Coedwig mefus bregus - pa mor ddefnyddiol?

Felly, mefus gwyllt: pa mor ddefnyddiol yw'r arth frawdur hon? Mae pobl wedi ei adnabod ers amser maith ac wedi ei astudio'n dda. Yr enw gwyddonol yw Fragria, a elwir weithiau yn Victoria. Ffrwythau yn 80% o ddŵr, mae hyd at 10% yn siwgr (swcros, ffrwctos a glwcos). Yn cynnwys asidau organig (lemon yn bennaf), pectin, tannin a sylweddau nitrogenous, ffibr, asid ffolig a hyd at 70 mg o fitamin C fesul 100 g o gynnyrch. Mae'n well bwyta aeron mewn ffurf ffres, a storio - mewn rhewi.

Mefus gwyllt: beth sy'n ddefnyddiol ar gyfer maeth dietegol a therapiwtig

Mewn 100 gram o'r cynnyrch ceir ychydig o galorïau, cyfanswm 34. Mae carbohydradau yn cyfrif am y rhan fwyaf o'r gwerth ynni . Mae gwydraid o Fictoria newydd yn cwmpasu gofynion dyddiol person mewn asid ascorbig. Gellir cael y budd mwyaf os oes aeron gyda llaeth.

Priodweddau iachog mefus gwyllt

Bydd defnyddio aeron yn rheolaidd yn cynyddu effeithlonrwydd person iach, gwella gwaith cyhyr y galon, cynyddu archwaeth ac ysgogi treuliad. Mae hwn yn gynnyrch gwerthfawr ar gyfer atal avitaminosis. Defnyddir ffrwythau yn y driniaeth gymhleth o glefydau megis gastritis a wlser peptig, neurasthenia ac anhunedd. Mae Victoria yn normaleiddio pwysedd gwaed ac yn cael ei ddefnyddio i atal atherosglerosis. Mae ganddo effaith laxative a diuretig, yn gwella metaboledd halen. Ac mae hyn i gyd yn fefus gwyllt! Pa mor ddefnyddiol yw'r harddwch gwyllt melys? Mae'n anhepgor mewn clefydau'r arennau, anhwylderau metabolig a gowt.

Nid yw aeron ffres ar gael trwy gydol y flwyddyn. Ond ar ôl y cynulliad, maent yn cael eu prosesu a'u cynaeafu ar ffurf jamiau, cyfansawdd, jam a sudd. Wel yn cadw ei eiddo wrth rewi.

Mefus gwyllt: pa mor ddefnyddiol yw hi ar y ffurflen wedi'i brosesu

Mae ei eiddo yr un fath â ffres, ond llai amlwg. Ar gyfer y gaeaf, gallwch chi baratoi dail mefus. Mae infusion ohono'n cynnwys llawer o fitaminau, yn cael effaith gadarnhaol ar waith yr iau a'r arennau. Fe'i defnyddir ar gyfer trin pwysedd gwaed uchel, ysgogi'r galon, yn gwasanaethu fel vasodilator.

Mefus cartref

Gellir blasu Victoria, blasus a bregus yn yr ardd. Mae'n aeddfedu'n gyflym ac yn dechrau dwyn ffrwyth yn y flwyddyn gyntaf ar ôl plannu. Mae'r ail flwyddyn yn dod â chynhaeaf llawn. Mae llwyni o'r planhigyn hwn yn anghymesur, yn addasu i wahanol briddoedd ac hinsawdd, lluosi'n gyflym. Mae Gardd Victoria yn cyfeirio at blanhigion lluosflwydd ac yn goddef y gaeaf gyda dail gwyrdd. Mae ganddo system wreiddiau bas, felly fe'ch cynghorir i wrteithio ac yn aml yn dwrio'r gwelyau. Nid yw'n werth rhyddhau'r pridd ger y llwyni er mwyn peidio â niweidio'r gwreiddiau. Ar ôl plannu, mae'r llwyn yn datblygu dros fis. Ar dymheredd islaw +10 gradd, mae twf planhigion yn arafu. Mae gan y mefus flodau deurywiol, ond pan mae croes ffrwythloni yn cynyddu'r cynnyrch. Cynhelir plannu â hadau yn unig i gael mathau newydd. Fel arfer, mae'r planhigyn yn atgynhyrchu "mwstat", hynny yw. Llysiadol. Er mwyn sicrhau'r cynnyrch ar gyfer y flwyddyn nesaf, mae angen dwr a bwydo llwyni ar ôl codi aeron, tk. Yn ystod y cyfnod hwn mae'r planhigyn yn ffurfio arennau newydd.

Sut i ddefnyddio

I baratoi cawl meddyginiaethol am hanner litr o ddŵr berw, rhowch 2-3 llwy fwrdd o ddail sych neu 4 llwy fwrdd o aeron. Os na wnaeth y meddyg argymell fel arall, yna yfed hanner gwydraid o broth dair gwaith y dydd. Gan wybod pa mor ddefnyddiol yw coedwig mefus , gallwch osgoi llawer o broblemau iechyd!