A all te un fam nyrsio gwyrdd tra'n bwydo ar y fron?

Pan fydd merch yn rhoi genedigaeth, mae'n edrych ar bethau cyfarwydd yn newid. Mae'n codi llawer o gwestiynau. Un o'r materion cyfoes yn fwyd o fam bwydo. Yn ystod y cyfnod hwn, bydd angen i chi ddefnyddio llawer o fwynau diodydd cynnes o ansawdd uchel. Fel rheol, mae'n amrywiaeth o de. Lovers o gynhyrchion tonic â diddordeb mewn: te a yw gwyrdd tra'n bwydo ar y fron?

Cynhyrchu o de gwyrdd

Cyn deall a yw yfed te gwyrdd bwydo ar y fron, mae'n bwysig diffinio'r hyn a olygir cynnyrch hwn yn a pha effaith a gaiff ar y corff dynol yn ei gyfanrwydd.

Yn wir, te gwyrdd a du - mae'n dail brosesu addas y goeden te (llwyn). Lliw a manylebau yn cael eu cyfiawnhau gan wahanol ddulliau prosesu. te du undergoes prosesau ocsideiddio. technegau gweithgynhyrchu gwyrdd, ar y groes, yn seiliedig ar wella priodweddau cynhenid y taflenni a'u llenwi uchafswm deactivate ensymau.

Mae'r cam o'r broses gynhyrchu o de gwyrdd:

• Taflenni gollwng.
• te cynaeafu dail destun prosesu tymheredd poeth: stemio (yn Siapan) neu ffrio (yn Tsieina).
• Sychu a shutter (gyda thriniaeth stêm), gan gyflawni chynnwys lleithder o tua 60% o'r taflenni.
• Troelli: y camau mecanyddol, sy'n anelu at wyneb y cynnyrch yn gadael y swm uchaf o sudd.
• Sychu: gosod y sudd dewis ar te dail wyneb dirdro, anweddu lleithder i'r gwerth gweddilliol o 5%.
• Malu dail (Tsieina) staenio i roi cysgod angenrheidiol iddynt.
• Didoli.

technoleg cynhyrchu te gwyrdd Ffair yn darparu cynnyrch naturiol defnyddiol. Gall gwneuthurwyr ffydd drwg yn cael ei amlygu yn y camau canlynol:

• stemio gwael.
• troellog o ansawdd gwael. Y canlyniad yw swm rhy fawr neu'n rhy fach o daflen microparticles dinistrio, ac yn golygu - detholiad uchel neu annigonol o sudd i'r wyneb.
• sychu Gwan neu'n rhy gryf rholio cynnyrch lled-gorffenedig.
• malu ormodol.
• Staenio lliwiau annaturiol ac yn niweidiol, defnydd anghywir.

Felly, y dewis o de gwyrdd sy'n angenrheidiol i feddwl am ei bris, poblogrwydd, y wlad wreiddiol (China yn defnyddio'r dechnoleg fwyaf soffistigedig, tra bod y cynnyrch yn gynnyrch o ansawdd uchel), gofalwch eich bod yn darllen y cyfansoddiad a nodir ar y pecyn (dylai presenoldeb lliwiau gwthio prynwyr).

priodweddau cadarnhaol o de gwyrdd

• Tones, yn cael effaith gwrthocsidiol.
• Bywiogi'r.
• Heals: cynnwys fitaminau a mwynau. Defnydd rheolaidd yn lleihau'r risg o lawer o afiechydon y galon, pibellau gwaed, yr arennau, system resbiradol a dreulio, yn atal y gwaith o ddatblygu canser.
• Cyflymu metaboledd: y defnydd dyddiol o bedwar cwpanaid y dydd yn helpu i wella dangosyddion ansawdd o golli pwysau.
• Gwella imiwnedd a gwrthwynebiad i effeithiau ffactorau negyddol.

Mae effaith negyddol diod tonic gwyrdd

• Gwaethygu problemau iechyd cronig, gan gynnwys stumog, cymalau, system wrinol.
• pwysedd gwaed isel (defnydd wrthgymeradwyo gipotonikam).
• Gall achosi sirioldeb gormodol ac anhunedd.

Os oes Disgrifiodd gwrtharwyddion gall te yn niweidiol pan gaiff ei ddefnyddio yn fwy na 3-4 cwpanaid y dydd. Ni fydd llai o achosi niwed.

Te gwyrdd yn ystod bwydo ar y fron

Mae llawer yn meddwl tybed a yw te gwyrdd tra'n bwydo ar y fron? Wrth gwrs, gallwch, o fewn rheswm, gan fod organebau grudnichka ac mae ei nyrs yn fwy sensitif.

Mae te gwyrdd y camau canlynol:

• Cynyddu llaetha.
• Cyfoethogi gyda fitaminau a microelements.
• Tonau ac ymladd blinder.
• Gwella metaboledd, yn ysgogi mwy o colli pwysau yn gyflym ar ôl rhoi genedigaeth.

Te gwyrdd yn ystod bwydo ar y fron yn ddefnyddiol yn yr achosion canlynol:

• Os nad oes gan y fam a'r plentyn problemau iechyd.
• Os yw'r fam yn yfed dim mwy na 3-4 cwpanaid o ddiod tonic y dydd gyda chyfyngau oddeutu cyfartal (yn well os y 1-2 cwpanau).
• Os bydd y ddiod yn cael ei fragu yn iawn ac yn achosi teimlad blas dymunol.

Telerau bragu te gwyrdd

Bragu y mae'n rhaid diod mewn dysgl llosgi cyn (mewn cwpan neu tebot). Dylai'r tymheredd y dŵr fod rhwng 70-80 ° C, a hyd sefydlog chwith - tua thair munud. Ar ôl hynny y te yn barod i'w ddefnyddio. Nid yw ail-trwyth at golli blas.

Yn aml iawn, yn ystod defnydd o'r blasbwyntiau ddiod yn anfodlon oherwydd ei chwerwder a chryfder. sgîl-effeithiau o'r fath yn cael eu dilyn pan fydd y dechnoleg trwyth mynd i'r afael â tymheredd y dŵr 100 ° C, amser hir yn cael ei fragu, nid y dail te neu ansawdd isel y cynnyrch yn cael ei gymhareb a dŵr a arsylwyd.

Pan gaiff ei ddefnyddio ar ffurf sych a melkogranulirovannye dail troi yn gryf, a phan fyddant yn cael eu sythu cyn bragu taflen maint mawr - yn golygu defnyddio cynnyrch o ansawdd da. Rhaid te gwyrdd o ansawdd uchel fod yn ddeilen fawr.

Yr hyn sy'n bwysig i adnabod y fam nyrsio

mam nyrsio Maeth yn seiliedig ar y rheolau confensiynol o "un cynnyrch" - mae angen i chi geisio peidio i gael mwy nag un cynnyrch neu diod newydd bob dydd a gwylio ar gyfer newidiadau mewn ymddygiad a lles y baban. Os bydd y fam yn arsylwi rheolau, yna gall fod yn te gwyrdd yn ystod bwydo ar y fron.

Yn yr achos hwn, rhaid i chi ddilyn rhai canllawiau:

• Y tro cyntaf y bydd angen i chi wneud yn llai diod gadarn, ac yn yfed paned bach. Os gall unrhyw newid gweladwy mewn plentyn (irritability gormodol, anhunedd, adweithiau alergaidd, colig perfeddol) yn y dyddiau canlynol yn cael eu cynyddu'n raddol i nifer a ddefnyddir yn dderbyniol. Dylid cofio na allwch yfed mwy na 4 cwpan mewn un diwrnod.
• Os grudnichok Dechreuodd i chi boeni am unrhyw reswm, cysgu yn wael, yn cael unrhyw boen yn ei bol neu nutsedge alergaidd, mae angen i ddadansoddi'r cyflogi ar y noson cyn bwydydd a diodydd. Mewn achos o amheuaeth yn syrthio ar te gwyrdd, dylid ei symud ar unwaith o'r deiet o fam nyrsio.

Y cynnyrch ei hun yn anaml yn achosi sgîl-effeithiau. Ond efallai y bydd adwaith yn digwydd ar llifynnau o ansawdd isel a ddefnyddir yn y dail cam caboli. Y tebygolrwydd o bresenoldeb fach, ond mae bob amser yn bresennol pan fydd y lle cyntaf yn cael eu buddiannau masnachol. Dyma pam te gwyrdd yn ystod bwydo ar y fron yn bwysig yfed mewn symiau bach ac yn cymryd yn ofalus i ystyriaeth unrhyw newidiadau yn y corff y baban.

Te gwyrdd gyda jasmin

Dechnolegol, gall y ddiod yn cael ei gyflwyno i'r farchnad mewn dau amrywiadau: te gwyrdd gyda phetalau jasmin, neu dim ond gyda'i arogl. Y dewis cyntaf yn rhatach ac yn is ansawdd gan ei fod yn cael ei wneud o dan y dechnoleg cyflym. Wrth weithgynhyrchu ail ymgorfforiad o dail te dweud yn cael eu sychu am gyfnod hir, ynghyd â blodau jasmin, amsugno blas unigryw, ar ôl y blodau yn cael eu dewis â llaw.

Blodau jasmin llwyn rhoi diod eiddo newydd:

• Gwrthlidiol.
• Gwrthffyngol.
• Poenladdwyr.
• Lleddfol.

Ar yr un pryd te yn wrthgymeradwyo mewn pobl sydd ag alergeddau, pobl â phwysedd gwaed uchel a wlser gastrig.

Te gwyrdd gyda jasmin bwydo ar y fron yn bwysig i'w defnyddio, o ystyried y rheolau eisoes yn hysbys: mewn symiau bach, cynyddu faint o yfed yn raddol, gwylio y babi. Yn absenoldeb adweithiau negyddol y gall gymryd diod gyda phleser, gan ei fod yn cael unrhyw effeithiau niweidiol ar llaetha.

Te gwyrdd gyda balm lemwn

Mae'r opsiwn hwn hefyd yn ddiod boblogaidd iawn ymhlith gariadon te. Melissa yn denu rhinweddau anghyffredin - cymysgedd o fintys a blas lemon. Diod paratoi glaswellt ei hun yn cael ei ddefnyddio ei ben ei hun, cymysgedd o dail gwyrdd a balm lemwn, ac blas te gwyrdd o balm lemwn. Mae'r planhigyn yn cael effaith gadarnhaol ar y corff dynol. defnyddio'r cynnyrch fel a ganlyn:

• tawelydd Active a nodweddion gwrth-iselder: tawelu'r system nerfol, normaleiddio cysgu, yn lleihau'r pwysau (ar gyfer pwysedd gwaed uchel). Mewn symiau rhesymol ddefnyddiol ar gyfer mam a babanod, sy'n derbyn maetholion drwy laeth y fam.
• Mae normaleiddio'r hormonaidd benywaidd a chynhyrchu llaeth y fron.
• Cyfoethogi gyda fitaminau a mwynau.
• Nodweddion gwrthlidiol.

Te gwyrdd gyda bwydo ar y fron balm lemwn yn boblogaidd oherwydd yr effaith gadarnhaol ar y cyfnod llaetha ac eiddo lleddfol. Fodd bynnag, mae'n bwysig gwybod bod y cam-drin yn cael ei gostwng yn gryf pwysedd gwaed, ac mae'n arbennig o beryglus i hypotensive a plant bach. Hefyd ar gyfer y plant, mae bob amser yn risg o fwy o adweithiau alergaidd i diodydd llysieuol. Mae angen i nyrsio mintys lemwn cariad i fod yn ofalus i gymryd i ystyriaeth unrhyw newidiadau yn y corff y plentyn, ac nid ydynt yn yfed mwy na 1-2 cwpanaid o de y dydd hwn.

Te gwyrdd gyda mintys

diodydd Mint yn diolch poblogaidd i flas adfywiol menthol ac eiddo tawelydd. Green te gyda mintys angen bwydo ar y fron i yfed yn ofalus iawn. Mae tua 20 o rywogaethau o blanhigion hon, gwahanol o ran cynnwys o menthol. Y prif fathau o berlysiau: peppermint a spearmint. Mae'r cyntaf yn cynnwys menthol, a'r ail - carvone. Menthol achosi effaith tawelu gryf ac yn lleihau cynhyrchu llaeth. Carvone, ar y groes, nifer o ysgogi llaetha.

Diod perechnevuyu mintys a gyfansoddwyd o de gwyrdd neu ddiod llysieuol fel wahân effeithlon yn achos gwblhau fwriadol bwydo ar y fron. Os dymunir i gynnal llaetha gellir ei yfed mewn spearmint symiau bach. Mae'n ysgogi llif y gwaed i'r fron, sydd ychydig yn gwella cynhyrchu llaeth. Fodd bynnag, mae mintys unrhyw nodweddion laktostimuliruyuschimi amlwg, fodd bynnag, mamau yn dioddef o gynhyrchu digon o laeth, nid oes modd i gam-drin diod o'r fath.

Gyda'r manteision hysbys y gall (antiseptig, antiinflammatory, ansawdd tawelydd) Mint gostwng pwysedd gwaed yn fawr, achosi arrhythmia. Hefyd, mae'n cael effaith diwretig a alergenigrwydd.

Ar gyfer ei gefnogwyr mwyaf, yn ogystal â'r angen i dawelu meddwl y system nerfol well i well gan cyrliog mintys. Yn yr achos hwn, mae angen i chi astudio yn ofalus y cyfansoddiad a mintys cynnyrch amrywiol. Yn y deiet dylid ei gweinyddu'n ofalus iawn. Mae angen monitro'r grudnichka iechyd yn agos. Mewn achos o ansefydlogrwydd nerfus difrifol neu gyflwr iselder o fam ifanc yn well peidio â chymryd rhan mewn "nain" hunan-meddyginiaeth, ac yn gofyn am gymorth meddygol proffesiynol.

Dewis diod ar gyfer defnydd rheolaidd, mae angen i ddechrau mamau ifanc i flaenoriaethu pwysigrwydd eu dewisiadau blas eu hunain, ac mae'r risgiau i iechyd y plentyn. pediatricians profiadol yn ceisio osgoi penodi meddyginiaethau llysieuol a'r cefndiroedd tebyg i blant o dan 3 oed. Os ydych yn cael problemau gyda llaetha sydd orau i geisio cyngor meddyg. Bydd yn cynghori'r te gwyrdd gorau ar gyfer bwydo ar y fron. Cymerwch ofal o'ch iechyd a iechyd eu plant!