoddiad y corff, wrth gwrs, nid yn gynnyrch o reidrwydd cysefin, ond serch hynny gallant fod yn gynghreiriad dibynadwy yn y frwydr yn erbyn gormod o bwysau. Felly, os ydych yn hyderus yn eu galluoedd, mae'r cyfansoddiad y corff analyzer - mae gwariant rhesymol o arian. O ystyried y gost o wasanaethau i'r deietegydd, hyfforddwr ffitrwydd personol a champfa, pwysau gyda'r dadansoddwr wael i arbed eich arian. Ar ben hynny, gyda diwydrwydd dyladwy, byddant yn gwneud hynny ar eich rhan yn broffesiynol mewn materion o golli pwysau. Yn yr achos hwn, y canlyniad o waith annibynnol yn ogystal â gwaith gydag arbenigwyr, byddwch yn sicr ni fydd yn siomi.